！！秋天出游注意的皮肤保养！！

TG达人

秋天是旅游的大好季节。很多人都会感在这个时候约上几个朋友或全家人一起，出去走走，外出旅游的 时候，如果不注意保护你的皮肤，皮肤就会变得皱裂、变得粗糙，甚至患上脂溢性皮肤病症。我的向导网www.xiangdaochina.com 驴友为你支招！外出旅游别让皮肤扫了大家的心情。
: i& [" \. i. r* Q" R
5 q8 y4 _* y9 D  在外出旅游的时候只要注意以下几点，就不会出现以上几种情况了：
5 N9 W1 S3 E* @4 I( W

4 \; t1 D  A6 Q& U- P. g20岁女性养颜护肤要诀：
) B! E) K& n3 u- V& q7 k
. @* q$ h) r7 r! X; ]　　一：不可素面朝天，要适当使用一些防晒霜和润肤霜等。

　　二：不可使用儿童护肤品，要用合适的成人护肤品。
0 O' y8 R& L9 y1 f' h8 ~
" c! q3 b9 h/ |: l注意：
' _: v9 S; ~, C9 ~9 b# U
2 \1 b; c- n  n; d1 @  由于旅游途中人体运动量的增加，人体内分泌量增多，脸上的汗水油脂也就增多，如不及时擦净，经风吹日晒，会使皮肤发黑、变粗。因此，要注意保持皮肤的干净，最好用温水和护肤香皂洗脸，忌用碱性过强的肥皂，洗净皮肤后，再涂抹护肤霜。
$ u" {5 V* c7 ^+ R9 e& H( o/ B

30岁女性美容护肤要诀：

　　一：不易盲目追求高档护肤用品，要根据皮肤特性来选择。
0 N. X: ~9 z" v1 R' }( M
! J& H6 Q6 t6 z) v　　二：每次使用面膜时间最好在15分——20分钟之内。
6 f+ a5 J, h0 B" D; n- P  P
　　三：适当选用柔和型营养护肤品，必要时可用些精华素。

　　四：护肤重点放在清洁以及平衡油脂的分泌上。

& ]7 h" p/ \: A" E* R9 X+ R/ L注意：

　旅游中应多吃蔬菜瓜果，增加体内的维生素和各种矿物质，使皮肤不至于干燥起皱.

9 q5 R. Y( B+ ~" ^8 Q
40岁女性养颜护肤要诀：
" V6 G: b5 x& ^) c7 c2 P
　　一：不要过于频繁光顾美容店，最好三周左右去一次。

9 {% B( P9 Z2 w5 K" h- t" Q" `　　二：切忌滥用时尚护肤用品。

% Q% ~  r& F4 z' n% R  K　三：密切关注自己内分泌情况。
! R5 Y( W0 g9 R
注意：
1 z- n8 D3 Z8 d1 a5 |' O

  早起要洗净脸。晚上，可用面膜清除毛孔内的灰尘和油脂。

9 p7 p( z$ H2 L7 h% Q8 a: G  外出旅游有时会长期处于阳光曝晒状态下，最好戴顶帽子遮住日光照射，并适当擦一些含酮的防晒霜。