 鲜花( 634)  鸡蛋( 5)
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其实我没有吃过正宗的羊肉泡馍,不过我做的很香,分享一下
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* v# v$ p7 g' H- E+ [0 @: q先说料,Cosco买的羊肉排(带骨头块状),尽量挑有肥肉的,质量非常好,一点都不膳。我买一盒大概有8,9块或者10多块的样子?不记得了。反正吃了三顿,每顿两人份,一人两碗。下面介绍两人一顿的分量。
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/ H) [$ ^. t+ x& b6 J8 p一, 饼- u/ f4 G/ f* R" s3 a* q& r; X
水面比例1cup3cup, 和好后,醒一会儿,再揉,再醒 (因为面是死面,不需要发面,所以醒的时间无所谓,保证面团均匀就好了). w4 P; l n, F" h5 A
面团分成小份,揉成小圆饼,烤箱425度,25-30分钟。
1 p @1 i& R }& _9 t取出后凉凉,手掰成小块。
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二,汤" }" w4 E, m( l9 t$ r7 L4 ?
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1)大概拿出三四块肉,放在凉水里,煮沸去沫
# e' b4 q2 e6 W% G2)重新换一锅开水,开始炖,下料如下5 q% j4 g. j, b* J) E$ l
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大料(若干)
; a) u, ?# A0 y. W) e孜然(不超过10粒)2 @- M4 o" S9 f0 {1 e+ l
葱9 C5 |; |" e0 G7 [$ n) K
姜
! c0 q) W% T0 R4 I3 y; [; b料酒" C- \* g4 |9 }, y7 q
冰糖(4,5块)! w1 r; \8 V( o F. p; ]6 i
木耳
5 x/ C2 R# |- F2 T% _$ t洋葱(少许)& s' k+ K( F2 v7 q
绿豆(少徐)9 p0 u/ ~3 ?5 q$ [
芹菜(一根。这是我创新的,是从西餐里学来的一招,芹菜给汤添一股清爽气)
) P ^, o: g; @) u% ?8 V# d! y4 v盐(后期下)
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三,作泡馍1 U, q1 H# c: U, `5 N& w
炖好后,最好起小锅单独作,汤里下粉丝,拌好的饼,略煮即可,不要把饼煮得过烂# g; z7 A) e/ a0 V* P$ J# V
装碗后,下辣椒油,香菜,香葱,醋,就糖蒜吃最佳。
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/ m, z( w: A5 x/ X注:感觉一点都不麻烦,早上拿出几块肉,泡水化了就开始做。面团也不需要发面,所以想吃就做的类型。$ x0 A( e; S2 u; ^: j2 a9 k1 D, Y% v) H
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[ 本帖最后由 三思 于 2007-9-26 09:56 编辑 ] |
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