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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
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发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右  S; K. L9 |- t3 x, @
timshaw 发表于 2009-12-3 22:04
' {! i0 M0 W3 V- k
除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
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发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
6 E+ ^6 u( e' k! n9 r* ~3 k不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
理袁律师事务所
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发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿 9 ?! a( m3 P) K3 q! N, h1 S
% I# L  z/ @2 `1 G  V
% ^8 Q8 O# y9 K4 R0 O5 h
支持此观点!
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
3# 莫迭儿
3 ^, r( n9 ^4 K: ~+ D* j* M3 u  Y
4 N8 a$ A8 n2 h/ a0 U
  t( G) ]0 b2 m8 J8 N& r+ e5 _支持此观点!. V/ S' f, O7 E9 \4 K$ U8 R
老朱 发表于 2009-12-5 02:08
5 R  O- I8 h: t2 @. [: E9 w

8 p' Z9 l6 j/ j; k) ~看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。& ?/ E& u& p0 i5 a$ z9 L2 V) {
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...9 x" L3 ]- I/ g) k) \* K" S
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

* z$ P( U. H* u2 b0 t. K$ k8 }# e: O- S! k: e: H
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
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发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
7# lunik
' H5 [9 F! |1 `0 L1 P4 d
! k! {& b1 a/ B没有!
理袁律师事务所
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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保健功能:补充铁和叶酸。; ]  B. p5 h( z1 M
◆ 描述:
/ q0 j1 L- h1 ]7 H卫食健字(2000)第0294号' h! ?/ f3 }7 I) [4 J9 B3 D  r$ o

3 }5 X( M8 X3 z女性尤其要注意补铁和叶酸6 p1 [! M+ D" }( P1 @, e- B
6 T$ ~" p: \" g, P% |4 n3 l9 i# ?
铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。
+ \% k$ Z$ x* C) {6 X8 Z3 `: @* f    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。. C( d6 j9 ~2 y- _- b+ `8 R
    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。8 d  A) n6 V3 a" O- R9 T) I
    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。

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7 T8 |/ L5 x& S' ?我的邮箱
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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑
2 h; _! w: [) X0 e( }1 _1 m
3 I2 H8 V3 _/ s还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
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发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
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不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
: _+ N. L6 ^8 b不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...: j. k% S* b8 m" J
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

) m9 U* y- y" A: h% z. Z% T其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
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发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。* f4 R0 G1 I0 V
lunik 发表于 2009-12-5 07:15
8 m  t/ K, l( Q. E
我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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