冬季喝药茶 让女性“挺”起来

dafou66

　　全世界女性的梦想就是拥有理想的身形，但是理想身形并非立刻就能拥有，原来也和我们身体内在有关，尤其年轻女性，从中医的理论来说，最重要的，是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗?若是发现有问题的话，请先征询医生的意见，然后调补体质是最佳的方法。

3 c: `4 r% j  i; \4 b

2 c  x+ K  \+ X: d" A, x. U若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表你的身体气血不足。若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。
$ Z6 K0 N  _- S% M6 \$ l% H
若从经络的角度看，影响胸部发育的重点是“胃经”。假如营养充足的话，则胃经的发育亦很畅顺。因此，进食营养丰富的仪器是很重要的。除胃经外，肝经对丰胸来说亦是很重要。肝经与心相连，亦与压力、情绪有密切关系。因此，要丰胸，除了用中草药调理之外，时常保持心境开朗亦很重要。
3 ?. v: o7 Q1 O# @( t
& X3 J2 ~* z9 _6 Y1 c% L$ T: ~( \" O历代的中国名医，对乳房的疾病都很重视。例如《妇科玉尺》中，便有“妇女疾病中最多见的，乃乳房的疾病”的记载，中医学上，乳房的发育，与脏腑、经络、气血等有密切关系，而当中受肝、胃、肾经等影响最深。若失调的话，会立即影响胸部发育，若真的想丰胸的话，请留意以下事项：
. I: i5 [: `( z0 b  `$ U
% Z7 i& k5 z6 H0 O$ y7 h; `- @1、肝气郁血型

! k+ t  i, T# Z, ^$ C这个类型的人最多。情绪不稳定、容易发怒，也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通，生理周期前乳房胀痛，产后乳汁分泌亦容易不足。
1 F# I: m3 `& @: ^
# ]0 l- Z5 u% L蔷薇(玫瑰)茶

# k' T1 m1 i* q) s* k- u材料：蔷薇 9g、香附3g、热水300cc制法：将所有材料注入热水后饮用。


) E$ C; O2 k! |& b6 s- K/ f
$ u) r% o  Y+ r4 P2、气血不足型
1 z8 r- |9 t, |- Z2 ]! {
/ t+ p! V& r8 r% V1 v/ r8 k先天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。

桂圆红枣茶

; B% l* v7 Y- ]2 M4 J" ~; g, H6 |材料：龙眼肉 6粒、红枣3粒、水250cc制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。

: T* t' h/ O) C3 t3、肝胃郁热型
3 ~* v! A  L* I
属热底体质，或是很喜欢吃辣的人，乳房容易起硬块。

蒲公英山楂茶
7 p5 R& I& X! c' y9 A
1 d' k& s) M# q$ k- T5 @4 R+ }材料：蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。全部分量请于一天内饮用。
5 P1 ^, U7 g: ^5 L+ A
) C" `4 x" J$ T7 t. eMY BLOG
1 g) U) W( y" V7 D
7个健康提示 提高新陈代谢

如何减肥 一些好的减肥方法
3 d5 d6 w' _$ W2 }
瑜伽给你一个健康的月经周期

中草药疗法帮您解决体重问题