 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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蒜茸西兰花
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原料: 1, 西兰花500克4 p. x! S" e1 ^/ s) M5 O9 S
2, 大蒜20克
" u- ~& U& I4 ]- C4 R, `$ B 3, 菜子油30克/ P: I; B. I9 g, K
4, 盐, 鸡精) c, w: n3 s& @4 A
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做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, , S2 U0 ^0 ]) u" C( Z
再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精- `) O. `7 ?9 w3 M) t' N
放到一起拌匀即可., C/ T/ |& @3 f: V" p
+ o6 A8 A8 S$ p' `1 X5 {[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ] |
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