今天给大家介绍一下素烧茄子,简单易做,茄子不用油炸,既省油又省事。另外茄子皮千万不要丢掉。做一道糖醋辣茄皮,也是下饭的好菜。3 o9 X2 n) \3 ]+ N' i
一:素烧茄子6 j2 G- u( Y D( T
主料:茄子。(长的或圆的)% F+ O) G$ L3 ]5 z a
辅料:葱。姜。蒜。老抽。糖。盐。 0 n8 {5 r N! J( I做法:" i% C1 w/ V) g5 J) b
1:将茄子用刀削成片状的块,用盐煞20分钟。把水沥干4 _. C" Y U: q( |! b7 K/ Y
2:炒勺里放入少许油(够炒一个菜的量),烧致8成热后,将茄子放入翻炒直致茄子全部塌怏。% V) Z1 g8 e# ^8 K
3:放入葱姜碎后煸炒出香味后放入老抽,白糖翻炒均匀。1 Q/ h0 b- s5 V
4:将蒜沫放入后出锅。 ; p v3 F3 O3 Z+ J/ T5 @/ t + i. e" {( n2 S0 w4 Z
$ b8 V( [; y+ l. l, a6 A