 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
不管在什么时候,充足的运动都是狗狗身心健康的不二法门。. k W! X# g) j# }3 b, i$ [
% D" {( |( ^; \, j2 |
寒冷的冬天来了,宠物和主人都喜欢窝在温暖的空调房里不出门,这可不利于健康哦!带你的宠物到户外去做做运动吧,既锻炼了身体,又加深了与宠物的亲和度,经过一冬的锻炼,你和宠物都会迎来一个健康美丽的春天。 - _- }2 P) q4 Z' L2 u# D
4 P! W/ ?/ Z: o6 k
爬山 运动强度:★★★★★ 消耗时间:★★★★★ 喜爱指数:★★★★★ 最佳时段:双休日或节假日$ J5 x5 n, h% W1 }0 H
8 q0 f( ^4 g# i# I1 N: ~
爬山是狗狗非常喜欢的运动。向上的行走,可以更大程度地锻炼行走及奔跑能力,让它的腿部肌肉更加结实有力。当然,爬山对你的好处也不少,除了能磨炼毅力外,你的心肺功能及身体协调能力也能得到加强,更重要的是,爬山可是减肥的好方法哟!如果你的狗狗喜欢刺激并热爱冒险,那就带它去爬山吧。- V R7 C2 g( ^# e! V
4 n- V" V3 g# P7 D# ]' f
实施要领:最好穿宽松的长裤爬山,但不要过于肥大,以免被灌木剐坏。上山时要注意呼吸均匀,忌大口喘气。爬山不要急于求成,应尽量保持均速,以免耗费过多的体力,这样下山时就比较轻松。下山避免小跑,要一步一步走下去。如果可能,尽量走曲折的S路线,这样可避免下山过急而造成腿部肌肉疼痛。
& W$ f; J3 ^1 {7 ~& Y' a4 }; c0 Z- ] e7 S
Tips:爬山前最好做好地形勘察,以免走得过于崎岖甚至迷路。如果路程较远,应随身携带水及食品(记得是你和狗狗的两份食物),以备不时之需。下山的时候要掌握好你和它的速度,以免发生危险。如果爬山实在不太方便,可以改成每天坚持爬楼梯。带爱犬爬山的注意事项6 }+ _+ ~ T3 H1 Z' p
0 |- |- ?) G: c( i7 B5 n: \5 E+ q
1、注意狗的品种。例如贵宾犬是属于猎犬类的,体力好,能很好地适应爬山运动;西施犬属于玩赏犬,不适合走远路或者山路,这样的狗最好不要带它去山里玩。8 S# p7 J6 L$ v
( |$ S* w) x& c' a( z% x# v
2、注意训练方法。很多狗爬山时遇到困难,这时候你千万不能采用打骂的方式,应当尽量鼓励你的狗,让它克服恐惧。: ]7 u1 t2 c. K# V
. o7 {5 A, J. E0 C
3、准备好水和食物。看到狗狗在运动过程中流下口水时,不要担心,那是运动排出的汗液,是很好的表现哟!狗在外边很多时候都可以直接喝山里的泉水,不用担心太多。不过劝你还是尽量给狗准备好充足的饮用水,最方便的食物就是煮鸡蛋,按10公斤体重的狗来说,准备4个鸡蛋就够半天的口粮了。
/ L& F3 j5 ~# l& U! A: `! f/ o
e( c. Z V; l. j- q/ } 4、夜间休息。如果在外住宿,一定要记得睡觉时把狗用牵引带栓牢。如果你晚上有活动,最好也带它一起去,不要让它一个人在陌生的环境里呆着。 / U$ U/ x4 R6 \3 U6 G1 V
/ i* X( ]$ {1 g0 D( E2 F6 H2 f 5、防雨防晒。进山旅游经常会遇到阵雨,最好给狗带一件防雨衣。还要尽量避免长时间的暴晒和行走。5 y/ K" J% V0 P
' r" I3 F( J6 e9 C1 u 6、清洁工作。在山里玩回来,很多人会立刻给狗洗澡,因为在大自然里玩一天确实很脏,不过劝你最好还是能让狗先歇歇,休息一晚上,恢复一下体力,第二天早上再给狗洗澡。. R, n' X9 f( w/ y `
/ m- J: K0 a- b. g6 f9 s! f0 ~ 7、注意安全。尽量在安全的范围内行走,如果遇到悬崖或者行走困难的路段,最好用牵引带带领狗行走,一方面可以帮助狗克服恐惧心理,另一方面,说不定在危险时刻,牵引带还可以救狗的性命。
( Y' T" z1 ?. `% C. k+ Q
L; m7 \. l/ V/ S/ d u$ t 散步 运动强度:★★☆☆☆ 消耗时间:★★★★☆ 喜爱指数:★★☆☆☆ 最佳时段:晚饭后30分钟
' ?5 r, R0 j" Y0 @( x# p; t0 g0 c0 q$ g" a
最简单的运动就是走路,每天晚饭后让宠物不紧不慢 |
|