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本帖最后由 mylifestyle 于 2009-11-5 17:38 编辑 1 C! H b" r y
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原料:
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排骨500克。; \# S0 ?, a+ i4 m7 A: V9 B8 [; M ^
, O# z) b# ^% N/ w; m& W n8 @配料:: v& p! h$ f% g
, t1 ?+ N* h3 H米粉适量、郫县豆瓣二勺、花椒10颗、五香粉一勺、料酒二勺、酱油一勺、白糖一勺、油一勺、精盐和水适量、香菜3根。
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这里的大勺和小勺就是家里喝汤的普通勺子,大家在配料的时候根据这个比例就好,拌好后尝一下味道。在家中做菜调料的分量没有多么精确,凭感觉就好,配好的米粉应是红亮的。特别说明:米粉不是面粉,是用大米打成细末的一种粉类。
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制作方法:
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1、将排骨洗净后斩成小段,香菜切成末备用;3 U2 N& F) V+ v
' b1 @, k& q5 d- }! x1 k2、用精盐,豆瓣,酱油,五香粉,花椒,料酒,水,白糖等材料将排骨拌匀;, }; E" P$ ]; a. Y6 l
) S6 e- y0 _" u8 `& U2 u- i; h3、静置10分钟入味,然后拌入米粉和油;
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. {8 @3 U) h* u& z8 P4、取一个小盆,铺上拌好的排骨;. x* x" }. v5 ^ e0 ~
$ Z N. X2 O8 L' Q, ?1 ^: m5、待蒸锅内水烧开后放入排骨,大火蒸90分钟;
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/ c8 M/ g: \: N, p6、撒上花椒粉和香菜即可;
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7 M9 d* O2 M8 A& z7、筒子们还可将土豆、番薯、芋头、四季豆、南瓜等蔬菜放在排骨上一起蒸。
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瑜伽:你的健康生活之路
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