 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~! O$ n! {2 D5 @3 I- e
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方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html
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原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许+ G8 {0 U2 i2 d
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做法:7 s9 w [1 t1 ~2 Q* d4 L
1.栗子肉煮熟,压成小粒;
7 d1 D+ l4 q( R! U$ f( _$ z( r2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);, s9 g2 y `1 I
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$ j4 M( g* v" l; h4 E3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);
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4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);; d! v; f9 o1 r; a
5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;
/ T L8 K- r( C# r2 @5 }$ g6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);
% `2 T; d- \" ]1 m1 e- j; D9 w0 n7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;
! l. }) `1 ] U- `8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.5 H9 F8 F+ u3 U) y9 j: f% }* h; l
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如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。8 `+ B8 b; L+ E; [
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[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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