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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
    菜品:枸杞芝麻虾
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    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。) U5 P- ^4 F- t) o3 k
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    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。
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! G- E$ p$ U4 j% U$ d    菜品:无水蘑菇红烧肉
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3 u  l, v5 z1 S& K0 }. t- [    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。+ H, j/ N6 ^4 \  ^  q- I3 h

" W. ]* H1 ?1 m: ]$ y5 L1 A* K' C: [! c    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。
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5 o  {0 a% S  d# q9 Q0 S4 `; F# O- F    菜品:可乐焖鸡翅
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    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。
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  g+ m$ W. k3 S3 P# h" C+ e    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:4 G: m4 ^1 w+ c; b6 ^- X. O! W
原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)
5 k# f& G: R% _8 F" u: y% u; ~/ M做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)
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放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.
) y' u4 r0 [: Q- m- k! q3 M2 f另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!9 X+ m5 n0 o) Y4 P/ O- h% @. u0 Z
建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.+ r/ [4 @+ o) D# T; ~
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莲藕骨头汤:
' Z9 Q' R- }1 r* F原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).
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做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)
/ \- R4 @" ~0 L+ \2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).
+ m" j2 R0 O( l3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.5 B5 L  V5 _- u$ A
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其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆
" N4 R5 C2 I" f) B) M. |$ m. T主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖 ! G" r  y" Y. a# P9 D6 Z

, S! a4 v2 T) _4 o8 J. N* t/ e方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。
% c& G) |/ |( Q; `( m! @2、番茄牛腩 ) w1 z- E6 o8 j5 H! S
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。
5 _) w9 n3 F0 J1 a4 U3、水煮活鱼 / P# p% A4 N0 ~( H' B5 m
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主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条   ?: T2 g. f8 p
配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。 8 C; e/ m& o+ m+ {  w9 J
4、蒸地瓜
" b5 C  P+ {1 @主料:地瓜1斤 配料:水100ML
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1 s" o8 q7 d; \3 D5 k方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
6 n9 i: F, a- ~- I8 Z& r5、排骨煲仔饭 2 n9 B$ }3 i4 e  N8 G  X- F
主料:排骨(精排)500克,大米300克+ C* H% V, ?5 k# f# |
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
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6、红烧鸡脖子
3 k" K/ X) V' c% \( N' K9 r% ~$ G0 A用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。
: R0 j7 d, p) W& C4 _+ H用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
- E% I" R& ]7 p* o! c+ B7、西红柿鸡蛋汤 ( Z4 N& s, @" ?7 f4 x8 x
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许 ' P# [2 f5 e  W
+ e) M) ]9 A4 T  P$ g2 g: t* O  w; Z; a
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用 ' h. s  R3 h6 A) y: |* ^& d
8、大骨棒汤 : H1 F# W9 d: ]
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
6 z1 f; x! c( x) s! ^" k6 ^7 N方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。3 l: ?( j9 r$ M: ^" |
9、天下第一鲜 5 U+ a1 @5 {6 l% c/ B/ }# X
主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。 ( r: a8 l2 m$ Z/ G7 e

, @# B7 |1 J2 ~" O8 E& i: @/ J注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。 0 O$ I" n8 k6 n' m: e
10、油焖尖椒+ H: V  w. w0 O
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
: m. V1 m  `6 w" ]0 M2 U11、小鸡炖磨菇- `: g' L6 k5 v
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
  x, Q, o: V  l( w+ G" X- ?  S9 w- E方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右 ' A0 \2 J/ ^6 B) G( T( O8 _
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12、猪肉煲仔饭
6 A' l% ^+ p+ D5 s' y主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)2 S* ~  Z0 |- S" J+ ?) b. z  p# U
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖 ) D' k7 u. `+ t  M9 R0 l2 e* `4 P0 B
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。
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13、酱烧猪蹄的做法" E4 I( T) u' H6 _7 C: a
原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。) k& d" P) r  M
2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,
' P) d( T# X; ]: W- R0 |: f# F7 L3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。1 }- X% S% Q$ X' y
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。
+ S7 O, {3 a" R% U4 l% y2 K: P6 [+ _5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。: l0 s2 q% ]) C# u1 o, T2 M6 b

& p9 e. ?  u3 Y/ u: j14、简易蛋糕 ! I) D1 o- }  I4 `7 \; B! v: u
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台% X7 L+ r4 x, ^
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操 作:
5 B) ?7 C1 o# p9 {# O- Z9 K( X+ u1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。/ s2 H+ w! p# t' v- P' h) Z
2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。
2 E) [1 `* h/ T4 t; E* c: A& P0 D3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。5 a; }) f$ \2 F9 F% [

