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带着这七种东西睡觉,可能会睡死!

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发表于 2009-4-1 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利。
& O( v4 p% d! K0 l6 z/ f5 w9 s; h+ B- Z  F; s
1 戴「表」睡觉。        {' D6 d" p3 k; E, X/ {
  有的人喜欢戴着手表睡觉,      
$ ~: `4 E; @: o  这不仅会缩短手表的使用寿命,      ' K6 d0 g+ y0 E  K9 P3 k( c
  更不利于健康。      
! y1 I, l& E4 M, K3 z* R/ E1 A; J  因为手表      
# M/ a  A7 I' [; }! \' q" y, y  特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,      0 b7 f. A' d3 J) P& ?0 \& d3 L
  但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。  1 S6 N3 ~- x2 M+ z2 j9 U. l6 C
  6 Y2 \1 d4 D$ Q  ]0 x
2 戴「牙」睡觉。      
6 b6 `  {% W5 t9 A" ?7 `8 z+ d: K' t  一些人习惯戴着假牙睡觉,      & p$ g' f- T& o/ N6 c2 z; X% Y
  往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,      
; C4 P* z% E1 p& T- ?  假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,      
2 J& M( ^- I: U  W# L& @+ a  引起大出血甚至危及生命。      " g( |6 n# K& B- H: b8 q
  因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,        V1 P9 U7 R. |; A% E. F: {3 [" |
  既有利于口腔卫生,又可安全入眠.   
. X& |: e; Q5 i3 \' i! D9 B& N7 T; l: O( F' e- g1 T; K/ J  y
3 戴「罩」睡觉。      
( l5 o* O  M% s8 `* [+ O9 a  美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,      
6 b7 m) E3 `. S' a  每天戴乳罩超过12个小时的女人,      6 s& d$ i+ [/ C( R( S! F9 l
  罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。      
+ V: o) {1 I6 T: {; i  女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,      
0 U. e. I5 R  T1 R  而晚上睡觉就没有这个必要了.   
2 w3 r5 P) [8 e; x, O
1 t: {1 x9 Q* v' P7 [4 带「机」睡觉。      2 n. @7 n1 z( j: Q8 r# N
  有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。      
9 D* F$ X; a" t8 ]+ L6 s- y; C& b  美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备,      
! f( v% u* d* d: I  如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中,      
" [6 @8 v/ f- i/ N, y$ I# ?4 m  都有大量不同波长和频率的      ( b. ?' j* W6 t
  电磁波释放出来,      
, d5 e$ G" s& Z5 p( D) a  形成一种电子雾,      & E- j9 P: O: Z( A( t% a. W) ?, n
  影响人的神经系统和生理功能的紊乱,      
, i. q1 \9 H# ?% ~  虽然释放量极微, 但不可不防。9 H/ ?6 c: t9 o  x
   
- H, q) N7 J7 Z" m, Z% C5 带「妆」睡觉。      ! D/ h+ Z4 [" F9 Y
  有些女性尤其是青年女性,      
, T* W3 w( S: ?/ O& ~  她们往往在睡觉前懒得卸妆。      0 {& N2 O; g7 D+ Z# }' T- S
  须知,带着残妆艳容睡觉,      1 n" `/ h4 q3 P% g6 y# B
  会堵塞你的肌肤毛孔,      
- u; _2 @) I' ?8 f- K$ W2 i3 X7 C6 X+ f  造成汗液分泌障碍,      
& V3 _; F, r& S$ i, O  C  妨碍细胞呼吸,      8 a+ Q3 B8 H0 i0 ]
  长时间下去还会诱发粉刺,      6 Z  `1 ]$ A. P, o* D2 V0 Q
  损伤容颜。      
  r, t9 ]% o7 q  所以,睡前卸妆洗脸很有必要,      1 B5 `* q" D- m2 I6 Y0 v
  可以及时清除残妆对颜面的刺激,      0 h* x; [& G( y
  让肌肤得到充分呼吸,      
( M9 Y, c; O; e; ^2 ]! F0 E  仅可保持皮肤的润泽,      
% b# k  s; O6 d  还有助于早入梦乡。      
; B- q% R/ U/ h! `  }* w
& H* E7 Y& R6 z  ^/ k# B0 M! q: a6 带「别人的老婆」睡觉。可能没睡醒就被别人打死!        R  t% o' z8 ]
' K; P6 `* t* y1 c8 a
7 带着[没回帖的遗憾]        o1 B& o5 D* _. d. d1 I8 _

) b% v! v) v- X曾经有一份那麽好的帖子放在你面前      9 z( l9 q& X/ G5 X' e
你却没有珍惜      
0 ?0 D7 G7 A7 Z9 L3 ^. I等到失去了回帖的机会      ; {6 \2 H9 D' _# m$ N3 x
你才追悔莫极      ' c7 U: M1 y# l! l" l( O; @1 E
如果苍天能再给你一次机会      
4 W) p7 ~# t+ g6 A, S6 }3 m& k我想你一定会选择回帖

; j% T: R3 \1 L8 K# {$ |0 c2 ?3 y* K" {2 R
更多:. P  r- |4 W# L

  C4 e* ~: u( _% {For new Moms and Dads - Jogging Stroller
5 g: V, C: D# |
; X4 ]! b, _* {% k; l& F' rThe Physical Therapy And Pain Connection
9 s2 ]& p3 e7 }6 b& R5 `7 S# B6 E+ Y8 O
Top Tips for Choosing a Jogging Stroller
* T1 i8 v- \: G/ g& H
( N- ?: N2 g  S! h8 E5 OWould help you to get that perfect shape
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-1 17:42 | 显示全部楼层
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-1 18:26 | 显示全部楼层
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发表于 2009-4-1 18:57 | 显示全部楼层
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发表于 2009-4-1 19:05 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-1 20:51 | 显示全部楼层
带套睡的,多半已经累死了,哈哈
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-1 21:15 | 显示全部楼层
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-2 08:48 | 显示全部楼层
我发现除了第2项我没假牙外,其他全符合了,以后要注意了
& ]5 J; `6 L# J3 M) r7 {' j2 F. A1.以前买的手表觉得好看天天24小时带着,后来表停了就不知道扔哪去了-.-
; d3 V/ @5 V( B! W" E; X' D3.回到家有时好累倒床上就睡着了
7 V; i; @' _5 y6 h4.有时喜欢晚上睡觉前听MP3,手里拿着手机发短信,有时不知不觉就睡着了,早晨醒来发现手机还在手里抓着,要不就是手机自动掉到枕头边
+ g: p& c0 ]# i& K: }4 j5.有时回家累了,就懒得卸了,因为转天早晨起来也要洗澡卸装.
; `7 ?+ \" n2 G' m看完这帖子以后要有大转变了,担心0 g& |1 r2 r' V3 S
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-2 09:15 | 显示全部楼层
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