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韭菜炒鱿鱼花

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鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2007-10-26 05:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
照片竟然都可耻的糊了,大家对付看吧 8 \: w2 U6 Z1 S1 m4 s# z& l
0 p" @$ ~' s" R
鱿鱼洗净,撕去外皮,打花刀(最好刀口切到2/3处,我这个有些少了) , p9 c2 h8 w0 T; j+ ~
% \2 z6 {- e) \9 J# T
) ]& L0 D. u6 D' z

' t  G! ?4 b$ u; |8 d: R切成小块后,用热水焯一下,时间要很短很短,卷起来就马上捞出过凉 # ~. F/ q( A5 T* y# s4 a& Y" M
* |4 Z+ m% _8 q9 h& p- p

3 S, ~1 G. ^5 ?2 ?2 d; x. ?! O( m) w4 x' B( V
准备少许加盐的水淀粉。
. O8 G+ B3 h. v7 n5 K* I1 Z炒锅放底油,油热后,同时倒入鱿鱼花和韭菜段一起翻炒,淋入少许水淀粉
; _" c* P) _$ v3 L# P翻炒均匀,马上出锅(一定要旺火快炒) " t& p2 U) i# z. X, O( d

0 V! E7 y/ s( O( O
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-26 06:34 | 显示全部楼层
很好的东西,韭菜炒鱿鱼花人家说是春天的药呢,嘻嘻。
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-27 15:53 | 显示全部楼层
好看又好吃~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-27 19:05 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我上个月也做得,但是我切鱿鱼花切得太深了,以至于许多花都不成花了。
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-10-28 08:10 | 显示全部楼层

回复 #4 assignment 的帖子

要从内部切,外面的筋膜比较后,不容易断裂
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-28 08:14 | 显示全部楼层
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-29 00:31 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 秀色可餐 于 2007-10-28 09:10 发表
) G2 O/ o4 ]8 f  L3 O/ A$ ]要从内部切,外面的筋膜比较后,不容易断裂

* x& U2 c/ @3 q: J2 c/ U" ^. q3 q& g% _/ \

: ?) \8 D( i" a# r: T2 k4 O关键!!
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-29 00:33 | 显示全部楼层
斜刀切会更好看些。
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