鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
0 i+ P: G$ X* `放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!
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二、土豆炒肉丝
) Z5 r* e+ E0 x' N t先把土豆丝,五花肉都切成丝。. U' X; ?" j Q @. S
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
8 y" R4 ?! \* X5 V. b2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。0 d' ]- b% W% X) _. j+ P6 J
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
. L8 S! T3 A& u; t炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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三、 咖喱土豆 / i \% \ v6 M, N# Q( u
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
& z3 U! [1 B+ W. j9 S土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。' B; I6 ]9 M5 R- O2 ~& E
如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。3 I9 _) e, U5 I4 E" a+ e
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。
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四、 土豆片炒茭瓜
X! Q: }! D4 p$ @ P5 C& Q 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。7 r8 `* v6 c% m4 F: B% Z
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五、野山椒炒土豆丝 ?8 c) b1 L; L
材料:2 f" O8 V' \9 a, ~. w% m
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
% G M2 F5 g' O, F" m8 y" N O* x泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
# w$ A6 |0 U: P8 r+ n. m$ J葱花少许
3 d+ T' s4 _8 @做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
: i: T9 a& b# C; T快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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& p! y( }% A4 P- J4 ~0 O6 C( N六、中式土豆泥# i# t& Y' a( u( @6 R8 X
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
) b" C; z( ^/ L: W* e葱花要切多一点
- u- |" \% u8 e$ f油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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; a3 n) x G+ i! Q7 ?2 f9 D七、营养土豆泥8 ^# S6 v7 i/ Y3 f$ U' j6 N
买700g新土豆! j1 K. G# Q3 |: W6 b7 w. q
一包番茄酱(建议不要用沙司太甜)
* N7 O# g$ T4 q% c50g葱% H0 P9 I) ^9 H
将土豆蒸熟(20分钟就足够了), 8 b! B3 ?, v! }1 v- d
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂); ! K+ E1 F7 ^" s/ f6 m+ y
锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)- Z8 _3 p" _% Y& s" b" L
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
4 y( u% F$ x1 S A3-5分钟后即可出锅即可。
. j9 [% r/ g F小贴士:7 i3 w: M6 Z+ A% F
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 " _ b$ G' R7 z+ ]$ r1 E$ ~
2、用电饭煲做最容易
( v. c1 ]# C7 |# X5 t* b1 D# ?4 D营养丰富,而且据说可以减肥!!
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八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)
, w* P" w, x' Q) v2 J: D9 l做法:. W: L( H2 e3 q8 t% D3 t" K
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎); R) h% f: F- f0 w! @
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。" E% d# i8 o- w ^4 J3 T+ Q8 H y
+ l% v' ^! y2 b" J O0 W. k4 [九、炒茄子4 M7 ?( q0 V3 `' m, Q; {
首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。
' i0 Z a- ~7 P$ E. J$ t- S1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。8 Q" Q. i# J. B- M# [$ c2 U' P
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
4 I! B, D" j; r3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。
. _0 F0 L$ l) u& m* Z! y: nPS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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十、鱼香茄子
( G) }/ y; z4 o( D+ o7 g1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
; n: c# ?7 C+ U* r9 [2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多./ O" p$ f# D9 |/ R0 c
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.* N! E$ W6 }+ l7 [
4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
$ U o/ R1 }1 ^% v2 M5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.
; ^6 Z. M6 g! K$ I" E, n0 Y6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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十一、鱼香茄子
- b& Q3 `3 ?, R' r& B主料:茄子
* X# ~# s, g: U# e配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱. G# D7 p( J$ [+ S9 ^
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替): X1 @. h- @: ^
3、水淀粉、香油
$ N( g9 ^8 {1 W' ~- [制作
6 c9 q( N6 b- F1 i/ A2 d1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。$ B/ d4 ~+ H! h, h
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
7 j2 S" t ?& A0 s3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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4 l; e5 j; R+ f# l# m k十二、 鱼香茄子5 L! e4 L; ?. q# A6 L/ {+ L
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
. V# @( j! }5 o& F 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
- z' r) t5 ~. s5 G2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
. k8 j e/ a. Z# T8 R% } Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
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十三、烧茄子
; b& \' \( T7 F5 Y1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
4 j" q: i& M5 |' ^2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。
3 ^3 A! L( ?: k; u! ?3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
6 m# C8 O; A* h& J" j, }) d*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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十四、 茄子的做法
4 ?0 a# N. x8 L# J) x z! J配料:& |* @9 B" Y0 W" D
圆形茄子
4 P1 W6 I7 H& g. k" ~番茄0 m& M1 q3 g3 N& f4 D1 r
肉丝或者肉末7 r" u9 G4 X1 H4 Z; y
面粉# {6 Y) A) w# w0 C
1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用4 T/ ^+ \2 L5 A5 f n( o
2。肉丝入油锅焙下后备用
/ H8 S. n& G) E2 J3。番茄切片备用9 p) W% T, t7 {0 O' l5 z. ^
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净! q+ o3 _8 D% C: I
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
' v c/ r# J2 q' J0 Z& D, b P需要注意的是:! `$ s: ?# J8 o* I1 r
1。最好是圆茄子( h9 o9 P( S$ C I; P1 {6 h9 k
2。炸过后油一定要漏干净
, l3 j9 b% U( K) e5 [, E 否则菜做好后油会很多& c+ }6 G, v0 F9 C1 k8 V" M( E+ A5 A
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十五、烧茄子
3 K, \4 c/ h1 p% `) m茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,
D8 A; H. D- h# [: ]* e' x: r# I: `当然也有整条烧的,风味各有千秋。
- D- O5 f7 \4 G" [, F' x9 u锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
: L( A+ }6 U9 l' k$ e让外面出一层硬壳。- ?. M- G% [+ V8 s9 J1 K! j
然后锅里留底油,7 ]. n. _( |8 b0 G* F- P
炒大蒜片和几片肥猪肉,# n4 t! q# N% f/ I' N
炒得差不多的时候,
S: f m) A# J加入茄子一起翻炒," D1 D+ r* H* `- ^7 i: v
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,! u- Q8 M; @9 _1 V
加入一点高汤中火炖个半小时,4 i' t, R/ _3 N1 P! b) h& x
收汤到浓就可以出锅了。$ U6 ]; b; E; S! A @2 H% G
这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,0 Z& W) T1 \# j2 J# W6 }) X$ x
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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十六、 家常茄子' b# I8 _* M% g
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用( i, R, y' \4 X4 |
另起锅放小许油,下葱段暴香。+ U8 q9 N4 g8 s* ]7 {
放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
: E4 Q2 j& r/ b" u* \6 V+ ?可以出锅了也~~ |
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