; T0 Q3 j- m+ I2 }  q4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。
: h# F% b7 {& {. d# n! K5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。
6 S' N1 |7 ^' I9 o- t+ c" d6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了9 ^! _" H1 w: d$ e: X: T+ `

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15、白斩鸡' V; E! a$ b3 E' {
材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽7 r; J1 n, q7 r- m9 J6 Z. m
做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味
- e! ]5 B: E! i, p16、干炸鸡4 [! u" o& F& X
材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐+ a; ?6 J6 v! O7 y$ g) D

6 k$ o" V! |/ C做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐1 r9 y7 F  W- Z, p

! J' f+ s" `. K/ T17、沸油鸡+ m- A) r: T$ ]* D2 k, ?' H
材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐
  B' P0 n0 \" |0 @9 ^/ o& u* m做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。6 z3 Y+ _  \$ s, E

' a0 s& t/ C2 `" j, n  `/ @18、锅烧鸡
; C& \' U3 a; n4 R- o材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面1 N& |4 n# D# j6 H8 V

* o- O$ K% u! a7 R% J# o做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。
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: ?9 F% a' s. n7 q* o19、香酥鸡: i5 T! p$ E- n0 \; ~
材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐
4 R! F5 ]4 A4 D& R做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。
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20、香菇鸡
' Z2 {- H& C5 L% R3 s0 ]材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油& D' T! F! ^0 f  p4 C9 Y
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做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。
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: d* \7 Z- h+ w' J21、葱油鸡7 M/ x9 ?" Y+ D5 `' N
材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油) V; T% [" Q' P' o) `" B1 q
做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。, k1 c/ [2 a1 _) B
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22、鸡蓉
% k6 p5 X+ s& g' ^材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉9 D7 G0 Q# O# q" I3 G

: A8 |# ~' O* r做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成. @3 z- ~* Q" f7 j
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23、鸡丝炒鸡蛋6 P" T/ I8 U5 \1 e7 K) s8 x+ s
材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油$ |% j, C, I- ]4 o" ^& b! C6 R
做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。
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24、云南--气锅鸡
2 ~. y2 m8 A" a% s原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克
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制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。3 _4 r( l6 s' k
捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。
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25、可乐鸡翅- I" e( ~4 E0 I8 R; N$ I
用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml
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# W/ R5 R) V8 F做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;) G. K. [2 D3 _0 X4 Y+ Q) R1 f
2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。7 T: k, x! T7 m) E6 }1 ^
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。% L& f) b! H% w, r% _
小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。
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26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类, |+ H  x5 c$ p5 ?  K! s5 e; `
用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml
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; f2 ~9 d' d7 c0 i做法:
- w* r" B+ R8 a! z8 L$ O1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下( B% O6 T; ~$ ~) `; i( U# P
2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)
2 {+ g* d1 c( j4 H3 f, k. g3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。* p4 D& C' J- s2 Z1 z( l1 @
小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。
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2 H2 z# w1 h& v, C: z' @% B+ A电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:5 ]' E8 [: v1 ]8 g
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红焖肉炖土豆
3 V+ n, T- B9 k4 U  u* e6 ]1 m
3 a; X0 I: r1 {% v主料:五花肉两斤、土豆两个$ j& G, i! v& _$ }2 @. W9 }
; h; t# l1 T9 v! o6 O
配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
' I6 V7 Q3 ^* E8 M! p8 m: A0 q4 M# e* h3 \/ F
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可
) ^; e( M$ T  `; s
9 p/ A  C% R4 F3 z8 {注:17分钟-20分钟左右。, g: c# Q' Y. M8 p
& M2 @/ }1 J: J# j! o8 x/ e, W
番茄牛腩
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+ w; w' v3 f: H: y! f9 G主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根
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配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜1 D- C  L, ]5 A3 a' O2 L
. x& }& ]+ z4 |8 G) p! m1 o
制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。
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注:35分钟左右。
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水煮活鱼7 {8 {) O+ a( h$ V" n# Y5 a
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主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
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6 ~; E- x1 X7 I: L; w配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。8 F9 u" j4 T' q# x$ C5 E5 t0 X

) O, b: m: u% E2 [, Z1 ]注:25分钟-30分钟左右。
" L# L+ B+ X8 @2 D0 B3 ]9 M/ Q7 W& e
蒸地瓜5 \$ i6 m! z2 R0 u% e' [
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主料:地瓜1斤 配料:水100ML: A1 m" x) ~( L; c; \7 y: s: ?! q) i

