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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花1 G+ X5 v/ }- W* w6 k% ~- L

% J5 J; L  P$ K$ A
' \7 ^8 f! I$ D! w' X0 @原料: 1, 西兰花500克( L6 l9 @- J  h# S7 k* \
        2, 大蒜20克
: O4 L+ f) V- ?5 {, Q7 Z# y        3, 菜子油30克; y/ x8 ~  i; x, y! W  K
        4, 盐, 鸡精6 |" w9 W# n- [: m! @) y4 Q7 ]  B* i; {

/ m, B) W& ^0 C. h: ~4 g4 ]& n做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, & O# t3 ~, {6 @0 ]
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
, k0 k5 c6 @/ h' q2 x6 q% `, v0 q0 e        放到一起拌匀即可.8 E% Q' _9 C0 |( G: k& J

4 u+ I) M/ B: f' G; d: h% }[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
( L( ~7 l! |+ {* {% _焯水时间太长了,菜的口感不脆。
6 U: a( v" K* {0 p0 Z! ^% g

1 [; j+ C7 u" B你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?/ X6 a9 z6 F. [8 }8 H
3 M% w. Q6 x/ R0 P* M
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
* f. @. c" v( ~5 d你自己尝了吗?请告诉我脆吗?& I- G  s% W6 x6 S5 `0 j7 e
% d9 l/ C& r; X* q% X6 d
!!

& B# i6 ?7 A9 p2 u; ?
8 g9 p& [, U8 n# E% t你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
, h  `; r# ~3 z3 n+ r你是说,火大了一点吧.

  N$ z2 c& Y7 n' B3 ^  i5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:# A7 `+ F( T9 j3 H
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
, ]  a7 }8 V+ I# v! g, R4 S6 f

  N) L* r! z. [* \有一手啊,下次听你的!: d8 _8 W3 }: x( T; e& u% z
两分钟的话,可能会更脆一些.
) g0 c  y, n3 V初练,没经验!* P5 _  D/ U& _5 l7 X2 s9 W
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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