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全世界女性的梦想就是拥有理想的身形,但是理想身形并非立刻就能拥有,原来也和我们身体内在有关,尤其年轻女性,从中医的理论来说,最重要的,是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗?若是发现有问题的话,请先征询医生的意见,然后调补体质是最佳的方法。
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若身体气血不足,会影响身体的发育,令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话,代表你的身体气血不足。若不改善体质,补充气血,是难以形成理想的胸部的。
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若从经络的角度看,影响胸部发育的重点是“胃经”。假如营养充足的话,则胃经的发育亦很畅顺。因此,进食营养丰富的仪器是很重要的。除胃经外,肝经对丰胸来说亦是很重要。肝经与心相连,亦与压力、情绪有密切关系。因此,要丰胸,除了用中草药调理之外,时常保持心境开朗亦很重要。$ K# F$ n! T, A( [* s
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历代的中国名医,对乳房的疾病都很重视。例如《妇科玉尺》中,便有“妇女疾病中最多见的,乃乳房的疾病”的记载,中医学上,乳房的发育,与脏腑、经络、气血等有密切关系,而当中受肝、胃、肾经等影响最深。若失调的话,会立即影响胸部发育,若真的想丰胸的话,请留意以下事项:% l& t1 j3 s* W, o3 c/ Q
P# W: E( Z# S% W) C1、肝气郁血型; i; t- d, y$ R0 X& ?( [
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这个类型的人最多。情绪不稳定、容易发怒,也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通,生理周期前乳房胀痛,产后乳汁分泌亦容易不足。
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蔷薇(玫瑰)茶
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_: p; A" Q0 f材料:蔷薇 9g、香附3g、热水300cc制法:将所有材料注入热水后饮用。) A( @+ b9 A' L9 `. C) y* ^. ~
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2、气血不足型8 B( ?/ v r W: u
# y, `& ~: ?% A: m$ O" k先天性的体质虚弱,也可能是由于营养不足,导致扁平胸部,产后乳汁分泌亦不足。/ T8 B. u8 ?" Y
. v- v I4 a' v* p$ l桂圆红枣茶
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材料:龙眼肉 6粒、红枣3粒、水250cc制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用。, l5 x3 u% a; F: m& E6 L
Y9 d( ^6 q$ R/ i- \! Q4 ~: t3、肝胃郁热型' }( J( ^' P8 U! n2 R* ]* ^2 [
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属热底体质,或是很喜欢吃辣的人,乳房容易起硬块。6 u& Y; h; J/ i/ Q
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蒲公英山楂茶
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) i; d/ s& W9 E" b" K材料:蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用。全部分量请于一天内饮用。 M# p" N5 L; x Q7 w6 e0 O8 s. h& k: m
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如何减肥 一些好的减肥方法
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( N7 q3 f& e4 n% M; s2 W0 q瑜伽给你一个健康的月经周期 8 ]7 a( s' M5 m
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