 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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我不困
1 H4 D9 P1 }) M2 J) O不困, n9 c6 D% v8 L' {- T
不困继续说吃# x$ R8 w' J& u8 i% W/ n* r' J2 G3 D
" i+ e* t* m7 B% {& ~/ N1 b& c1 q$ g有孩子喜欢吃辣的/ e% k9 |/ D* q. y7 {$ k6 Y! ?) i. D
吃辣的好3 o" ~8 H2 j: f8 A
发汗
n4 W& B% y) h8 t; I& W还舒坦; \6 h/ X2 J$ S3 A
: H! v- W- W6 h& ~' E
话说这卯日星官来到四川/ r$ W% J; e2 O3 u& N
遇到了本人1 p9 G% t, c+ `7 h- x( D$ k
本人法力高超
$ P4 z1 J% e. Q( l把卯日星官搞定了
3 k) F( T6 t5 h$ M/ {# | o0 n9 u8 N9 t V% _( C/ G
做梦呢3 p4 p$ A7 K; \7 N2 X) }
其实是超市买的鸡腿
7 E5 p( { ^; X( A鸡脯: _4 K- [$ u1 g) R" j$ s
鸡肉切丁
4 M+ F5 F6 b$ p7 n: q) n放在碗里
8 R' N4 [8 d! {, H* R加入湿淀粉8 T. H- \. ~2 k
盐 料酒腌一下+ b+ A1 w" w# t7 E6 \% I, N( D
, q! |5 [! c% k; f, p+ z
酱油 料酒 白糖2 J9 l+ ]+ t! m, h2 r+ U
醋 肉汤 湿淀粉 味精调成汁8 u n" v( h6 U
$ t6 U: L4 I9 `4 h
荸荠切丁( Z+ R" {# c: E7 @& S. M8 ]" i
& j9 C6 r+ ^1 @) O8 a: Y5 r
锅烧热) v, {/ N! ^; g* A8 Y
加油
! N7 X7 o4 h; S" E烧六成热
1 s8 h( ?- `4 a G! b/ |放入鸡丁 炒散3 p+ f% \) a4 z7 j c& i+ I" ^
再加红泡椒
8 [5 M H% Y Y) d( J% U炒到鸡丁发红* Q2 I* W, ^0 Z) \
加姜片% F9 `+ v- t% @6 O7 e% n
蒜片) V; U7 G6 e' i6 K. x0 f( ^8 _0 x
葱段
$ y0 k+ K; }7 ^1 j' p4 P- O, _& R荸荠, W& e4 q, u5 S$ b
炒出香味# y0 ?6 s% _* J) q. A, O
加调好的汁
" ^& s' Q/ W% R9 S点点麻油
$ S$ h: _8 N( @, }; E. E- x3 S翻炒几下
# f- r9 q S) n8 P6 ?0 I5 zOK
) t: D7 @7 J1 {: y; q
3 }0 z: v2 t9 A6 @, f7 d* [8 l+ n注意 醋和糖别多放: h1 X# i( o7 {+ q) N2 j6 y: E
/ @6 v$ [2 C; R* n; K f# Q4 u
好了
/ J+ G! [3 J& }4 b吃吧 |
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狗仔卡
发表于 2009-12-20 22:49
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