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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾
. M& o* j. ?( _3 B; x$ R3 B, n* G$ Z7 U& h1 ~/ v! x
    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。
3 C. f) W6 K  C' ]. w$ d% s- |2 ~) d/ v, k4 y- I
    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。. h' _% R( y: e4 r) `6 ?
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    菜品:无水蘑菇红烧肉5 n. A3 U$ A( G! }" T; }
7 j+ w2 ?, p, G4 S
    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。
( x0 L! a* a/ s9 p0 v1 S8 g+ m
& M7 m2 G3 ^" }3 M4 U$ H    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。3 g* W! `9 b4 Q( `& A# \  r0 }8 E

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' w6 l. m- z0 ~6 d! E    菜品:可乐焖鸡翅! K" @. K' w3 b: |$ \  R. v7 {/ I
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    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。4 X0 y2 f/ a+ a3 d. ^$ Q0 L

% I/ |+ C, |$ U  Y! v    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:: E7 H6 {& L5 B7 V
原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)
: {' [) {( Y8 f( X4 D做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量). o+ o( v6 L, }0 \: l# i9 t& ^8 I: q
* D$ E7 Q3 s: V1 h& F, H1 d0 l# P/ A
放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.8 N# i; M$ a" T
另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!
& S8 c# k8 f& [- G) B4 N8 c" f建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.
  W& b( W, R( W4 Y+ [2 v4 t8 y$ s* b, k% b

' C( g/ w7 O8 s: N! Z莲藕骨头汤:
, h8 j2 x" T6 x" b! O& O原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).
- O7 V$ v* J" e+ N1 Y: u0 {' ~( a& D) i% Z8 o& {/ Y
做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)
2 m4 k3 Y7 b$ V$ U$ R! v" t, |2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).7 T7 O* L! N+ Y0 d
3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.. X" p& r. U5 L* v* V* t7 D
2 v& W  g8 a% n
其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆 & N0 p* f6 z2 a, ^
主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖 5 p* F$ ]5 }5 K' b3 k
, L5 q6 g4 z8 ^- C
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。
$ \  w6 h' N2 P) E. r2、番茄牛腩
1 ^. g) o  t5 C0 w主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。+ C, |2 T8 [2 i7 a3 M* ?1 W+ C  }
3、水煮活鱼
* c- x3 N) A- e$ @+ K1 L  Q- b! C
' g+ ?' M  R+ X8 I主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
8 J: F7 g. ~3 g+ B6 g' S3 e配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。
( e$ u6 E+ p# ^7 x$ Y) O, b$ S  s" K4、蒸地瓜 4 ?: c7 u: p0 E
主料:地瓜1斤 配料:水100ML + X- l/ {# k9 `$ w

. D4 Q) d5 _3 m方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
6 [& j& j- j) ?5、排骨煲仔饭 + v) O  C& ~5 l, s
主料:排骨(精排)500克,大米300克
+ l# e% k$ v. c! i/ ]配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。  c2 h2 `5 l' ~  R- g
& G2 Z9 G* `( L8 @: a$ P. M
6、红烧鸡脖子 ' X, r3 C% c$ g9 Y) [
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。3 b+ f. R+ I; m% F9 M9 T& G2 ~0 b
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
) V. U+ y2 c/ ~% Y6 C2 l. ]7、西红柿鸡蛋汤
# m2 l: M1 q1 R; L% I主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许 0 M' @! q% u0 E6 B) i% O, O

/ F( n2 P; ^& a9 ]( T+ d/ o方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用   O8 ]' f; }& Z/ [: S2 _" I
8、大骨棒汤   B6 I( N, {# q% t  O8 ~: A+ r
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
# o$ z; [4 O. _* p+ J. m. H方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。6 w0 ]% F+ K5 w' V8 U2 Z1 ?
9、天下第一鲜
3 W7 L- W: O5 x主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。 ; F  {# Y0 I- q5 [: v6 E

& W* a4 w7 H  z7 S! A2 \注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。 ! A! ^: m: e) w9 A2 ?; t, L# N9 k
10、油焖尖椒
  {5 f  ^+ ]/ n) B& F主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。 * E5 D6 L7 Y2 T2 U
11、小鸡炖磨菇
# ?8 A1 ]7 z. ]% w7 z主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
9 }, y- O: I# y* G方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右 - G& ~, }$ W' E1 E, }

# c* f5 m; J* ~9 A8 g) M( x, N7 D12、猪肉煲仔饭 $ S0 S/ _* z, B8 r" @
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)- {* w& i! s) E! {
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖 # e0 Z3 n" g" ~! d1 A  M
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。 & S, L7 |: Q" ?2 y/ I

