与众不同的西方菜肴(组图)

fitness66ww

　　在惠州金泽戴斯酒店，你可以一边品尝美食，一边享受与自然混然一体的美妙感觉。尤其是该酒店别样的自助西餐，是该酒店特聘西餐名厨提供各种异国风情的美味佳肴，超值的特色海鲜自助晚餐，可以让食客尽情地享受与众不同的美食大餐。本期，记者就为市民介绍4种西方菜肴。

! V: s" h3 ?3 S, m9 ?. o* F' v: |

>> Daily Complete Vitamins - Recommended Daily
$ }0 A) {; P( f8 s8 K' |  ]; {
4 ^% ]" a% e* A; ?' h  Q6 \$ R　　金笋菠菜鸳鸯汤

　　材料：红罗卜、菠菜、淡忌廉。
) k5 x( R+ ^. V7 x9 J
8 k- ~" E. w& H! @! K3 F# A$ V　　做法：1.红罗卜及菠菜飞水后用机打烂加入淡忌廉汤煮好后分别用汁盅装好；2.汤盅中央放入心型摸具后分别同时倒入汤盅里面后取出模具即可。



9 s% a' _: T1 A& b
>> Why Use a Weight Lifting Supplement?

  s# t3 z' B2 h+ l
, X9 h1 ?+ J9 Y/ }" A　　材料：奇果、青瓜、三文鱼、蕃茄、榄油、黑椒碎、盐、炸金笋丝、豆苗。

　　做法：1.将奇异果去皮一开二，一半去切片，青瓜切片，蕃茄切片，三文鱼切粒备用；2.将奇异果粒、番茄粒、三文鱼粒、黑椒碎、盐、揽油拌匀，在碟中央的模具里面放奇异果片、青瓜片，拿出模具、豆苗及金笋丝装饰，碟边淋奇异果粒及番茄粒橄榄汁。
: U7 s% a% s1 J$ b
( N) S$ Z3 ]- e+ v! \

9 v1 G* a: Z9 `( M
>> The Power of the Pomegranate
% G, e6 @/ q! I
  p4 z0 S: [) w　　中式海鲜焗饭
4 W0 z* ?0 h; p$ D! l  j9 H
" ~4 @; m/ X# E/ m+ ?. ~　　材料：鲜鱿、青口、虾、石班柳、红椒、黄椒、洋葱、葱。
, H, C  l, G  p8 @* A+ D
　　做法：1.用油爆香洋葱碎，干葱碎，倒入局盘肉混入米内放水盖锡纸入焗炉焗熟；2.将以上材料用油爆香淋在（1）上即可。
+ c% V- \# ]$ \8 \! H4 y# ^

( e2 E+ w* L; Y) H: n" p5 X
) @+ L* J  D0 d, a" u7 ]
8 h* B+ O* O9 R; x>> Foods To Avoid That Cause Bad Breath
- A( n; N8 R3 K1 ^" Y
' n% p8 ]( z  z7 Y　　地中海纤体沙律

% m2 i3 p9 b  R7 T9 N' {　　材料：青、红、黄圆椒、九芽生菜、车厘茄、黑水榄、水瓜柳、榄油、盐。
$ P  G7 a" O4 j* H# h
2 ^% Z% z: f  K1 F6 p　　做法：1.青、红、黄圆椒拉油去皮用榄油浸，芦笋去皮飞水，车厘茄、黑水榄切角；2.九芽生菜放碟中间再摆上以上材料淋上意大利汁即可。