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南瓜盅

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鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2007-7-12 00:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为了迎合孩子的喜好,整只加工
9 Q8 k" X0 b, z' E5 V  \3 t8 v8 `& \9 i* s
南瓜根部下面放一个小碗,然后放到微波炉里高火加热,大概十分钟左右
, d5 h  [+ V. j8 u2 E4 Q( E- `5 ]7 m1 D2 x! E& f" |
3 j# [0 ?- z% b( }6 Z6 L% T" r2 \
5 U6 X) |* j; ~. |
取出后,翻过来看看
; Z; q. p; k7 b) T$ k$ x. M9 q1 B7 }  A9 M1 h

7 b% O( u4 A5 D4 Z4 A
: A9 R! U" G6 D4 M: I沿着这个碗的印记划开盖子
2 y& N" B1 i+ @" ~掏去南瓜籽,然后挖出南瓜肉(南瓜壁应该留一定的厚度) ; G4 p3 X) j$ ]
炒勺上火,化开一点儿黄油,炒南瓜肉,然后加入一些花生酱和牛奶煮沸
$ T4 d4 ^* p) Q8 [重新倒回南瓜里  M" }' V& V% a! e
4 E1 w3 c2 y3 C4 O0 K$ g7 N

8 t4 w; x' c9 {. P# ]/ C! ?
# @( l* ?0 [( s' Q. G# H怎么样,如果加上烛光很有些情调吧
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-12 00:58 | 显示全部楼层
那谁,你学会了没?学会了好给你的洋妹妹显摆一下。6 T$ \! a2 x$ C+ i7 \
2 w, }. n7 u& M; u, |+ y! F% {
秀色啊,在搭配些东东吧。就当帮帮那无计可施的兄弟。
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-12 04:31 | 显示全部楼层
这只是一个汤,两个人的晚餐,一个肉菜一个素菜,再加上主食就妥当了。( @% S2 q4 J( @/ _2 B5 m( Q, ^
肉菜:烤鸡翅、牛排、猪扒选一
: z# ]8 i( H9 P/ W) A素菜:蔬菜色拉
9 b3 W- h0 q9 c0 \! ]+ {: p主食:意大利通心粉8 X5 O9 l% u" r2 w( b; `

0 g" v9 v1 j5 f: f) c搭配得还算合理吧,营养周全
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-13 21:29 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
前一段时间国内流行三杯鸡翅,配料一杯酱油一杯料酒一杯糖。! N3 k1 @5 ~. g6 |
6 _0 |6 J+ A, o6 u! W6 J
爱吃甜味儿的人应该喜欢。# A% X& m% e% m# b+ g
0 J9 i  h' j& f2 N2 P" d. C7 b- Z
我的做法,勺内放少许油,从姜蒜炝锅,放入鸡翅中略炒,然后加入调料。
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因为现在的肉鸡都比较容易熟,如果孩子喜欢吃肉烂一些的,可以再加一些水。
: x5 q1 f4 B. m8 [. r7 C7 D6 k) p% }- U  Q) q2 D
汁开后小火煮,汤汁差不多收干时,取出装盘(把葱姜蒜挑出去)- K3 ^$ w& ~  ]9 ~6 c8 M' a

: k( }8 @  u7 f
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-13 22:16 | 显示全部楼层
真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊
大型搬家
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-14 02:58 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-7-13 23:16 发表 : y9 G# O! ]" _
真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊
  T# ?6 I4 a  b
1 X- G0 v/ u3 z5 F) |+ G. \
我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-14 18:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 秀色可餐 于 2007-7-14 03:58 发表 . ~( D; f( ]/ `; m; ]
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  c* W  f+ n& Z我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢
1 u& N+ [$ c2 a/ m2 W
那孩子不是他的啊,不是出自他的,你哪管那么多啊,哈哈,对不对
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-16 01:00 | 显示全部楼层
常看秀姐的帖子,自己吃不到,想想还是可以的
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-19 13:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
南瓜放在微波炉前要扎孔吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-20 14:59 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-31 06:02 | 显示全部楼层
原帖由 梨涡浅笑 于 2007-7-19 14:27 发表 - q6 _/ r+ S. B; V
南瓜放在微波炉前要扎孔吗?
0 F4 ?9 L7 }# x) J. p: k4 k

+ x: j. Y, D, P0 c不用
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