1 U: Z6 E9 u% L( u( ~5 R5 b7 V5 u+ J# y. d+ P5 h% G
13、酱烧猪蹄的做法8 r' h$ A: [3 G- g
原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。- g( @6 c4 Q/ L/ d
2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,
8 l2 }( ~# s2 G, E0 l6 ?2 G3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。
- }) p1 y1 ~& z+ O; h+ n( O0 h4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。
% v2 m# a/ v  J6 S  V5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。
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14、简易蛋糕
$ l% x- ]7 r: r0 ^; d$ h' _" z  R配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台# H6 [7 @" C! `# ^% X

0 y, Q5 h7 D" r0 T! c0 a" b( y/ O1 d操 作:
. F$ E: I, b4 O/ x+ b; ]$ C$ i9 [1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。
1 Y& G2 i. I8 q2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。
% M& ~/ Z, n2 N# w3 Q8 u) q3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。) S* x4 y8 H! {! D0 G. ]: L

3 B) ?9 m9 O" g% G5 W" \4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。) V/ @& _4 ^1 `8 h- I9 R
5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。
4 e' ]. r8 C) D9 U- v: ^0 R6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了* T8 T  ?! H) p" G$ m6 @  e; H

( x- O. m4 _$ ^7 v, }. ?6 R! m% l, H2 Q; l, w
15、白斩鸡
6 |$ v, B! _; X7 _! m9 B材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽! q7 d5 X8 N( |5 U9 {& v4 ~
做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味
* m1 H. ~7 U7 |6 O. F16、干炸鸡  ^" Y) l6 {2 s& ~$ }5 [0 f
材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐
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做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐
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17、沸油鸡9 q6 v( n8 \$ q: O# h( P; j
材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐
" R1 u; A2 f$ N5 G) C9 |, L做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。6 i  F* L2 o+ y  y
, K/ X& p! ?, _# r
18、锅烧鸡6 h3 d; B0 X8 u7 d1 b
材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面2 ?$ l! w& Z- i1 j( W

+ |+ V: W" M# z0 V做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。7 k5 n5 D( `& N4 C, u; {( K5 |+ o

* A7 g# A9 }2 h$ [19、香酥鸡% C9 k8 j  r% \) e% E9 Z# X
材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐& f- p% Q6 E) p9 n
做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。
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20、香菇鸡: H, Q' H0 v$ {1 [. D; F0 ?
材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油
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做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。6 d& l7 Y( s8 j$ v, b

7 O. Z  p+ T- H$ a; P21、葱油鸡
- S  ~% {" \, G* ?4 [0 I/ K材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油% z0 z2 h, c7 s0 A
做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。0 \* v3 C+ W9 o/ Y; ~

4 n7 K5 l1 ]2 Y& E& b; O: }22、鸡蓉1 L' L/ K! W& `2 g7 `# C* _
材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉
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做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成( \) g) G- T& ]* w& L

, R6 b; [; T6 [1 i! I! R# C: m0 z23、鸡丝炒鸡蛋$ j" P- Q, _9 v1 e! |
材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油! N) `+ I' Q+ `# m  f5 w
做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。0 S, W+ i5 Y' l& @$ r3 @

; x- ]; h; F0 O6 s9 b24、云南--气锅鸡
2 [! M+ L$ W! L; u- K原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克
  O, V$ U) O) j% L; R/ N8 d7 G, V' j$ R7 Y- F. s2 n
制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。
7 m& D  |5 a. k2 C$ \8 }; r1 ]捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。2 Z) n/ U1 E% `

/ F; ]  H6 k0 G* T, {, v. S4 T' j9 U) {4 z3 x
25、可乐鸡翅0 h9 B8 @2 O8 T+ P
用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml; \. h9 |0 l& Q* I
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做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;
8 m& m5 r. K- g* h" R. K2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。, y3 G% U8 {: B) F( {* X8 k2 F9 j
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。
8 D/ A0 o# b* m1 G. u* q小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。! O3 w! Q! Z. e9 I$ o6 e" x

; F6 T$ ]4 I+ [6 _
4 R- k6 P/ v% F- F) \! Y3 R* C% O2 j5 N7 k7 c
26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类
8 i, _8 ^) c: p用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml7 v. s9 a9 q3 d6 d& f/ x
/ C( O1 y3 V) g& x1 b
做法:
( b/ R! k0 J/ V1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下
$ B- a0 H$ d3 G) E9 R5 T0 r* T( w2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)
# k5 B, j0 a6 B0 l3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。
( E) {6 z" h5 N9 Y; {, m小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。
) M# R8 i9 B0 V5 p
2 R/ z4 b- z% x9 i, f电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:
9 e" b# W$ T: e' j/ J- V, g" C- J, H. s
红焖肉炖土豆
  W6 k$ K# S- `, [, t+ m
1 ]( J4 |( h6 C  B主料:五花肉两斤、土豆两个3 X1 L4 {- b% `/ k4 T0 `

