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女性排便不畅增加患乳腺癌的几率 2 x, o! ` T6 L0 R$ c
危害1一天不排便等于吸烟三包
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许多人有这样的经验：排泄有排不净之感；一天上好几次卫生' _9 E" v* a( x" w6 E. ?0 U% c
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间，但每次都排不多或者干脆几天不排，排一次又非常费力，排泄. \3 L6 {6 h5 ]' C0 `
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口疼痛，排泄物带血，甚至出现腹胀、腹痛、口臭、精神不振、失9 _3 Q/ G, D# ]: a1 o3 |
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眠、心烦易怒。这是为什么呢？记者获悉，原因主要是因为现代人& I5 w4 d8 {3 n& w; I: ^
) B# t; ]& ]* N! _' V$ G的生活条件太好了，吃高脂、少纤维的食物，喝甜饮料，久坐少动% W% ?* B& `6 R P
; ~+ O1 |# N( i" Y，以车代步，造成肠道内宿便积存而引起的，医学专家指出，人体: K# n: F r1 P3 U5 J) d' @. d# P Q
7 H* g( }# c& i3 S90%的疾病与肠道不洁有关，一天不排便等于吸烟三包。% j& `. a! y! d( b, s6 }! V
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危害2肠道内能存6.5公斤宿便
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据介绍，每天吃三餐但不排泄，大肠内的食物残渣就会变质、) U/ T2 u/ m2 O+ J% f: K
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腐烂产生大量的毒素。肠道一般5至6米长，每3.5厘米就有个弯，同# v1 W9 \' k$ a3 w
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时，肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高
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达6.5公斤的宿便，它占据了肠道的空间，使肠道蠕动缓慢无力，不 k4 ^( D4 x# Y
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能及时将新产生的食物残渣排出，出现吃得多，拉得少，甚至好几
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天也不排一次。如果两天以上不排便，体内食物残渣的重量一定不
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轻于一只6磅的保龄球。) m E: `0 {& P
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专家说，宿便产生的毒素在人体内部作祟，会让人头痛、体重7 H6 l' R/ q5 I
) H( A- A8 L3 U7 r大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠
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1 v- h* L7 v! N3 k( l0 _、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题，甚至会造成“
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向心性”肥胖，因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积在肠壁，同时在
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6 B! r8 P% N9 G腐败菌的作用下产生大量的气体，使腹部体积增大，腹围加大，久: Q% M$ k/ V( ^4 S2 M* k: Y
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而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸，中间大，两头小，形如枣核。
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/ ], k3 ]$ o6 ^2 d 肠壁吸收时无法分辨好坏，无形中毒素会被吸收回去，经由血
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液传遍各器官，也再一次地增加器官功能负担，如此反复循环，人: d3 d" g$ X, p. D6 w" z
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体便会产生各种慢性疾病。, ~) ~7 ^2 u9 v" x; ]! m
% T' B- l, l! t 另外，食物残渣在大肠内停留时间过长，水分就会被大肠逐渐
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4 v' o% Y& ?8 [/ _( C% `吸收而变得干结、发硬，会划破大肠、直肠和排泄口，产生创伤口
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3 @) @; {3 ~) f& H( i2 C，食物残渣所产生的毒素每天从创伤口经过是非常危险的。8 I3 v+ W ` o, G0 E1 _
8 w8 ^' U' Q: K7 z. N 危害3 排便不畅增加患乳癌几率4 [. a" a2 ~/ C9 b: N# u3 K
& F7 p+ l" f) R' d5 R" c 美国BYTV电视台健康频道曾播出一个神奇的节目演播大厅现
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场中间是一个严密的屏风左边是5名中年女性右边是排便美容
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健康专家斯蒂文教授。主持人让5位女性谈论各自的排便习惯，斯蒂- I* c. H, ]. S- G" w
: `0 S, h( w6 H( n- ]+ V; i) k1 ?文教授根据听到的信息猜测各位女士的容颜和身材结果吻合度
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" @1 L2 A4 Y, Z2 r& X高达93%在全美引起巨大反响。1982年，两位美国医师尼可拉斯和
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" ?0 e( T) Y, k1 n5 J. B5 [" i, [艾伦对5000名妇女进行调查发现：每周排便少于2次的妇女患乳腺癌1 }0 q R5 D" H- ?# F
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的几率是每日排便1次的妇女的4倍！美国医学会“排便习惯与美容' g7 t4 p# J# W9 e) E& q: o
' s% k. i0 @5 X: d7 h健康”专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的% w/ m9 n( K# Y2 }) M, X3 c$ R' L W
