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(简餐活动)懒人早餐系列

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鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-22 23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 pchell 于 2009-11-22 23:49 编辑 8 j/ o+ W  r- Y, I" H5 D, L# H
  ]2 e# O8 w+ F& D
早餐的关键是要快!!我喜欢的早餐各种搭配有:
& c% G, d0 F! }' N; c
: l) Q" ]$ G6 v5 k! S* P, e  {全美的芋泥包子6 a" I+ K9 F  Y0 o2 W5 i! x/ [
蓝莓bagel
& V; E+ r5 Z, M0 rwaffle/pancake + toaster- x7 ]- I8 W5 b4 q
荷包蛋米酒
& r: o( [8 R0 j% F. B! X各种果汁# ^5 u: p( F; F7 n/ Y9 w7 S$ R. C

: w, H" k4 `- m breakfast1.JPG
) g* ~' l5 ^% d; u# R3 g8 m, Y
& t7 u8 U! d8 s4 ?: a: Q
" o/ w7 S$ R# H* H  \芋泥包子,大统华有售,平均两个月打折一次,3.x刀一袋。微波炉加热即可9 O  f& `7 m% C0 X/ i+ y3 k& I
( d8 _4 t/ `+ \) A2 H
bagel,safeway/save on,平均两周打折一次,3.6刀6个。直接吃。* |. a" w1 s- Y1 z6 o% o) T9 r
8 Y4 p& U2 z- Q$ s) K( @- n0 b/ l- j& z
waffle/pancake,safeway约半年打折一次,12.5刀5盒(一盒8个)送50个air miles。用toaster加热后蘸果酱。
1 h! R" E0 R8 T/ [/ P& H& w7 D( z3 Z, o$ G  {$ s" j+ |
果汁,我见过的最便宜的是save on打折时0.8刀一升,west family的,有苹果汁、橙汁、菠萝汁等。注意果汁一定要买100% pure的,sunnyD的不行!; }1 V& C; v1 |0 N$ H( m
* t3 A  K/ h( v2 Y
米酒,大统华、和平99有售,2.5刀一瓶。可用来做荷包蛋米酒(见图)( u) O/ \& v2 O* A
breakfast2.JPG
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-23 00:03 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 00:06 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前
" P+ G) }' T  b! B三思 发表于 2009-11-23 00:03

6 _% _0 f; ]3 l6 W+ |麦片牛奶?就这一样,总不能天天吃吧?
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-23 00:09 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
麦片牛奶?就这一样,总不能天天吃吧?- v5 I  P5 O2 t7 b! ?7 J
pchell 发表于 2009-11-23 00:06
. i) b) u3 }0 w, J8 ~1 x
能阿! 我说:妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃。
9 q6 x2 s6 I1 b
5 z) B6 Z, t, x- i不过我隔三差五也熬个粥,摊个鸡蛋的。过节。
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 09:01 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前
. d7 T+ \' P  K0 V) r- ?" [三思 发表于 2009-11-23 00:03

6 f: \7 ]% ~; h; ?6 J
% x: }+ p$ P3 o3 z8 x, E8 q, f这我们可得握个手,我整天内疚不给孩子们做早餐啊,女儿起得比我早,自己准备。儿子最多就是一片面包抹点花生酱,他就爱这一口儿。我觉得自己太不负责任了!现在有同盟军了!
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 09:48 | 显示全部楼层
能阿! 我说:妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃。$ K( G7 W$ e% z# E8 E
9 X5 l; X6 t" k2 ?/ p4 Z
不过我隔三差五也熬个粥,摊个鸡蛋的。过节。, ?& W9 v1 q+ g% H
三思 发表于 2009-11-23 00:09
7 L$ c% {( i  @6 l; V6 n" Z1 v
妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃 Cool! Now I have a good excuse when I feel guilty for not making good food. :)
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 21:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
懒虫妈妈联盟,哈哈,教子有方啊!!
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 21:46 | 显示全部楼层
哈, 难怪你张这么多豆豆, 原来把人家产妇补身子的酒糟当早餐啊?
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 23:06 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哈, 难怪你张这么多豆豆, 原来把人家产妇补身子的酒糟当早餐啊?: }+ f) o, @, q$ i
八千里路云和月 发表于 2009-11-23 21:46

6 Q: J4 J. J8 ^$ Q1 i5 U- m/ W 听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 23:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??
5 V+ x' l* I  i( Opchell 发表于 2009-11-23 23:06
. s4 x( \# `5 @( c8 O
( S$ X: ^. d# o5 Q- u) c8 v
哈, 你问问上海人, 他们是怎么坐月子的?' J; |, e( |7 J) H. x. ~

