 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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生炒排骨1 `( I6 [) I* w5 u
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材料:
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肉排 225克
+ u( e/ q8 I& k$ E9 x4 q ?; \( f* [- g 菠蘿 1片 0 C# S- |( J/ u' Y1 e
油(炸排骨用)
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青椒(小) 1個
/ j/ t9 D4 H( D- ~# E0 y. K- S 蛋 1/2隻 " q! M1 O" `# h
番茄(點綴用)7 R' Q, M. h9 j
1 Y( k! h' Q" |# Y3 d) e紅辣椒 1隻
0 |3 O9 @1 X7 Z/ j1 d- D 粟粉 5湯匙
9 W& k1 b+ c" G8 E& v ; ?' P$ ^) q% X1 T! ^
; K1 M; `, Z) d8 I8 }獻汁用料:! J W& ]* ]3 Q1 C5 O! E. I8 H, x
S4 e# A, q1 m' Y! |) V8 `6 F# O, A白醋 2 1/2湯匙0 x5 w! @, D+ Y$ y0 T
生抽 1/2茶匙) p9 k& H2 E# [, ]& M) h0 B
粟粉 1湯匙9 C; J7 l$ H- `' U; x
( C k4 B" Q: C' o. H' N. f8 d糖 3湯匙
; q V. K1 ?/ G) g( H6 W! @' t 老抽 1/2茶匙, j& p; l. U% L, c
水 2湯匙
$ b; ^3 m. \5 J # g- _- G O3 p2 g/ w0 e. O8 O
茄汁 1/2湯匙! Q- c8 |5 m6 f3 k$ Y, J
鹽 1/4茶匙! {6 G5 S! F; L M
2 H: O- {- }1 I9 S. f2 y8 R {3 h6 S& j; q- [6 W
調味品:' B$ [# U9 V; i0 r) P
" D3 y, D8 U4 x; a0 {& M8 C
鹽 1/2茶匙% `4 F& {' P% W
胡椒粉 少許
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4 y2 a1 X7 D1 j4 g! M; |1 q. ?製法:; d- G- x! p: V
& z# L& Q6 j1 A5 M3 l& P$ z排骨洗淨切件,加入調味品。 Y& @6 Z' r8 E
青紅椒及菠蘿切塊。
. K+ `, g! I/ i; l0 m預備獻汁。
' T/ w: [! { R" V3 ?5 y排骨蘸上蛋汁,再黏上粟粉。 , t! w4 h8 Y* ^4 ^3 B& w Y [# B6 e
燒熱油,放入排骨炸至金黃色,盛起備用。 * K. E8 K( A) a& Y; m- S
用1/2湯匙油炒熟青、紅椒,盛起備用。
& t l7 w5 |% L' F獻汁煮沸,加入其他材料,拌勻即可,上碟時,用番茄點綴。 |
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