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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 : E" a( E2 x* T1 m' W" m
2 J' H0 u' k/ a4 L* z0 s3 V哄睡
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 8 B" Y' K2 z( d6 v
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正确做法 Z3 k$ _4 s2 w4 w8 e! x9 y8 F. V
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 ( E, W4 I1 P1 J6 y- l7 Y$ Q" l) x
# N7 i0 i0 j# ~" F3 {9 H) O对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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陪睡和搂睡8 N; ^. D+ s& w$ ?; `7 w
! {/ F8 h3 C, u& b7 H3 E因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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; T0 ]! X4 }2 `! O: i# P' ^3 B危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 0 q* T! M+ `3 n: G
( z5 s* _- d* b8 j c搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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$ f! A; ` h; C. M5 d, g正确做法1 o2 K ] ?) j* D5 p3 M+ d% u$ l- [
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 . L" x! o0 U# S
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俯睡
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 " _: n" \& `; x! u: g
, p# M3 \) t c2 n, R! S正确做法
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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! K3 y& I% t* n/ X, D热睡2 y; O; U* m7 s& I
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? [! s2 A' @' j
: O& ~/ U" x N危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 - b% ?: l% w" i: _: `" G
. @1 T, ~; x5 }' g0 r J正确做法0 n$ N! L. R9 ^3 T( M# d
) E3 ^. d o6 f; n7 [0 _+ }若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。
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裸睡
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? 9 b3 Z9 a$ K h; a: H
1 @* l! |2 K- y5 V危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 7 o& ]5 ?8 U* ]( ]( p. h0 O
; I8 [: H% g" Q( w3 w5 y8 ^, ]/ b正确做法" q T6 c. [" a) T- B% a
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夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 7 l& f( i" d6 l! V
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开灯睡
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? " ] q3 D' A9 T+ X
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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正确做法* M' h: R4 a7 q8 A; F4 j5 @
6 x- r* x: j- N/ m& d晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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