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抗氧化劑與老人痴呆症 & J& c2 k m% S, t; o
8 \& R' f% x* o, e: i3 m# R$ s3 Z一個發表於神經病學檔案月刊的報告,研究調查超過四千七百名年齡六十五歲以上,
* v/ U* g; h* x" |9 [# Y5 v居住於美國猶它州,患上老人痴呆症的病人。報告比較每天服用維生素補充品的人仕
" p& A. R: \" Q$ V9 T和沒有服用補充品的人仕。研究發現同時服用維生素E和維生素C補充品的人仕,減低5 @9 D% u2 |& F6 l. P ^0 t% z6 e
患上老人痴呆症的機會達百份之六十四。而單獨服用維生素C、維生素E或多種維生素- g! [3 W7 s6 j8 p7 G, K+ K( a
補充品,則沒有減低患上老人痴呆症的作用。
n0 n' ?9 D$ V7 [$ C在該項研究,所服用維生素E的補充劑量為超過四百國際單位(IU) ,維生素C的補充劑
. Y2 d0 a$ a5 j" A" m+ ]量為不少於五百毫克的抗壞血酸。這些維生素C及維生素E劑量遠較一般多種維生素補, E) `9 Q a% ]2 l9 Y" B+ Z
充品的劑量為高。一般多種維生素補充品只含較低建議劑量的維生素E,約含三十國際單
% X' u" e. w/ y$ a6 a; j位(IU) ;及一般維生素C劑量六十至九十毫克。
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8 ^4 f2 h4 c- d% v6 @2 z研究認為同時服用高劑量的維生素E和維生素C補充品,可能對預防老人痴呆症有幫助。
* \' X( Y, y; X( p( r1 l: L7 _2 a獨立維生素C及維生素E補充品,能提供劑量高達一千國際單位(IU) 維生素E及一千毫克- A& R% S |$ E% M% @+ d
或以上的維生素C。
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研究認為維生素C及維生素E可能幫助保護身體,抵受到游離基的氧化破壞(一種因體內新. h0 j3 i) Y1 m/ G
陳代謝時而產生的輔產品,破壞身體細胞) 。一些科學人員相信游離基可能是導致老人
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痴呆症的因素,因為腦部細胞是特別容易受到游離基的破壞。 * l2 e3 } Y( R" _3 M: S( I
/ k" A* o2 J$ V+ L- S1 t雖然未來需要更多的研究,去証實維生素C及維生素E對預防老人痴呆症的作用,及訂下有
5 i6 Q7 _* e3 c9 t& W效建議服用劑量。但研究人員對該項研究結果感到非常振奮。
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現時人口老化的問題增加,老人痴呆症的問題更日趨嚴重。而抗氧化維生素補充品是極
& R4 k. q: \8 M( N為安全,更能提供身體健康多種益處,科學研究人員冀望確實日常服用抗氧化維生素補
+ H' {* _) w6 @充品,能夠成為老化人口有效預防老人痴呆症的策略。
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The Spirit of USANA
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! P* D! Z+ p8 u7 {3 Q: @% I你的财富来源于当你为别人创造出财富* M. J: A f& y; s5 q: C
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