脖子和肩膀疼

小柔

有什么好方法推荐吗?

重庆人

物理治疗，热敷，正确的运动

翠花

Microwave heating pad

小柔

原帖由 翠花 于 2008-12-12 20:31 发表
! W7 m) O. N9 c% |Microwave heating pad

不明白.

翠花

http://www.mokasofa.com/soothingrelief/about.php

年轻的心

少用电脑多运动。
( c. q+ {2 Y1 f5 b: Q/ B' l& J- `2 X

在水一方

原帖由 翠花 于 2008-12-12 20:31 发表
% \3 x6 [5 Y$ X$ Q( rMicrowave heating pad

/ S( E: |/ c  p8 o( \2 |3 `$ z  Q
, T3 B& w3 p) v% P( `" `4 F沃玛有卖的。

小柔

原帖由 年轻的心 于 2008-12-14 22:02 发表
2 D+ r; D% U( h' ]9 Y, b: p少用电脑多运动。
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这个主意好.我现在已变成手臂疼了.练习着好多事情用左手做.

爱冰雪

rainbowfish

小柔，你这是典型的颈椎问题。我今年9月突发右臂麻木，右手有针刺感，尤其是电脑永久了。一查说是鼠标手。赶紧医院，国内的，照片子果然颈椎有问题，在医院做了20次的理疗，总算好的差不多了，才来到这里。现在一定要少用电脑，用电脑的姿势要正确，时间不能太长。尽量对颈椎部位多坐按摩。

小柔

原帖由 rainbowfish 于 2008-12-29 13:41 发表
( S- m6 \4 O3 V4 y5 x小柔，你这是典型的颈椎问题。我今年9月突发右臂麻木，右手有针刺感，尤其是电脑永久了。一查说是鼠标手。赶紧医院，国内的，照片子果然颈椎有问题，在医院做了20次的理疗，总算好的差不多了，才来到这里。现在一定要 ...

& Y, F) M7 E6 M; h/ u好恐怖啊,我要开始看书了.