; E, |+ g' N, b2 j) b3 P6 A方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
' `2 t) w* z. M2 W' O
+ C% i6 g8 d9 f2 z) v0 G7 a排骨煲仔饭9 D6 W2 D6 n, ?6 c. g9 c' i
* w  M2 w4 d" p1 H1 X- T7 y% k( D% n
主料:排骨(精排)500克,大米300克
' U* W/ m4 Y  i) \6 p; t) a
5 j' s% A# U. V 配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
- @9 m, Z! N* g5 M5 V  x
. z! s4 d) x& L# ^- i) r$ c 红烧鸡脖子8 T; C4 Q: N+ f5 D; n

3 m6 r2 W" b/ g, w1 K: Z7 c用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。% x: S$ C3 V; p& m( J4 K" Z

  i. f6 R  h. b, V+ K用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
1 |% k( r2 R8 H9 L8 ^: T% S! c& V$ m& y: Z; q2 L6 ~2 L
西红柿鸡蛋汤
, \7 B' J) ~6 y, P# O: @9 Z, M
  X/ m' E. ?4 B. X4 H$ q: v5 D- a主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
  t, y, `! T9 c2 q0 T5 B3 {) P5 F4 H  u, ?
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
1 T7 |5 H) }) W, V- N6 ~& c1 M- M% v7 B
大骨棒汤8 Z% j- T: x3 v' T0 A

' {' g9 x9 i, t2 z7 T" Y主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油6 Z( ~8 @+ i. o# ]

- Q9 p0 r. X, I' O* S方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。  B7 Q7 z& ]" ]" P* f; t% _# Y( m
9 t$ I- K; m8 ~0 F3 G
天下第一鲜
1 G+ V/ V& `1 W& O& N, {4 _- l( K, O" a; n/ Q/ q7 E/ [; C
主料:鲫鱼、羊肉片
' Q" q. k5 w& k/ C# ^& a. m5 l5 r$ v  B
配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精/ j9 v- I, J, t; d6 A* h
& i" q( S$ A- [3 s
方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。% z4 E8 t- z! w* [* ~* i% o

0 F6 {  n: m. S/ x  ^注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
' k8 @- j% Y- `4 g# F
6 {" @) u, W# {# k+ |油焖尖椒
+ L* z  k/ X, }$ R1 U9 ?
  z( Y4 n; v4 ~4 S* E9 J! B 主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
0 j/ m, c: Z4 K, a3 V+ ~2 N
9 y; b8 [# B/ o/ i, o7 _6 @" S6 s; j小鸡炖磨菇
; y' K4 Z1 L1 O$ z
% l: C% b+ Q2 { 主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条" g' P: N7 ^- M) i  S% f! r' k
! D" x1 g& t( j! a4 `( ]/ F6 T
配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
( }; @* k+ ], e/ o( \' F1 e/ }, u6 h( c& `( Y3 f
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。
. [( P2 R7 _9 X. p, h4 D' M% [2 i( q# V" {6 ^5 H
注:17分钟-20分钟左右
3 f% \2 B: _( K+ L% p6 @2 N$ @
! R, T1 D% G) T) h9 A* R% H! o4 J猪肉煲仔饭
5 b# a; h+ I, x+ T% O1 k6 W
1 I0 \: r! |- z6 I主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
: P% ?, ~) ]+ l! d2 b: X5 t3 z9 T, c, g4 Q' p* p
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖7 A2 p; \  E/ X+ ^, u; q( j  a9 f4 q
. m' D2 ?: K# O7 m
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄

4 g/ [, C% S' o6 ?

8 R' w3 @" e- h# B/ F
8 f% c  a4 D3 u0 B1 e; o% T: G原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。3 i2 L$ Y1 D5 u- a+ F
, \# w) ~" S8 i0 V
制作过程
$ m8 m( b5 b( m8 r' }    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。
" _% Z) r0 X5 L2 h$ V9 o) k  2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡% W# N8 K4 R+ c
7 M' q' {0 g6 P+ y; w8 r- F! n
1 L" i) ]# t5 H" H  W4 [4 o7 \5 {

, z8 d: ~& H; A/ Z原料及准备
0 y) [( d8 u7 v5 G: l7 _    鸡半只,凤梨1个
: o$ W+ B: p- S  ~0 c辅料及准备
* X' C$ t& Z/ _% {6 W! p5 l( Q3 S  g    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块# g& w1 W! H: A. ~
制作过程- y: D( U0 }9 C9 H% J; j  G
    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块
( l2 \) ^# S) C; [, A% K( ]* T2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块
0 D9 E  W2 ?3 ?# }5 @- _3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止
0 e8 c! z% n; k2 I5 F4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
蛤蜊排骨汤
# y6 v+ \: D8 r% `% [
- n9 u) K' ^3 r3 _' K6 ~8 c0 J( O- J1 m) W! Q. U

