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来源：瑞丽女性网! {- k# B5 K$ s+ @" D+ Z( I
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& K: J; j2 R9 |7 i6 Usefull tips to fight body odour) B6 Y, a! i; o2 P% r/ n; I% N2 ?) }
( v; W D2 i+ s 美白护理* b2 s' r \0 E& z* O+ o
7 ~8 o. h0 x8 p6 i9 N 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。 _% X4 ?0 A. _! V( ^; p
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拒绝紫外线6 ^. t3 h& n, ]. O/ _
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照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
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The Anti-Aging Wonder Food4 L- k2 {( o5 h# A" @. p3 @) @& Z
5 O4 M$ v! W, D2 \1 s' A* N' E 爱上维他命C
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 ) _8 B: _- S8 d$ E3 P
% _$ s( E6 O- O* R# ^6 T 富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。' y4 u3 W' N+ ~3 h: Q9 o8 ^4 _7 R
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保湿是基本7 Z7 c, l2 \% V% t: q
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保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。
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Understand What Causes Bad Breath3 d: P: k" s6 a1 I, P+ B! a
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化妆水敷脸1 m8 j# G6 X. g2 I) V( U
; m) B& O7 G e- t, B% u 皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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