 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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我不困6 S* U8 s2 [( ] p4 p/ D
不困# j: J& w5 H1 Y* S- i) C
不困继续说吃5 L5 Y# ], J$ q" d" E" {
( O% j4 o% m/ }3 ], L
有孩子喜欢吃辣的4 x% A, j5 i+ O7 J7 D, B: M
吃辣的好
2 k8 X7 E2 Z4 H; L$ O5 `发汗
7 @8 g# k5 t3 V还舒坦6 s! V6 _- x+ ^* V+ E$ h
% L% ~! J8 N* T' E话说这卯日星官来到四川7 m: [/ F- ]1 D7 F0 P c, h
遇到了本人) L8 _8 n: A( h% \) e
本人法力高超6 w' o' A( K2 U
把卯日星官搞定了$ O3 u: L; Q$ V* \3 }/ [2 D' ~+ Z
! X& C9 U A/ b! d5 o3 e! O) c8 v! G0 G做梦呢
( h& C* y: F) ~3 T( v其实是超市买的鸡腿* P: N6 C l! ]' E+ o1 \( X5 `
鸡脯) U: v; N& x8 i! X7 |
鸡肉切丁
2 U) M; P' _ A4 L- U8 d放在碗里1 S8 m) [6 R. u. V
加入湿淀粉
- I" ]9 L+ j8 }) F6 S" o: z/ X盐 料酒腌一下
; W0 y3 U/ e: _/ y; u7 _9 z: P6 w
* W ~# B# v/ n3 G酱油 料酒 白糖
- r J, e; L- U; U5 f. L/ ?& [3 b w醋 肉汤 湿淀粉 味精调成汁
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/ A! i1 a$ R/ v3 M8 [/ S+ A3 Y* N荸荠切丁
' u+ W4 u: @+ E! m% ]
}/ T+ I' `; B. _) d! X% G锅烧热* M4 R2 v8 r) J" C
加油
% ~( ~; _0 I2 }; U4 D烧六成热) e+ O/ K8 K2 g3 M: C
放入鸡丁 炒散
+ G( D0 T$ q3 Z/ B! C再加红泡椒
! ?1 F- K1 _6 ^- m4 k( ^炒到鸡丁发红! V( i) q% O' Y9 P0 q
加姜片
) ]1 J2 t- k' r/ K+ l& T蒜片
( Y2 T0 b4 U6 Q3 G# E葱段+ B- `" }* T. Y y& K
荸荠6 ?& D( X8 V" `) c* y" u4 {
炒出香味
T6 _. T/ ^1 Z* t) e, r7 W7 h6 | b加调好的汁) E+ W' b: W. F6 q" i" U7 y
点点麻油
1 ~: r% w6 T0 Y- e, E- q$ @翻炒几下
; Y+ ~( W' B$ t( W# LOK+ x# W5 T4 c7 y: L! D
. @0 {* V( Q* t+ o5 F: F1 r注意 醋和糖别多放
$ o1 ?% h8 V. m$ L. O; T: ^: P& `' [; K- B c9 H, F% @6 G
好了
& F8 Z; \9 i' `: F. `2 J吃吧 |
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狗仔卡
发表于 2009-12-20 22:49
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