 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 ken9999 于 2010-2-8 22:20 编辑 4 j- B: U% b6 O& l i) |
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忙碌了一整天，如果能有一顿又美味、又健康、又快捷的晚餐，一定能为您一扫一天忙碌的阴霾，那今天人气美食就教大家做两道简单快捷的日式美味，让您吃好吃爽。* m- M+ }+ L8 {
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味噌汤1 {( v$ c6 ?% d( C9 ^4 C4 Y- f
% t% o6 ~* b$ S; d. x* M 原料：味噌、金针菰、豆腐、长葱、紫菜
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先将大葱切成末，金针菰切成小段，将放入沸水中煮，同时在沸水中加入日本高汤精。6 X) s4 a8 n: D
) ^$ g8 ]" L, k) p9 y7 c; N5 D& t 此外，由于菌菰如果煮的不熟很容易产生毒素，所以人气美食建议大家菌菰至少煮10分钟以上。
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待菌菰煮的差不多的时候，放入豆腐和味噌酱料，因为味噌口味偏咸，所以无需加盐，但可以用糖来吊鲜。. q3 p( ?" G) F0 S# Y9 i/ I; M# z
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此外，人气美食在这里提醒大家，由于味噌在汤中很容易结块，所以味噌应该先用温水调开，防止结块。
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最后，在汤出锅前撒入些紫菜，一道营养又美味的味噌汤就完成了。
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- f5 ?( k& L4 _0 @5 a 土豆饼
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: \9 b* z" A) O8 n: i( q 原料：肉糜、土豆) R2 S/ o$ D @6 i
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味噌汤完成出锅，接下来就是做土豆饼了，先将肉糜入锅翻炒，微微炒熟后放在一旁待用。- U3 S/ u' d* `& W, F4 Z w/ }
8 |# H5 u3 \) T 炒完肉糜，即可制作土豆泥，先将土豆切成片放入粉碎机打成泥，在其中加入适量黑胡椒粉、盐和鸡精后，再将炒熟的肉糜加入搅拌均匀。: Y8 p6 g' P( N; _+ `8 I' b
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土豆泥和肉糜溷合完后，洗净双手，把土豆泥做成饼状后即可放入油锅炸。
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( r* v6 U# ^3 D 人气美食建议大家，这里可以拌上一些蛋黄酱，这样炸出的土豆饼更酥更香脆。最后，将炸熟的土豆饼取出，由于土豆饼上油比较多，因此可以用吸油纸巾来吸去过多的油分。0 O3 j$ w) T/ [! `3 z8 b* H1 e
2 s# s1 E( G" N 土豆饼在食用的时候可以根据自己的口味蘸一些甜辣酱或者是其它，也可以用面包夹着吃，再喝一口味噌汤，还是颇为丰富的一餐。 |
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狗仔卡
发表于 2009-12-29 19:57
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