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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]/ n. T# w& D5 S  j5 v3 V  _+ m
3 [9 s$ C# v7 y" N" ^
材料:酸菜、草鱼, c9 D1 Q1 e+ F, f+ R. x* ^7 q" [
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
6 A- k* B7 \6 ?) F调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉0 I# @1 j- J8 |1 x6 d
8 e+ [6 R$ c+ }. E8 G1 b& G
[烹饪过程]8 `3 a- r! e% ?( T# Z

7 z' o. |, L* c准备阶段
4 @) g) T. ^# [/ L2 ]: t  w( N5 J" j3 N: {: f! H2 h" {% j1 m+ Q
  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。& g# o' G) t) P4 ^6 E0 _6 A
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅! ^/ c1 l% O  K1 \* s- s
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)* V* l; C# n. J+ O5 k8 P' Y, a
  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
8 s8 o' M. W4 y9 h+ p  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)% Y! v2 t2 j1 p/ @5 S
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
- X( f, H- T" M4 f  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
8 D$ w! f# C: k, J; m2 D  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
6 Q0 ^6 U+ }% ]7 O, e6 ]: m& W  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
7 \% f5 E" F. q  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
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下锅
. D; o+ r: @8 z8 j$ A) d  E
7 Y' t, K+ l) }) P$ S( x6 t; [  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)# {$ q7 }6 x) _
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)% m% L2 Z! P! j3 b1 L
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
. D0 c3 ]  C& M$ }1 f" @0 @  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。), R4 N) |$ U1 D" z4 m% a' T
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。4 y: B3 ^6 q( h: X/ F
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。4 q% o) e  {7 q

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. E$ s, I9 C; g, D文章来源:北美中文教育网" p' L/ `1 G) f4 d/ S
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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