鲜花( 173) 鸡蛋( 1)
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二白湯 4 L! G) x) @2 D0 p$ Z; [
蔥白15g、白蘿蔔30g、香菜3g。加水適量,煮沸熱飲。, N' p5 Q' T: ~' v
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薑棗薄荷飲 , e6 v6 a6 Y# B, ^ e2 E: \
薄荷3g、生薑3g、大棗3個。生薑切絲,大棗切開去核,與薄荷共裝入茶杯內,沖入沸水200至300ml,加蓋浸泡5至10分鐘趁熱飲用。
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桑葉菊花水
1 W( u0 V2 k4 `$ K: q* {' n桑葉3g、菊花3g、蘆根10g。沸水浸泡代茶頻頻飲服。 * N- f' x0 {' W: m& s A
- ~/ y! v3 j8 r4 L0 c, O薄荷梨粥
; Y9 _9 t; o* a0 a* ^" M$ U k薄荷3g、帶皮鴨梨1個(削皮)、大棗6枚(切開去核),加水適量,煎湯過濾。用小米或大米50g煮粥,粥熟後加入薄荷梨湯,再煮沸即可食用。 |
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