ZT哪些食物相克ZT

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俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
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  R/ B3 A( R4 p$ s8 c8 ?蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
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蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米

蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐
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蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼
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蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉
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: u/ X. ]5 z2 i: R0 k6 H蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
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蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精

鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎
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牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜

( Q! W- a" B% ^& H( K3 P  ^' A羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲

& t! t8 T2 i$ X柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食

猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺

2 ^0 L& ?7 D, F; w鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛
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" Y( f9 D9 C" f) }3 `! k6 B/ p洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
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豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌
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一、蔬菜类：

1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

1 r" y4 A0 _) a6 q' ~2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。

' `. |1 s* D4 N' M+ ^5 o7 L3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。
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( B( j& U' y+ E1 P2 I3 d8 e$ _# F4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。
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' K& I9 g+ [/ R2 E0 }! Y/ G6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

3 i- N' R) O$ ?* r7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。
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( V9 v' e3 Q1 t4 e5 o8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

, f  [2 p5 }% L5 ]9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。

! d7 L9 C2 y6 P3 r3 o$ A( R10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。

11、苦菜：不可与蜂蜜同食。

, L3 E5 t4 I0 G  Z5 e: B/ g- y% m12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。

13、芹菜：不宜与黄瓜同食。

) H& S5 B, g+ T5 T- Y; j14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。
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15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。
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9 ~" ~5 [, D, B% J1 q' H5 ^# Y二、肉禽蛋类：

1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。
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5 V" i# }1 R6 C& }2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
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3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；

5 w; a2 ~8 q" U3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。
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4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。
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6 `6 Z/ {+ X; q5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。

7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。
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; A% y( C, L" M8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。

9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。

% q# \/ _# U; P10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。
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11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；

& e) R- y1 P- t3 O" q+ u5 r8 f三、水产类：
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1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。

" z: [. W$ a& }% g2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。

3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。
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  }. d: D  C! a& q4、海带；不宜与甘草同食。

5、泥鳅：不宜与狗肉同食。
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6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。

0 a/ s1 Z* F7 J0 K7 P. v: `7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。
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! p& G( s# m# F, b3 G8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
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3 F' x" n3 ?" d8 C四、水果类：

# n- i2 v" `9 K' ~$ [1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

& E) j( `$ ]: r2 L  T3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。
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4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。
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5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；
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6、石榴：服人参时忌用。

' U+ m: j! p$ t: m7、葡萄：忌与四环素同食；
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8、苹果：不宜与海味同食。
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9、香蕉：不宜与白薯同食。

10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。

11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，

. d3 f4 V; {! x12、柑子：忌与蟹同食。

13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。
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9 u: R2 `- E4 E* J7 S( @14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。

15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。
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* {5 N! o! F4 n" w7 a! `五、谷物类：

4 ]  M/ n/ R0 t$ V1 \1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。

! r+ r2 r6 Q% C$ P  }2 [5 O2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。
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3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
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* G( ~3 j  U  Z4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
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7 `( C& R5 C- X0 F5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。
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( _# Q' e3 ^- N0 [6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。
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六、调料饮品类：

  E& c8 i" l8 t% n1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。
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2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
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3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。

# j5 Q& d+ U, C; ^5 C4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。
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, E4 u) b! y6 G( n5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。
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5 e' Q% y! x  w" r' u6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。
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% m5 v( `+ m! g! x9 h5 a$ L8 E9 }7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
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1 u' L* Z1 r" T7 O9、花椒：忌防风、附子、款冬。
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1 A1 f4 t8 x0 k. w0 b- ]+ y/ D2 X& W8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
& B4 j0 ~2 b* [$ a; W参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

sunshine_39

陕西闺女

裙裾飘飘

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# R7 U- K4 k5 b% v' j$ O7 y+ _不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

! c) T* ~% p$ }- m) I 我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