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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]+ H9 M+ }* L; _: I

4 J: A$ o6 s) T+ }8 f5 M材料:酸菜、草鱼: }+ w* S0 |5 y# k2 O& g! L
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
8 t! h7 C2 t' h3 Q' J9 q调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
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[烹饪过程]
7 ?, Z1 Y: ^8 o1 v1 G$ v
& N, m% O. |  i3 I8 h准备阶段( H  W' L" Z/ X" w- h2 G5 l& L, d1 k
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  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。9 r( x, F3 [, }; ^' ~: Y# p
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅7 E: e# \+ Y# c1 L
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)0 b4 G9 ]: [" C0 ~2 A/ b
  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) " _3 s7 z1 a; C- X
  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)2 L, c8 Y0 U8 M4 l( m
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
2 {* h* F0 s. r+ @6 _' N  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。; B+ h. v& M/ x5 S% a% I6 v( _$ z
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
4 h8 n1 V3 H) r0 b3 n) F  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状1 G  A+ J/ W; p9 _) b
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。4 v! `/ t; a* \! Z
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下锅0 q) J$ l( ^- K9 f# H
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  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)% |9 q% l6 i8 u& z0 S
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)8 ?; Q' D4 v7 i- N( M
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
; Z# e  G) z! l. Q8 H- B  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)+ a1 k2 U& v3 ^2 M# W  _% R
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。# b8 B9 k* l1 a: I4 R2 \" W$ s
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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5 X( ?6 u/ p6 P9 R; W文章来源:北美中文教育网) z" G" Z9 F. L0 B
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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