女孩子的保养手册

绿和饱满

女孩子的保养手册
       我妈说，脸就是女孩子的第二条生命，一定要保护好。所以，只要为了我这张脸，干什么都可以！别看我今年才25，我可是早早的加入了美容大军。今天我就给各位姐妹们磨叨磨叨这女孩子的保养手册。
5 O& @7 X! q+ G3 \7 ~) g, t  u一、        用适合自己的护肤品
       好多女孩子都以为保养就是用护肤品，什么贵用什么，什么好用什么！其实不是这样的，护肤只是保养得一个方面，用好的护肤品也不意味着就是保养。我以前特别喜欢给自己买一大堆这个霜那个乳的，但是买回来发现不能用。为什么？我是中油性皮肤，用偏油性的晚霜会让我的脸二次污染。要不就是赶在商场打折的时候，买一大堆护肤品，结果也搁置了。吃了很多堑长了一点智，我明白一个道理，年轻的女孩，还是选择自己适合的护肤品比较好。
二、        适当的补充胶原蛋白
       女孩子都知道，胶原蛋白能延缓衰老，让皮肤保持弹性。但是大家有一个认识上的误区，认为补充胶原蛋白是40岁以后的事。其实女人从25岁以后就开始流失胶原蛋白，等到40岁的时候再补充，那为时已晚了。补充胶原蛋白有几种方法，一种就是常见的食补，通过多吃含胶原蛋白的食物为主，像猪蹄啊肉皮什么的，但是这种方法很容易发胖；另外一种就是买市面上现有的补充胶原蛋白的产品，像DHC啊，菲碧胶原蛋白啊，H2O啊什么的。
4 P+ m; D) C# h. T三、        保持皮肤的清洁
* z$ f3 r4 _' |; t1 U$ @       跟很多MM一样，我也喜欢化妆，以前不注意卸妆的过程，囫囵吞枣的洗洗脸就算了，结果毛孔被堵塞，总是长痘痘。后来我和朋友去美容院排了一次铅，看着排出来的东西真是吓死我了。所以啊，大家一定要注意保持皮肤的清洁。特别是喜欢化妆的MM，一定要卸妆卸干净，否则还很容易长斑呢！
! Q( S/ C2 @% S. `四、        保持良好的生活习惯
       这恐怕是我最引以为傲的地方，我几乎不熬夜，就算有时迫不得已我也尽量在前半夜结束战斗。不抽烟，不喝酒，连吃东西都不吃辛辣的。虽然我同学说我是苦行僧，但是这样对身体好啊！有的女孩子喜欢抽点烟喝点小酒，虽然看起来很是挺帅的，但是这种生活方式真的很不健康！烟酒还有辛辣的食物不但会对身体造成伤害，更是女孩子保养的大忌。
* z, a. r4 h" d       总结了一下，这就是我的保养手册，不知道大家又是怎么保养的呢？一起交流一下吧。

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{:3_92:}

邵大头

说的不错，支持一下！

curiousgeorge

道理都知道 做起来很难 尤其是有了孩子以后

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你不觉得生完ＢＡＢＹ，皮肤变好了好多么？可滑可嫩了～朋友说，生ＢＡＢＹ　的好处很多，～～（不讲了）当然，前提要注意保养了～～

shxuediao

去美容院排铅？怎么个排法？在这边还是在国内？

我要回家

原创当然要顶！

sumash

你不觉得生完ＢＡＢＹ，皮肤变好了好多么？可滑可嫩了～朋友说，生ＢＡＢＹ　的好处很多，～～（不讲了）当然，前提要注意保养了～～
1 ?8 H0 E6 W3 G+ C9 p# R* Y  i3 |白骨精 发表于 2009-6-7 23:10

# B0 |0 H  z6 A' z3 R" `- C) i真的假的。。。。都说生孩子很毁人，能具体说说吗

流年明媚

可惜了，这帖子我也只能瞻仰一下，我是无辣不欢的人

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, |" D5 y' E; L4 b
4 I1 @! {) b9 y8 ]' `你们不信啊？我生完孩子，觉得一天比一天年轻了，也有活力了～生活也灿烂了好多，和老公更相爱了，和婆婆关系和更好了，具体述说，就是内调比外养要重要一百倍！
/ ~- B7 u+ }4 h0 t& r  w; ?% Q0 F当然，如果很忙的话，比方说又要照顾孩子，又要上班，又要买菜，要要做饭等一切家务都要你做，那可肯定会老的很快！如果不用干这些的话，有个人专门照顾家，你和孩子在一起的时候就是玩了～那就另当别论了～

笑菡

你们不信啊？我生完孩子，觉得一天比一天年轻了，也有活力了～生活也灿烂了好多，和老公更相爱了，和婆婆关系和更好了，具体述说，就是内调比外养要重要一百倍！
+ i: t; r# d2 `5 `当然，如果很忙的话，比方说又要照顾孩子，又要上班 ...
白骨精 发表于 2009-6-9 21:58

过两年我准备要孩子的时候，就拜你为师了，学习学习怎么自我调养，包括身体上心理上
2 Q" _4 F! j4 y/ z2 K  H/ v以你为目标，哈哈

钱小妹

你不觉得生完ＢＡＢＹ，皮肤变好了好多么？可滑可嫩了～朋友说，生ＢＡＢＹ　的好处很多，～～（不讲了）当然，前提要注意保养了～～
% ~$ Q; ]. V! {' @$ n% Y  J1 B白骨精 发表于 2009-6-7 23:10

我怀孕那阵看医生，问为啥脸上脖子长疙瘩，医生说了，生女娃的话妈妈皮肤会改善，会变好看。生完孩子皮肤就松弛了，NND

wendywen

女孩子的保养手册
+ s; g) b5 @7 L7 P0 R7 \       我妈说，脸就是女孩子的第二条生命，一定要保护好。所以，只要为了我这张脸，干什么都可以！别看我今年才25，我可是早早的加入了美容大军。今天我就给各位姐妹们磨叨磨叨这女孩子的保养手册 ...
. `: v: M" o- x* z绿和饱满 发表于 2009-6-7 22:23

9 P7 u; Y8 t" l7 F1 q) ?0 O1 ^9 Q+ j

/ S$ V. E5 B4 @  ?" }四川的女孩吃麻辣烫，皮肤照样好。

sumash

四川的女孩吃麻辣烫，皮肤照样好。
6 p' S% F" A- {wendywen 发表于 2009-6-10 20:38

% ^& p; b( @- Q1 Q+ i' n0 ?你说的还真是的，以前我的重庆女同学，吃一点点凉面罢了，要放6勺辣酱，是巨辣那种。。。。皮肤还是非常好，另外这个皮肤也超级看水土的，在重庆那样地方生活，皮肤不好的可以变好的

Anniehui

你说的还真是的，以前我的重庆女同学，吃一点点凉面罢了，要放6勺辣酱，是巨辣那种。。。。皮肤还是非常好，另外这个皮肤也超级看水土的，在重庆那样地方生活，皮肤不好的可以变好的
sumash 发表于 2009-6-10 20:46

你说得对极了，重庆人特爱吃辣的。我来自重庆呢！