舒心驻颜老火汤

lr_Daisy

菜系及功效：
( E3 b& ]1 y1 h( c; ~3 }2 s美容菜谱
制作材料：
! M: ]2 |) n) j9 a) r主料：羊尾骨（连尾）1条,羊排肉550克,黄精8克,枸杞5克
) s; u+ S0 O# G5 ^辅料：南姜2片,西红柿2个
* h' f  s. J; y$ c调料：冰糖1颗，料酒50毫升，豉油、麻油各数滴，盐少许
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做法：
(1) 羊尾骨、羊排肉洗去血秽，沥干，斩件。
(2) 将骨块、肉块与南姜一起下油锅炒干，稍后倒入料酒、豉油，再炒一下。
(3) 往锅中加入适量清水，投下糖。待水沸后，撇去面上的浮沫，移入砂锅。
' u* ]: e% _. p8 V+ e( Z(4) 黄精、枸杞随之放入砂锅，用文火煲至肉熟烂为止。
(5) 食用时除去黄精药渣，调入盐，滴入麻油。西红柿切片伴食。
文章来源：北美（中文）教育网

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