美丽是可以吃出来的：改善肤色5种食疗法(图) ZT(北京青年报)

小叶子

美丽是可以吃出来的：改善肤色5种食疗法(图) 北京青年报
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/ B  z: j. `- d/ U' K% }8 \9 u4 P 在运用食疗进行护肤时，如果能根据面色的不同，选择不同食疗品种，将能取得更好的美容效果，让你容光焕发。
2 _# _$ Z' T& u) w1 _1 n) n3 l    面色苍白型

& s1 n2 {3 G3 p  X    蜜汁花生枣

    蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。

    面容多皱纹型
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    什锦山药泥

    面容多皱纹的原因是脾胃两虚。什锦山药泥的制法为：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血。综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。


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2 ~/ }* F1 J1 f) H; }& d7 K    面容黑暗型

9 L+ y8 |2 l% c1 b    栗子炖白菜

% j4 t2 d4 N; ?: a4 c    面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法为：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。综合生效使面色白皙明亮。
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: H! O' d$ f' ~6 j( [7 w+ S( u9 f    面容粗糙型

: B) O9 L6 l" M/ ?# j+ Q3 V! W4 j    笋烧海参

/ q1 Z, D, U1 r  [0 o$ ]: ~    面容粗糙的原因是阴血不足，见于燥火型体质。笋烧海参的制法为：水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡后食用。海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。
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+ C$ U2 L4 v2 L. `5 y& }    面容虚胖型

    海米炒油菜
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3 s* s# `; B) H' K# u5 k8 Y    面容虚胖的原因是阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部。海米炒油菜的制法为：油菜200克，洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米50克，加适量鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可食用。油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气。综合生效使面部浮胖消退。

一直很笨

吃不起啊

小叶子

Originally posted by 一直很笨 at 2005-7-2 07:12 PM:
吃不起啊

吃不起啥呀？？？？

haha-mm

感觉好难做啊，不过，谢谢了