 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源：瑞丽女性网
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$ ]3 S0 i4 e6 b6 w; D6 Usefull tips to fight body odour
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美白护理
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对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。- T$ x, {& [+ K+ x' W6 _2 B
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拒绝紫外线 N' `: }' r2 C, m \- B1 ?
% c! d6 h8 M4 u- M 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
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$ B) Q/ y4 t5 X+ Q, O, ?: Y 爱上维他命C& m" h" ]* E% v! V! t& J
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 ; J+ a7 k3 _: A! E
9 g& Z8 W2 W: Q# J$ N( P 富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
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保湿是基本
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; \0 V5 u" d+ Q [9 n) { 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。+ F% h+ P& _+ X4 O
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; d( \0 U$ G) w! E 化妆水敷脸
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皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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