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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
* w1 g, C5 _" I1 c7 \6 j" s* Z
" K; o: k: \% \  }
6 u; j" B' M; ]4 V$ j原料: 1, 西兰花500克
" l. u" N* J9 g0 U: O% `& F        2, 大蒜20克
9 ~' ~, o1 B4 y/ o9 w( A; k& Z- U        3, 菜子油30克
1 O- h% g! ]& b        4, 盐, 鸡精
; g& o3 e5 l  M" W; J5 N9 s9 k% z) J& G* S
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
; q, o" T' X0 w        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精+ T& o4 d6 h( |4 J9 H, x* k
        放到一起拌匀即可.9 ~. d4 e# W! i# x

. i; @) D& `* }* `4 P3 |[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:( P& \+ f1 F3 y, W. d& V5 N. @
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

/ a% R+ G5 G* J3 g) B7 w$ I
- e' a" [& [4 X你尝了?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?( q! i/ j, g( m! J  J6 f$ O, I, z& ^3 `
4 s- M9 L( ?5 S7 V7 Y
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:! M& w/ m* z/ ~% i+ u; A9 P2 Q  e
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?. e$ A0 L3 Q+ T+ h
9 R& D7 l" h4 w# r0 K* F
!!

( d# K/ ^: L0 ~: ^) k7 G+ ?$ r" `7 |6 `
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:/ ]8 V5 [$ f( {1 @& g2 h+ ~
你是说,火大了一点吧.
; r: P& j/ G* P$ y: ~6 \5 Q4 C
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
: [+ A4 N$ T7 t$ ]; U先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

0 ]3 n! K# D! Y0 @4 `0 r7 K" S- [; e9 k! M: X% u! \# G" ]  u7 ~( K
有一手啊,下次听你的!
8 X6 I% {8 T  f% K6 t两分钟的话,可能会更脆一些.
2 j4 t+ |8 ?5 @1 [1 i* C" P! Q初练,没经验!/ {: {! W; O, F, z+ a8 A
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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