 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
第一队
5 a1 w- E) | ~; i- c
( v9 ~' ?* c4 W$ K" q* ]" B 能激发创造力的食物：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。
, z7 Y6 }, f5 R+ G ~0 ^6 [
6 v) A8 `- s5 X. c4 O 第二队
: W/ c# I0 l4 X+ m
2 G _% D7 `' E# c* t% v 能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。
Y# O% Z! e0 _1 Z4 ?$ j7 A1 \- F* [+ R
第三队 & _1 {5 y4 A. ], t: ]& C/ f4 t! Z
) {8 R [, u* J6 w" V2 C 能提高灵敏度的食物：核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。 9 h i. P' r! F2 h, Q+ m2 Q! s
1 e$ z! I+ t+ S3 O
第四队 3 \/ B& X2 ~- O, D( m4 z: X- O
: d1 w! ~9 i2 I: V5 C S 能集中精力的食物：洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。 % @8 C0 J l ^! }' Q3 V. ~
* W' f( l# Q9 w* B- c8 I
第五队
$ i$ \" D, d, A! B+ t0 \" y. [2 P f9 P3 _ v6 l) K1 z
能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。 * H0 Y0 ]' ^, x+ U- Y$ w1 Z
5 b9 a/ t9 i: d* Z2 r 第六队
8 L$ i; p3 X j- W3 C
7 J" B+ n. N! r3 }5 D4 b0 P; K2 |2 i 能促进睡眠的食物：小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。 9 s- N9 k; \8 c; f" q s
+ P6 t) F T' B5 N! K$ H; Z 第七队 / u/ N- Z0 W& @
1 e W; N- S# v6 R3 T 能提高效率的食物：糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工作效率。 |
|
狗仔卡
发表于 2004-6-20 13:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-4-15 21:38
