 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
第一队
Z5 v0 q1 y% J M. x) \: {2 d) Q4 e8 X$ T; Y1 ^5 [* p
能激发创造力的食物：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。
! z1 I9 H/ j o w
2 f* W6 g* Z, d1 g 第二队 : H4 Z4 n: o! u: u
, Z ]0 I6 n* j; \# J' x5 L3 z# G, [ 能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。 ! h- b6 \1 R+ Y- }- \+ q3 n
5 N- \: A: ` r, s7 I7 V' V 第三队 " i0 E D1 Y- i
; p" V5 O- W6 \4 ~/ l" L 能提高灵敏度的食物：核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。
+ b& ~0 f8 z0 t0 F$ S. m) Y4 t) d N& ^, R+ [
第四队 4 H$ @) x8 q7 I7 p
! g T1 \% W4 q" o* k) E0 q 能集中精力的食物：洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。
! y, d5 `5 O5 X: t& `8 O7 g- J o3 y6 k, O& s0 S
第五队
5 m$ g! g. ?8 M0 x! u. i- c$ h" Z
能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。 , ]: I% ?0 N( \& g+ a7 a3 C1 v( R8 ^
8 `6 ?9 G+ C9 |. X0 Z2 R: F
第六队
" m- D3 x( R. | t: d% C9 ?. o d$ N, ?! a1 h
能促进睡眠的食物：小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。
5 q- K' \- R, B. f" l& e n( b+ Y
- R( a0 l# T7 C" W8 m* d5 N" w% `: c 第七队
. Q. V6 Q! E( d' M; g; _
5 @6 q- j8 b, X' ~' Z8 N 能提高效率的食物：糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工作效率。 |
|
狗仔卡
发表于 2004-6-20 13:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-4-15 21:38