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女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹臃肿的发生率高11倍，情绪烦" i1 M. Z6 f6 S; d
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躁的发生率高20倍。中年男性疲劳、困倦、失眠、焦虑、工作效率
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+ h5 ]& l1 K' o/ s6 x6 h下降，老人忧郁、猝死也与排便习惯存在类似程度的关联性。0 F S2 k2 K3 x5 D5 A. c2 U
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健康提醒
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' S8 I8 k; {2 z0 `/ J4 \ 早晨是大肠蠕动最快时刻3 a* m8 A1 O8 K4 F% G I% F
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有些时尚人士采用灌肠的方式清洁肠道，但对于大多数人来说/ |2 q2 [' I0 M0 q" r( G
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，每天灌肠是不现实的事情，但只要能养成良好的排便习惯，可以
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: g4 s" W; [& G9 V# |达到同样的效果。专家提醒，保健必须与人体肠道清洁相结合，再 f f+ t2 R* c* |3 @- U( O5 O
3 q+ a) K/ c, X. S& t) C5 ?) }) U; u好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半8 V' M- Y' b b; I' E Y% K
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专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90%" S9 E- N! L. f( ]
8 i% _4 [+ x9 U* U毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。做到肠道清洁，首先
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3 ~2 [ y& t7 A. a/ L! A' R- W4 }要保持大便畅通。由于早晨是大肠蠕动最快时刻，每天最好要有晨
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便的习惯，因为每天早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天( D; {9 T' k) F: H; W W( W! T# q
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的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。
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北京御生堂肠清茶（买二赠一） " p6 f/ I/ G m* m( x. L" K
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产品简介 ?
' [ K0 ?- e( |" I 北京御生堂肠清茶（买二赠一）药 房 价 : $ 23.99
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' G3 u5 @( J3 o2 K" v, J 【产品功效】饮用肠清茶一周期（1个月）：肠道排泄系统全面* n h6 d0 ~9 t% _! t J% d) i! v
" w& O+ s |& T6 V: m2 S& o1 r打通，腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了，排
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便定时定量有规律。饮用肠清茶2－3周期：你会发现，粗糙的皮肤- F! s$ g9 L+ z3 a" J5 O( v0 j
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变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小+ H0 ^# E4 T( d7 c! u( D
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了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要
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是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。 4 `* g+ G! K/ S4 K' K
' |$ D% Y$ C0 \% L+ W+ X2 O 【产品主要原料】桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶
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【产品规格】4g×16袋／盒, E" ]# ^2 f3 {1 c: r) p3 P
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【服用量及服用方法】每日一袋，饮用时取本品一袋于茶杯中
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加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2－3次。便秘严重者第一次
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$ x g7 U4 L" d8 d9 g& i& [可用2袋，通畅后每日一袋即可。
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6 y% |% F' n+ R 【执行标准】Q／FS YSS002-2006
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【卫生许可证】卫食证字（2006）第110000-JS0046号
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# T1 D/ s6 S; n# z. b. Z5 F 【注意事项】本品不能代替药物 . L5 c5 h- M! o/ q& |( Q
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【生产商】北京御生堂生物工程有限公司 5 ~# B- v+ z6 `2 X- @0 ?
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“清肠”———清出美丽！
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狗仔卡
发表于 2009-10-22 18:39
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