![](source/plugin/floweregg/images/flower.gif) 鲜花( 9) ![](source/plugin/floweregg/images/egg.gif) 鸡蛋( 0)
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哎 呀 , 煮 面 条 不 就 可 以 嘛 。
9 C/ a$ {4 J8 p! p( U, R1)营养全面,含有蔬菜、蛋白质等; s) X) `1 V2 u, T1 I, \
面 条 里 加 鸡 蛋 , 蔬 菜 。 ( u9 \8 p) l3 L. o6 a, |; n X
2)烹调过程简单,不需要换炊具% w* r7 M! I5 O' z4 n* @
加 水 煮 就 行
3 I6 e9 t0 _8 T' y3)不需要大量佐料
& g2 y6 \! }/ G! Y3 L家 常 佐 料
7 X" @: N* I4 I: f3 E! p4)烹调过程含消毒过程(意思是不包括生吃的东西)
# G) O; b8 Q1 y) e煮 是 最 好 的 消 毒 方 法
( R2 {% r) U6 K5)快速,从准备开始10分钟内搞定$ e" ^. W4 e1 `& l2 i
超 过 10分 钟 面 条 该 糊 了
4 I5 P9 H2 k" e3 l6)蔬菜种类,蛋白质的种类可以替换,但做菜的过程不变
& W# m6 f+ n1 b" h" J x8 |" p2 Q- _当 然 , 可 以 家 菠 菜 , 小 白 菜 , 大 白 菜 , 芹 菜 , 西 红 柿,鸡 蛋 , 肉 丝 , 冻 海 鲜 。 。 。 etc, 任 意 搭 配 g6 z. v- ~7 L: R% W( W" t
7)吃完后不需要洗大量的炊具和餐具
3 {' M. w D2 H& K% ^: S/ v$ \符 合
, c4 @* M' L7 ?( @3 W8)烹调时间,佐料多少,配料顺序要求宽松,可以有小错而不影响味道
6 i# B" T8 v3 b5 C5 o/ M那 是 自 然 . V9 p% P0 o% z% Q3 c3 y
9)原料是自然食品,不是加工过的+ D3 q# y% A8 R- C
没 有 任 何 加 过 防 腐 剂 的 产 品 |
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