 鲜花( 150)  鸡蛋( 0)
|
 
& N0 N4 q3 a' @1 W6 P* J/ d
, K7 ]: h. }8 i8 D甲型流感来了：如何保护自己6 [4 [# E6 r" I; [! l
8 L3 a; w6 T8 M; b
' D ~ L5 i% |1 N& g7 O3 I, s/ K4 H$ V' w
甲型流感病毒可以通过接触物体传染。最好每天几次，用肥皂和温水清洗双手，特别是在猪流感疫情受影响地区。7 {" E) Z6 r- V* K$ m. ^* Q
1 O6 l8 O d5 `5 q3 F/ F , w t- R0 e/ g$ A
尽量避免用手接触眼睛，鼻子或嘴巴- _6 |* o6 J+ k. }6 A
1 J8 ?6 J) y. I$ V; V
3 Y+ q9 e+ L8 H+ E( o! P% Q4 g) L2 p) Q* q* T
在办公室经常保持使用物品的清洁卫生，如门把手，电话，灯的开关和咖啡机等9 L& s0 ^% `* j/ P
: R& p# A( Z8 `' [' a7 A$ v' L & V9 B" `5 Y: k. S8 W
+ C4 N3 X5 {: K" e5 Y/ i! O在公共厕所要注意，用水龙头冲洗后，要使用一次性的干净纸巾，使用干手的热空气装置也一定要小心。, l- B5 ~1 U+ W" ^3 t
! Y3 w! _2 g" p0 | d
+ G/ f6 C+ y! \* M! H: K8 z% }, z( H! `' U& a' t
尽量避免到人群集中的公共场所去，如地铁，公共汽车或拥挤的电梯等这些都是很可能甲型流感病毒传播。
% x2 P4 ?0 k$ c) S# n
! K% J2 b8 b% V/ u; Z6 X- Y/ S" Z. D
. E+ p) d3 \; @- T9 C, M0 j
: G" d7 k& M+ i# q当你咳嗽或打喷嚏时要使用干净的纸掩住嘴和鼻子，并在后使用不要随意乱扔。
7 f2 A, _4 R! D2 a. a3 \. ?: X2 X: d- p+ I
/ j# B7 P; a. M6 M- D; X: Y. K1 G( w9 W) ^" }* F! M
保持居室和工作场所空气流通，要定期开窗通风。如果您的口腔和鼻腔粘液膜变干，就容易受到病毒攻击。
9 r; @3 q. l9 x' }. v0 r) i/ O; Y5 Z" R; X8 \
* H# m' r( f0 E7 Z! A( F1 Q+ Z7 r虽然食用猪肉能否感染甲型流感病毒的风险评估还没有明确。但如果你想食用猪肉时，你应该使用的经过高温烹制的猪肉，且超过72摄氏度的温度，以确保杀死病毒。
+ W; _# x! y9 x- p8 O
/ |4 }3 Y3 s! q5 W, |8 h - x7 w8 R w/ X" ^# ?1 l; v
达菲制剂对甲型流感病毒有效。但使用抗病毒药物一定要有医生处方，并严格按医嘱使用。! J0 Z5 F" v& [8 N: [
' e$ u$ I' y) y( w% V0 }; B9 l
 ) }& ~$ X9 ]% ]! L; P5 i" o2 q
如果出现以下症状应立即到医院就诊：感冒症状，高烧，寒战，喉咙痛，咳嗽或呼吸急促，肌肉痛，肌腱痛和头痛。
t* `* _' }5 } m: {) W/ P: ?. q$ L; H8 d: J
卫生小贴士——$ ?) j" B' d4 V2 h1 h+ N
% n: }, I+ b; @& q+ j
此图片显示7象形图。每个图标代表一个健康提示，并洗手，卫生咳嗽，留在家里，发现疾病，身体健康，保护家庭成员和定期播出。
. m3 U$ |( Y: j* c9 F% @
$ k- v# e/ B- q9 ?$ [, w$ S4 k k# o6 D+ E
保护您的健康，预防感冒，流感和胃肠道感染。以上七个简便易行的小秘诀，也许能够帮助搞好个人卫生，避免受感染的危险性。, e* }$ Y8 L y- n& @
|
|
狗仔卡
发表于 2009-5-5 11:00
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
