 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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* p& r) k( g/ d e V 菠萝蜜酱1 p% R, q; i% m7 q1 a6 w
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特色
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果酱是秋天甜蜜的尾巴,让我们久久回味……果酱做起来一点都不难,不妨动动手指,挑战一次吧~) V+ _% ]7 x9 }8 o
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用料' _9 a, x5 X( s& y9 q: L
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菠萝 200g$ d& U- h1 e9 v/ A6 p, U
白砂糖 150g
6 [9 ?, b9 f! G7 P 桂花(干) 10g; [8 \( a: j0 Q
麦芽糖(或蜂蜜) 100g, T2 M2 \1 S* @! K7 W4 c
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做法 N! K' v* _; P: T: x
1. 将菠萝切去外皮,切成小丁。将砂糖均匀地撒在菠萝丁上,腌制3小时。
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2. 将腌好的菠萝撒上桂花一起放在火上,用小火炖煮,直到菠萝慢慢收汁,变成酱酱的状态。$ n$ c9 P* ]" x1 w0 }* O* a
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3. 最后调入麦芽糖或者蜂蜜,稍稍搅拌,晾凉后密封入罐子,放入冰箱保藏即可。
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( {: s) q7 ^$ A( m 小贴士! Q( N% c2 e$ W7 K1 c! {
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1. 品种:几乎所有多汁的果实品种都可以来制作果酱,比如苹果、桑葚、柠檬、橙子等,只有你想不到,没有做不出来的。5 u6 F5 T7 V% n' m. S _- C
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2. 搅拌:果酱在熬煮的过程中因为加入了大量的糖,因此极容易粘锅,因此要不停地搅拌。 w8 i5 p- n2 n* ]9 t) A/ `4 e
$ L/ O3 q( D/ g/ v, N# Q 3. 腌制:果酱在制作过程中几乎不用加入水分,因为在腌制过程中,果汁会大量渗出,因此果酱熬制的过程主要是水分蒸发糖分聚集的过程。果酱在熬制过程中都会渗出大量的白色泡沫,如果你不喜欢可以把它们都捞出来,但是不要丢弃,可以用来冲水喝,很好喝的。: i h0 R% l1 W
2 }- m7 P- ?$ X+ o) r. n 4. 瓶子:盛放果酱的瓶子一定要经过消毒才能使用,可以将你要装果酱的瓶子用开水烫煮5 分钟,捞出,晾干,之后用来装果酱,注意千万不要在瓶子中还有水的时候就把果酱放进去。装瓶之后即刻放入冰箱冷藏室保存,可以保鲜一周左右。
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中草药减肥 一些常用问题
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3个简单步骤 减掉腹部脂肪1 R3 c4 j8 r( I4 r8 x; Z$ s
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7个健康提示 提高新陈代谢
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- y5 d& \7 j4 \; \) }* U4 O. T# D; x如何减肥 一些好的减肥方法: R' P. S% Z Z. {3 I% k
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