1 J5 f1 R$ S6 F. N2 L+ _配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
" Z: J; B* Y: @% }& Q7 S% i" }2 X$ @0 x, }
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可
) H! {; y2 O% A4 h0 m1 D7 A$ X' c5 w
注:17分钟-20分钟左右。
- P5 }) z* W5 h  T+ \
7 V$ d' [/ K+ b5 x 番茄牛腩, e7 h, n- R, T* U" z9 c1 {" e" U" N
5 T9 T9 B# j; O1 B
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根# ~) g" F+ x4 z7 ?: \' k4 ]5 c

2 C7 N( a: \6 }. I2 P 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜9 E& H, a- P: n! k

8 g' \7 z& Y  Z' r% Y3 c制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。
- f- m) s4 n0 G' Y! Q4 J& p' ?, m. y
注:35分钟左右。/ i6 D; G2 B7 E6 z3 M# I

: ~: o6 w. G7 I4 T 水煮活鱼
" o: |0 J+ i. l( V) m$ s- m
' p- u% z. z) ~主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
, t8 N1 c. }7 Z$ s0 y
+ D$ d/ L/ J' h+ O8 U1 o' N; Q配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。  Z+ m- T% a& c) E

$ S5 t1 w& X: d7 T& ^$ x% Z- H注:25分钟-30分钟左右。/ Z7 {, U6 i/ V$ H( ?7 v8 m6 `
5 i$ p+ j7 {9 ^
蒸地瓜
- G6 Z' V( [/ b) @
+ m5 m+ X( @2 L6 A: x0 p主料:地瓜1斤 配料:水100ML
% [3 X& E4 b6 W( g0 G* O7 ?6 T* f: p9 ]
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
  _$ M; C- B! L1 a  d
8 a/ M6 i5 p, ]排骨煲仔饭
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' W/ O& ~, m& E+ h主料:排骨(精排)500克,大米300克  ^. l8 }( E. I6 C: ^: L, }1 W
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配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。) \  Z0 B  \' a: L( I' Q, b& T

; `2 Q' ]- T3 x' \; P 红烧鸡脖子
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1 `% F1 I% l8 T; Q1 w用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。
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用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
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西红柿鸡蛋汤# v3 [  ?- Y' ~6 |* s( r0 F7 Q7 E* z2 q: i

: r! r" v, ]6 A主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
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* |0 @! K2 _2 d4 L方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
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+ h6 r; o/ u9 r- N) X大骨棒汤
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主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油( T& y- e3 \. n+ @
% D) }4 v+ z0 U5 J# S* x
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
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" v  C3 e7 E5 o' ?  }8 p5 V 天下第一鲜
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主料:鲫鱼、羊肉片
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配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精: h' |  B2 U* [2 d2 P: [
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方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
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, d- {4 @7 y) V' W* ~注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。4 u9 b+ Q+ E1 o; y) S
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油焖尖椒
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主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。& Q3 O4 P3 ?" ?# Z5 i. H+ C- t' E( W
- `1 @% Q. d( U! W% F
小鸡炖磨菇8 d9 c7 j1 u( J# E. I
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主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条& E- |& V3 j/ D$ F! A3 x* P

: v* v% d+ Q2 A& W/ G 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
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3 |" f# H1 z  Y- d' m方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。
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注:17分钟-20分钟左右, [, k6 e. s- w9 V. {4 V6 P

# Z8 \8 i; s$ j4 X: d猪肉煲仔饭2 S7 T- k  t4 D0 v* h8 K

3 Y2 @* T7 u  T. Z主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
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配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖$ ]/ d. l' f1 ~- Y& G

- ^3 w0 w$ O# d2 b* T3 ?% d方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
理袁律师事务所
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄

. B! v( c4 X+ w/ ]

8 j' r. L5 Q. l& q0 S
% g5 M' z* F& Z原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。
& l+ }  u1 X' i; f9 Y, B9 g9 H& W& u8 P$ K( U7 b0 X
制作过程
8 [9 `4 s6 ~8 K6 _+ f    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。' \! e4 p2 C- j/ C; q5 O9 Z" ]
 2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡& Q: k% J+ K$ [3 x- c) W
0 g/ F7 s, x$ W) O% j; V; [