& m  Y) t7 U) G其实不光武汉做这个, 四川广东都有, 我也很爱吃, 但就很少见男同胞吃. 难怪......不能说......
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 23:23 | 显示全部楼层
哈, 你问问上海人, 他们是怎么坐月子的?. I) T+ M9 K! ^# c# ?! I

  x% ]* X% _/ T, Y! L其实不光武汉做这个, 四川广东都有, 我也很爱吃, 但就很少见男同胞吃. 难怪......不能说......
0 E: S( c/ ?# E! K& C% q八千里路云和月 发表于 2009-11-23 23:18
3 I7 M+ ]1 g- L. P2 I9 x1 ~
尽胡说!有请武汉滴来给广东妹子上课!!猪刀捏?紫光捏?Rapala是武汉的么?竟陵姐姐哪去了??
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 00:14 | 显示全部楼层
LZ 这儿坐月子呢?
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 08:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
楼主我来挺你,蛋酒经典早餐啊,姐姐我现在天天吃, 再配一个义美牌的葱油饼就更美了。
2 R# i) d+ }) m. y8 e甜酒酿做早餐很好, 不仅因为味道美,还因为性温和,喝了很暖胃,适合一天的第一餐。
鲜花(270) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 09:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我来挺小P。我算是半个武汉人,过早吃热干面蛋酒,那是绝配。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:09 | 显示全部楼层
听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??* Y: g' w; L+ a
pchell 发表于 2009-11-23 23:06
, P6 ^6 H9 U; `* a  B4 S- ~! @

1 e8 w% l$ ?. q! S4 P$ i7 Z不仅仅是武汉,大多数地方都把醪糟给产妇下奶。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:21 | 显示全部楼层
本帖最后由 Rapala 于 2009-11-24 10:37 编辑 " V* B/ ?1 V% O0 Y

- X: H) X5 E; l6 {) V武汉过早的米酒,有清酒,蛋酒,和桂花糊米酒等,不是给发奶或者做月子的。武汉人早上吃米酒,就像广东人晚餐无汤不欢一样。武汉人早餐,如果光吃热干面或者面窝,油条,就太咸太干了,必须就着豆浆或者米酒吃,和北方人吃粥一个道理。9 Z3 C/ C7 s2 G, d! V
' n) c" f2 f8 H& w) t5 g: w, L; W
不过米酒确实是属于中国的发物之类,小P的图上做得比较浓,但是就算每天吃也不会有问题。
+ N( C: I" D7 l! ~# N1 t0 Z
' y1 q5 f' W# Z; Q7 G0 Y另外奉献本人早餐部分食谱:
& ?" j$ ~1 `: u1 x+ W% h7 Q4 ]/ E7 A: E# X/ B8 x8 m
热干面:到 TNT 买油面,买芝麻酱,配上酱油醋,就成了。麻烦一点的还可以加虾皮,黄瓜,蒜粒等。
# G- ]% z7 r8 M9 X) r1 N- h; D% P$ G0 q
凉面:把面条煮熟后凉冷,配上酱油醋芝麻酱,蒜水就成了,还可以加香肠午餐肉等口味进去。
+ C6 C- d& @: |# n- T9 Q0 z. }( F- Y5 k3 p' Q! P
米酒:自制,把糯米泡几个钟头,用蒸锅蒸熟,冷后扮上醪糟(酒曲)放入带盖的锅碗中,中间弄一个洞,用废衣服包起来,两三天就好了。想吃桂花糊米酒,到唐人街去买干桂花,$6-$8一两够用很长时间了。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 10:38 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哈,我刚做了酒酿,后天就可以吃了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:40 | 显示全部楼层
哈,我刚做了酒酿,后天就可以吃了' u+ w! l* B% E9 x1 G1 D- o1 {
三思 发表于 2009-11-24 10:38
: A: x, s( X0 Z7 y2 `, z
用来发奶?{:3_92:}
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 10:57 | 显示全部楼层
我来挺小P。我算是半个武汉人,过早吃热干面蛋酒,那是绝配。2 a8 a3 V  x& l0 ?$ \3 W; k( F
花谢枫正红 发表于 2009-11-24 09:49
/ p$ c. o( g8 [% Y- g0 t
谢谢小花姐!!!气死广东妹!!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 10:57 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
武汉过早的米酒,有清酒,蛋酒,和桂花糊米酒等,不是给发奶或者做月子的。武汉人早上吃米酒,就像广东人晚餐无汤不欢一样。武汉人早餐,如果光吃热干面或者面窝,油条,就太咸太干了,必须就着豆浆或者米酒吃,和北 ...! W$ v1 Z8 ~4 H) k2 {
Rapala 发表于 2009-11-24 10:21

