您有头痛之困扰吗? 不用烦!

nautyjc

‏左鼻、右鼻之呼吸疗效
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/ c+ K) z: S4 [# G, D8 ~/ \我们有左边、右边鼻孔，吸气、吐气时有没有一样？
答：一样。
4 c' V* r+ b. Z; G其实不一样，可以感觉不一样；右边等于是太阳的意思，左边等于是月亮。

) w- c$ @; ?1 {. i+ o! o/ e平常头痛时可以用手把右边鼻孔关起来，只用左边鼻孔吸气、吐气，约五分钟，头痛就
& b* L" d* E2 o9 p+ P9 {; n好了。
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0 E8 g( H! f2 V! k如果疲倦、累了，相反的关起左边的鼻孔，只用右边吸气、吐气，不用多久，马上精神
% z! h' F5 Y( `% j4 W好起了。因为右边属于火气，比较会热，左边比较会凉。

男生大部分吸气、吐气在右边，所以他们比会生气。
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# W0 b( }4 L! I, @我们起床时，可以注意哪边吸气、吐气比较快？左边或右边？

如果左边比较快，觉得提不起精神，可以关起左边鼻孔，用右边呼吸，很快的精神会好
起来。
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这也可以教给小孩，大人用更好。如果你有警觉心的话，速度更快。
以前我曾经头痛，痛得非常厉害，去看医生，医生说：你去结婚就好了！（众笑）,医
生说得没错，他有理论根据。
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6 O! m) q5 s& V4 R当时每天晚上都头痛，没有办法看书，有吃药，也不是办法。

, P3 U9 E* n. k% N9 O% o, \% C有一天晚上静坐，关起右鼻孔呼吸，这样子做，不到一个礼拜，头痛好了！持续做了一
7 |/ a4 a$ G5 g个月，从那天晚上到现在，一次也没有头痛过。
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这是我自己亲身经验过，每一次我告诉别人，你们头痛的话，试试看，因为我的身体有
效果，很多人试过也有效果。这是一种自然的处理，不像吃药会有副作用，为什么不用
2 m) u$ f4 R# Y8 _6 Z呢？

经常清楚的吸气、吐气，身体会觉非常轻松。
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要时时心存好意！脚走好路！身行好事，惜缘种福．．愿所有收到这封信的朋友都能平
5 L! K% ]% r( i, J; `安、健康、幸福，在这里要送幸福给你。
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您收到了吗．．至少偶尔回个讯息，让我也知道您还在《正常呼吸》好吗？
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------此信息来自我的一个朋友

RowlandSpring

billzhao

太平洋

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