+ @' }6 K  Q" [; K+ K- ~" d5 [+ U8 X# X# ^" s
原料及准备; J1 S6 U: Y, A
    鸡半只,凤梨1个
! Z6 D5 Y  A1 G; U! L辅料及准备8 g! U$ @; N- S& d! l( {
    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块
) \' |0 E1 r' r制作过程% A2 D: z! a. O4 }4 ]4 [
    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块8 c) H. t3 m2 C" T! J
2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块# x2 u3 ^0 A  b
3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止, L1 y9 j$ J  o
4) 炖20分钟即可
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤' q" f1 e- j. [

3 d! I  v+ r/ L- U$ d* b* K" d0 ~" b" Q8 W1 H: F8 U. j: x

  }! S8 R4 W( e# t  t" z8 a原料及准备
3 `1 l  S! ?6 h9 S0 V! v    排骨,蛤蜊
9 r; z5 O/ e/ y2 }' W0 L* s# e7 Q辅料及准备5 _* b, S3 g5 Z0 C" g% l: L
    姜丝,料酒,
7 Y" z, e0 D. g' ]7 w7 M制作过程
8 T- ?2 j# h& K3 N% Q    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子& K1 ~# E# I6 ]
2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝! x$ B8 A& _; s, D
3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟7 }3 C" {2 O- K
4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
大型搬家
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤) }! T- e! y$ R) _, U, W! L9 D

( t3 d4 R" Q1 k- n4 K( G; N$ B8 H2 b$ x
6 @% U8 A# u) V! b2 D
# N2 L- Y4 }1 w" r原料及准备
# {9 _7 @( e& M" w! x$ `    排骨玉米
3 \0 @9 n; t  k1 h/ e: m, ]/ z辅料及准备
- `4 k9 m9 b2 _# |% k2 \8 U    盐,味精,料酒
- R+ ]& B/ x  [: v6 H$ L制作过程  j4 B# ^1 s" J
    一排骨入沸水烫过去血水+ p9 W0 ?6 Z4 R: [# I! }0 [  m& x
二玉米洗净切块. n* P: z: j: t
三放入高压锅加入料酒
+ j% @6 [0 ~* O0 y2 j' O/ ?! F四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
猪尾骨花生汤$ V/ Y: M/ A2 L6 Q" K$ I' Q4 G
4 ]2 b+ B5 q$ G& D. ?# f# K& B4 x
1 T* p  y7 v" }: n- c% ^' e
/ T0 F/ Q( m% m( ?  L6 t+ \; H
原料及准备$ z4 }/ W$ H2 a& S/ E; H4 T
    花生,猪尾骨9 f( a5 q# `- w6 t* X
辅料及准备
6 z/ u' U% G* |/ Y+ n    盐,味精,料酒,两片姜片
- D+ s+ j5 D) P- t- F制作过程
( h8 D) M+ l2 f+ l" ^8 ^8 m1 G    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过' q7 U/ u) W4 c. l( c( i
二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开
! q7 M/ f/ C4 |8 G" t, z三烧开后加入花生,继续煮20分钟
/ }7 E" R. H9 @% h2 x/ V5 ~" ~& o+ _  b四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉
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# \1 l7 A0 S1 S- b; J/ Z# f8 [2 y
+ w3 S! |! l3 K" }, \0 R
原料及准备
# h' s, d0 v! O/ S9 `; Q. l    羊肉500克,
, E, V4 H6 O* [辅料及准备
# g- S# {' }- ^+ V4 W. p7 O! _    花椒,胡椒粉,香菜,酒% M5 L3 k* v, x- }
制作过程
6 h& l7 J0 l7 ], M9 I7 a5 n& w5 ^9 X    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内
) \3 W  J+ @5 W% P. ]- P1 d羊肉先用热水汤过再捞起
! t& d8 f2 \1 S- A4 b* G老姜去皮怕松,青菜切碎备用7 G9 R1 r$ W9 ?. M  J" Z
羊肉放入锅内,放入花椒带,调料5 s: g: |" n; J2 X9 G
加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟
/ ?/ Z4 t: P( S, p  u煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
大型搬家
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤9 X1 k/ M$ U- G( ~
0 H4 b" K1 l* S$ K

* C3 @) j8 m$ M0 U3 d# G  o* l" k  q; j1 w
原料及准备
: _1 V8 ]: t* s+ b" n' \    菜心两根,排骨400克
9 B3 d& s- q8 _# m8 d辅料及准备
' g8 M! H" S- \# K8 M6 @9 N1 D9 U    盐,味精,香菜4 Q8 s# z1 A" q0 ?1 K
制作过程
8 L! _" O" @9 }; B' l    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起
% y3 a& U+ f, J5 N2.菜心去皮切块
$ u( s5 C3 y: g: a3.将菜心排骨放入锅内加热
9 B$ Q; S6 _. a5 h7 l2 K2 S# l# Q4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!
( S5 G) a; `2 X& }% A1 M# K有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
大型搬家
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