 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源：都市主妇
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美白方法多种多样，最为基本有效就这几个。5 ]! [# u8 I5 v l! ^" s& Q
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美白护理* S% o) L( c3 W" o8 n
对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。8 O' J6 D- j+ R! x; g2 f' C0 Y* G
! F7 x- E W; [7 P 拒绝紫外线
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9 s( N8 J) s8 o/ f% N3 R g* R) x 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
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6 D" ^+ T/ A3 V: m6 @ 爱上维他命C& C% `4 u0 C" F5 b3 b/ Q
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。, Q; P9 P9 w9 |5 \1 h$ c, f
保湿是基本
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保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯?可有效防止此现象。4 ~( p( {9 d! b0 d' T8 v
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化妆水敷脸, j4 a# x' M4 a7 C) v6 z# T
7 ^3 N ]: t1 y" A0 f5 ` 皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。 9 O& r9 L' G, T0 L* O9 ]
" H' T% e+ ^' }. Z 利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。
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延伸阅读：0 [3 x# g$ R- @7 Y% T. h/ f
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The Anti-Aging Wonder Food) F, E: ~# f z' t; n, {
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The Magic Of Facial Exercise, X& V' \' s1 H5 k2 `
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Terrible Effect of Acne: Everyone1 b: e6 Y9 K! Z/ [! x* M" n; ~ X2 S
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狗仔卡
发表于 2007-11-19 18:26
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