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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 * O- v9 H6 x9 _6 t. {# g9 ?7 b
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哄睡
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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s1 k5 p6 U7 p危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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7 o. D c- k) Z* q正确做法
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. b+ U9 q) X$ S. @9 T T让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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. A9 r4 d1 o4 i对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 1 t* s& t. y- U3 K
, i: U2 f0 Y5 c# q! \9 R过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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- ?2 W! t+ A1 s2 c! Q: T+ R陪睡和搂睡
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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' R) x5 g7 w( N3 g危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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' V7 ^. b4 `; ~' H- z: S0 y正确做法
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6 R% L5 R0 b/ O* d) r/ g当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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俯睡
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? 7 \; B* X, S P' O9 `
- E( q* P- t: k2 _$ U: a, Q5 l危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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W$ E1 R4 f: s, S, N正确做法 J a! ?3 ]9 m- d" ]7 o% H# H
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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4 q- n* r/ V. ^, \, j& ?热睡
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4 K# l: ]% H8 P在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? 1 v" s- d* [! X% ~$ W
; }7 B; K$ A$ r4 x危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 % D! ~( ~; C6 F1 k# y' s$ q) U1 S
# |0 T+ ]6 ?$ a9 `正确做法% s# d3 Z! u% t/ ~
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。
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7 |) L% d) {3 U4 `8 H. i裸睡+ ~2 Y# h3 K- v
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 $ U. Z. c) V) N: F# z! J
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正确做法7 Q8 J7 @. @3 n; Q' j
: I4 l+ S% ]' E- s夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 + V, ?. r, @, a- A5 m3 k$ [
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开灯睡. ^$ A0 k1 X8 a. K
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? ( Q# T4 Z V9 p) V) Q* T% w* X: [$ ?
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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! d" V: x5 R- Q& K* a( g正确做法
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晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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