! X, j0 y- W8 u3 d' p  F还是Rapala仗义!以后就挺你了!!
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 11:23 | 显示全部楼层
用来发奶?{:3_92:}
6 O8 }1 \0 f+ `( JRapala 发表于 2009-11-24 10:40

6 {9 Q" c$ N; F5 l4 m对的,真的是,有朋友生孩子,这锅我就是给她做的。
大型搬家
鲜花(65) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 13:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
对的,真的是,有朋友生孩子,这锅我就是给她做的。. h+ ]  N2 m* V
三思 发表于 2009-11-24 11:23
2 ^' F2 h, s: l$ I; H* U  e# M* {
我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)4 }, \' T8 o* [7 B
这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 13:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)0 K0 v$ \% G* m# a" U
这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。1 r  [4 t5 A% i! W" y+ x
花儿红 发表于 2009-11-24 13:23

' X& E/ ~3 k" O! a0 b! w* H) L看到没?这才是明白人!!蛋酒根本不是坐月子吃的!!
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 13:37 | 显示全部楼层
我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)
9 Z4 p3 f' d: a这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。- ~" J; }! }9 B* h2 D4 ^) ~0 L
花儿红 发表于 2009-11-24 13:23

% J0 n; u& R' V% L米酒煮开了酒精就挥发了。当地有个说法,喝一点啤酒催奶。所以我个人觉得,酒精催奶,但是不宜多喝,煮开的米酒正合适。但是明确说法我也不知道。
理袁律师事务所
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 13:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,我家老二也喜欢米酒,不过搂住阿,我都是自己在家做的,你也学学自己做把。否则我怀疑罐头的里面可能有什么成分,阻止米酒继续发酵的
鲜花(65) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 14:08 | 显示全部楼层
米酒煮开了酒精就挥发了。当地有个说法,喝一点啤酒催奶。所以我个人觉得,酒精催奶,但是不宜多喝,煮开的米酒正合适。但是明确说法我也不知道。; f; V  k. c( @  y5 Q! K( j
三思 发表于 2009-11-24 13:37

- i+ R2 z4 t  y这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。
7 t) B7 q, P$ Z$ l5 B( x# R/ l4 e7 _我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生吃),奶水很充足,省钱省力宝宝好带,大人也恢复得很好。(我是自己做月子,老公上班)
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 14:14 | 显示全部楼层
这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。
: C( n0 d. Z* K4 D1 U' }我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生 ...
$ m2 {8 ^* v% |花儿红 发表于 2009-11-24 14:08
$ O0 g" X8 N8 n& c  O, ?0 r# f+ ~
哦,那我就让我的朋友多烧烧再喝。- Y9 H# }" w, Y- p  S
* [" F$ }( k+ r
另外,我觉得西医反对也有原因是他们不了解这些补药,而补药确实可能有不良成分,但是我觉得,传统上专给孕妇吃补的应该没有问题,比如广东的那种醋肘子,具体叫啥我忘了,我生孩子飘给我做的
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 14:14 | 显示全部楼层
对了,我坐月子也没有吃什么,我就每天多喝奶来的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 14:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,我家老二也喜欢米酒,不过搂住阿,我都是自己在家做的,你也学学自己做把。否则我怀疑罐头的里面可能有什么成分,阻止米酒继续发酵的: n0 t# f6 ~5 [/ f7 s
三思 发表于 2009-11-24 13:38
. H4 r, T5 F' Q0 ]
收到!我本来喝的也不多,毕竟那罐子又贵又重
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 14:21 | 显示全部楼层
这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。
7 |5 M0 H4 E3 w/ H: V% K2 d我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生 ...9 z8 Q+ \  d+ M; ~2 i7 L& l
花儿红 发表于 2009-11-24 14:08

% ?9 p9 {+ h; R
/ Y. g, Y7 n) }& |我的妇科医生是dr chua,华人,他跟我说吃什么都可以,喝点红酒还能下奶。  ]' j7 W, }$ i
当地人也有喝黑啤下奶的传统。1 }7 I1 R4 x  }( R$ H
当时什么都是有度啊,大量酒精肯定是不行的。
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