$ ]! W' j1 m& ^) B- t; l原料及准备) J/ }, O& f$ G* c7 A/ K) c" F
    排骨,蛤蜊
$ f6 G- B/ B6 V) \" i7 h4 s9 s6 G辅料及准备" b( O$ c0 p( V$ v" a
    姜丝,料酒,3 o, O+ P4 b1 _  @) e% }9 m, \
制作过程
# l) R- r3 o) c0 k2 y. j4 G    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子
2 K& F* y) s6 `- p& Y7 e2 D2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝
6 N7 M% b7 Q4 H4 ]. \, q* o5 m: r3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟
( ^$ Z& X. _/ B) U4 q  r! v/ G4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤/ j! {. D7 o, r0 N
0 U* u, K8 U5 a* B# ~# I
. S4 r( P- Y9 J( @+ ^) q! e% h

3 R. A3 F" Z# g# y) f1 Z" E4 e原料及准备
, d5 Q0 _; A; f    排骨玉米
+ Q* S+ _3 j* K辅料及准备
) M. B6 p" W1 l) R' l. H- h5 a    盐,味精,料酒% |( n3 w0 z9 C, W; r& d) @$ p& }
制作过程
( a9 T: w/ P: d) q; ]/ x    一排骨入沸水烫过去血水
8 N. L. M# n& s# `二玉米洗净切块
' ]5 q8 R1 g( w$ k三放入高压锅加入料酒5 J" N, \9 d& t( R. \" M+ ]
四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
猪尾骨花生汤+ ?. e& X& l# t' y% ?/ F6 K( \
0 ^6 f( i- T& r# B
/ _# m+ P: ~3 F6 y2 \

* K9 s& I5 n9 A4 {原料及准备
8 }6 M* T% S" r    花生,猪尾骨
7 P% \  K3 P, l- C, W( T% Q辅料及准备
' ]1 N. H. Q5 \) k  R7 U    盐,味精,料酒,两片姜片6 E4 X3 h& c/ w" N0 Q$ ^8 b
制作过程' M0 j$ ^( Q1 `8 A
    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过
1 @, ]# r/ j! m. g* J! V7 ?; ~二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开. ^8 T: T3 K9 C2 [- ?
三烧开后加入花生,继续煮20分钟
9 E3 ^& g4 Q) ^. v四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
大型搬家
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
清炖羊肉! ]) J. s' O8 C2 ]4 r' l& C5 Y6 O8 R: R
; K9 I+ n5 |; C. [

( z: j; [" X& ^& @; `- g9 Z- M3 u' q0 q' Y
原料及准备2 K( [  k' u' Q% e. j$ @
    羊肉500克,
' |. D  p. T( H7 M辅料及准备  r0 }0 y+ n! n! [. z6 e
    花椒,胡椒粉,香菜,酒: o' C  W8 M7 Z/ b) m5 y
制作过程
4 f  M% W) ?1 b9 @9 |    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内: `% w; S* l+ \5 |/ W! t% V
羊肉先用热水汤过再捞起
! W. G5 u0 i; W3 ~* l3 ~老姜去皮怕松,青菜切碎备用7 q( e; G7 q+ Z6 X5 D9 H
羊肉放入锅内,放入花椒带,调料( q( N0 r( k1 {7 Q
加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟
3 l7 }; S1 y9 M  c# k' F- D* ?煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤/ R8 `9 Y" X# S$ R1 d+ y
$ H, b% q9 }1 m
) B& T! A( ?* F% U) U

3 g, A& f8 d; S% \8 P: K原料及准备
& y, }2 v+ P3 Q% |    菜心两根,排骨400克( P9 K5 c6 [  e9 m/ G
辅料及准备
- ?% R  Q3 M/ y$ |4 B' `    盐,味精,香菜5 h: m% e/ S5 s6 Z: B
制作过程
  j. Z+ D# N; \0 [! C. ^    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起
1 m, V+ u  n# ?2.菜心去皮切块
8 ]! _7 P  ~; Q! E2 e3.将菜心排骨放入锅内加热
% X6 H9 H* c; t5 R; o1 |+ K8 ]8 S4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
谢谢!
/ R$ r& E2 B' m8 V, ^/ C有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
大型搬家
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