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墨西哥烤鸡腿(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线
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& j0 U: s! A' P' |  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗
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  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙9 j: ]4 z! j' g" G
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  做法:$ \% N& _+ P7 |
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  1. 洋葱成圈状或细丝备用;) z4 ^% i& ], u9 `( M+ ~; m+ N

  W4 k3 J  A' D. r5 W# S0 \  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;
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  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;
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1 M6 X, w4 I4 l) ]  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。7 C7 D" ?" s1 \+ K  l; f
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  备注 :& U1 @4 G4 H! h6 q1 ?9 t

1 ~8 U& v1 z6 q  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。 9 S$ ?& N6 n2 K1 ~7 }

! Z! _) ]  p( F  u6 C2 T. y  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。
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延伸阅读:# v5 |: e# r2 w. }

$ q# Q, L8 P, [! P- q' M) mWhen it Comes to Good Health and Energy  T4 R1 g# |! S( B9 L
' E0 _) e/ _0 K3 O( H; j- Y2 A
Stress And Diet: You Arent What You Eat
* K3 a# E) R/ N" e' U* P( K" F6 r! ~6 |; s1 t% k+ ?# Q8 e: @% p
Addictive Foods And Their Harmful Consequences
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
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发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
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