方法简单:1 A1 a K" s' [& }! w
1。牛肉(带筋那种BEEF SHANK),切成几块加洋葱,干辣椒和盐放到冷水里烧,8成熟(煮至筷子拆入肉中无血即可)。6 ~/ R$ C' c* V R# R t' S2 K* G4 V
2。凉后顺牛肉丝纹路切成薄片,加5大匙生抽,1匙白糖,辣椒粉2大勺,1小匙五香粉,半匙花椒粉,再加了点料酒,拌匀,腌一夜。 : L6 J. L8 A5 |9 f3。然后放在烤箱(360F),放入烤盘中,撒上芝麻。中间翻动(每8-10分钟翻一次),两面都烤到烘干。