意大利的甜食 奶油泡芙(组图)

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来源：大洋网

/ D$ i8 A3 r' n3 J8 |　　泡芙是一种源自意大利的甜食。蓬松张孔的奶油面皮中包裹着奶油。在制作时首先使用水、奶油、面和蛋做表皮，它需要在烤的过程中形成一个空洞，以塞入奶油。如果在泡芙的表面还可以撒上糖、糖冻、果实或者巧克力，就更漂亮了。
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　　材料：

3 t) ?& V  V+ Q) Y9 n　　牛奶70ml、色拉油20g、低粉50g、鸡蛋2个、糖10g、盐2g。

　　做法：

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1、牛奶、色拉油、糖、盐放在锅中小火煮开；
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- T- k! V7 i2 q3 T2、低粉过筛倒入，搅拌30秒，不粘离火；
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3、冷却至65度，将蛋分4~5次加入面糊中；



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% p5 i  D9 C9 ~, ^/ J. [$ V4 ]4、拌至拉起时面糊会慢慢滴下；
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5、再将面糊装入挤花袋挤在烤盘里；
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3 d# Q* _: J9 h4 T( g9 z6、预热烤箱，并用180度烤25~30分钟。
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4 i" k, ~$ {# bAll Calories are Not Created Equal
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Nutritional Benefits of Whey Protein

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板砖

看起来好有食欲啊！要是上面再加一点葡萄干就好了！或者白芝麻！