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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 4 X( s8 M. w; ], x( r2 G* E! |! a
+ N# ^; A# A1 b& H( J哄睡% v/ M9 k- u/ T6 N( F
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? L8 k2 s4 ?% S7 S
) N5 g N8 x5 [# Y: T- x3 m x& F) k危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 ! ?9 a- V4 d, k5 x3 v# o, }
: C7 X( u2 U! V- H& W& Q正确做法
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% J9 {2 ]6 ^4 S& E$ ^. I. u- }让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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% [0 i; _& J3 | J对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 4 _) p: [! T. J6 A" g8 Z
/ {1 \' W, K. F- `$ f/ r* }过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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/ z9 J8 }7 x. D# K, P% w陪睡和搂睡
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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! O4 F: I, w* o6 z6 l l& Q危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 / b T& C. j/ ~8 v! _
. |/ G6 ~8 N1 @* r- I) l& s& B1 P8 x搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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正确做法
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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7 @5 m- l" p% }( y$ |$ Y俯睡
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m5 ?. x) e- F. x如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 7 m. X* [) R- U3 F9 w" J
. N% O2 y. q9 f! m: V7 D t正确做法
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4 V& B2 F; t# G3 C4 x, o' {( R宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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/ a2 {- g5 g% H1 W: e热睡. W2 J1 J9 o$ v8 }8 V
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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- s4 ? ^7 i/ K. g危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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" q f+ g4 j( h正确做法
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: S4 D5 o& F/ h& u: M# C8 w A若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 $ G( ~7 @4 P0 z/ A: l
, b' B! ^9 O* h. ^& t6 {裸睡# z& d6 A6 t6 }4 L+ N
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 $ I8 e' z3 }# k4 j
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正确做法, _2 D1 _9 }% U1 @3 ?
; Y8 j4 V% S n- p# j夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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; u5 Q! Y% H8 T3 r( g开灯睡 w, x* G. m! K6 j5 J' h
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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. h4 @! w( L3 a- m, A. W# p危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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正确做法/ L) o' z: ^9 h* V( W4 R
: q9 Z& g s$ X/ z2 [- f晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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