 鲜花( 634)  鸡蛋( 5)
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试试看，可以贴把/ e1 X9 X) E1 y& S# z$ m2 M) G
& o1 O* ~3 E1 A! H3 c/ o' _8 x红焖羊肉（给那位要做红焖羊肉的哥们） (图) ! s& x$ |( M9 ^/ x% @! S. `! I
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文章来源: cicipeng 9 k$ c+ s* y* }& g7 c- @# O
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# x6 G% z; P8 \ y& L1 U红焖羊肉
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/ T$ U- J- o M! Y2 X9 V原料:
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! K8 P+ `, s+ t) Q2 z3 N约5000克重的公山羊1只 辣酱450克 红酱油200克 料酒500克 胡椒粉5克 大料10克 三奈3克 肉桂15克 丁香2克 草果5～6枚 白蔻3克 小茴3克 砂仁3克 陈皮4克 香叶5克 红枣50克 枸杞15克 孜然20克 姜块100克 大葱250克 精盐、鸡精、味精各适量 食用油750 & n* m- ]* |: E- f, o
2 M# v- t1 d: I6 [制作过程: 2 c, `4 w; Y* l0 _. K2 b- d2 l
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1、洗净羊肉上的残毛及血污，之后把羊肉剁成2.5厘米见方的块，放入清水中浸泡2～3小时捞出，沥尽血水，入沸水锅中“出一水”，再捞起沥干水分；姜块、大葱洗净拍破；孜然用小火焙香后磨碎。均待用。 , @% }2 v- o* C3 s+ P/ e, r5 z; m
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2、炒锅置火上，放油烧至六七成热，先下姜葱爆香，随即将羊肉块倒入锅中爆炒，再烹入部份黄酒，待羊肉收缩变色后，迅速下入辣椒酱用中火炒香，再下红酱油将羊肉炒至上色，立即起锅倒入一口大砂锅内，并掺入约2000克清水，投入大料、三奈、肉桂等各种香料。
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/ a4 F+ I# q* i- q. E4 e, [( s, d- W3、将砂锅移至火上，用中火烧开后撇去浮沫，再下入料酒、精盐、胡椒粉，随后放入胡萝卜、大枣、枸杞，加盖用中小火焖烧40～50分钟，至羊肉酥烂时揭开锅盖，拣出姜葱、胡萝卜及香料渣不用，调入鸡精、味精和孜然粉。
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8 {* W$ E8 L1 U: e4、起菜时随配油面筋、老豆腐、大白菜、香菜各一碟上桌。吃时一般先吃砂锅内的羊肉，待吃到酒酣耳热，再用砂锅内的原汁涮烫配料及各种荤素原料。
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不知你在哪个国家？我也很爱吃阿，就是在北美不好买到好羊肉，有些遗憾。 |
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狗仔卡
发表于 2004-12-5 15:56
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楼主
发表于 2004-12-5 16:35
