 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源:大洋网 # m6 z {+ Z. L1 D- R
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泡芙是一种源自意大利的甜食。蓬松张孔的奶油面皮中包裹着奶油。在制作时首先使用水、奶油、面和蛋做表皮,它需要在烤的过程中形成一个空洞,以塞入奶油。如果在泡芙的表面还可以撒上糖、糖冻、果实或者巧克力,就更漂亮了。% p# p, l1 S5 I: X$ R
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材料:
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牛奶70ml、色拉油20g、低粉50g、鸡蛋2个、糖10g、盐2g。$ _! K$ _6 d& F) ]
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做法:; T: n7 p/ R$ i8 C
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, |0 w+ B* _, ~, ]( V7 w1、牛奶、色拉油、糖、盐放在锅中小火煮开;
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1 f P- G( \% q: b( Y2、低粉过筛倒入,搅拌30秒,不粘离火;
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. I3 Q. C! ?8 m& _+ r9 O" v3、冷却至65度,将蛋分4~5次加入面糊中;* y2 U: o z; v# I' T
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7 C! Z! U6 p% R+ ?. P4、拌至拉起时面糊会慢慢滴下;. d4 w. G5 b% b- p+ {
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) M9 k2 U% W( J' _) i J5、再将面糊装入挤花袋挤在烤盘里;
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x( D( |3 s: a) \" k6、预热烤箱,并用180度烤25~30分钟。
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6 y* G) U6 H6 e延伸阅读:; i% c p$ z. E1 S: y2 k9 y9 g- b; G6 ?
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Nutritional Benefits of Whey Protein' `4 I5 B- i: s, t% H0 {6 |+ b
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