 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
Originally posted by 轩辕无天 at 2005-8-23 03:39 PM:
/ T# Z9 C% {0 i9 e0 V谁介绍下水煮鱼的烹饪方法? 4 K% b& K0 F T1 R v8 [7 w9 i
原料:罗非鱼、鲶鱼、草鱼、白鲢、花链均可(最好别用鲤鱼)数条。
1 Z* a$ L& U0 c/ a4 }; Z; ~
3 u$ |' A8 y4 S配料:豆芽(或自己喜欢的蔬菜)、干红辣椒1两、姜1两、郫县豆瓣2两、花椒少许、大蒜1两、胡椒粉、料酒、味精、胡椒、白糖、精盐、香葱、醋、酱油、生粉各少许,蛋白一个。
( L( F! {3 h7 v* u& q) {4 I: o& `3 U$ L3 ] c( w' X0 r/ K7 l
制作方法:7 e7 r" c( z9 |2 d+ D/ x7 D
& q' y! E6 |0 Y; p$ U" w' y) j0 U
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制。) W* \9 F( L) M& `: i9 n0 A
- f" ]2 K4 W5 Z2 M2 \$ N
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
9 c: @( D) P) H7 F$ @
2 i! ?0 g% O0 T1 `* l+ w8 O! f3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。& e. }) Q) Y) g; n( w. g9 G
+ Y$ a$ A& Q* P; _4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下,然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊。辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!(也可以在大盆里上面放好辣椒花椒后,然后将烧至9成热的油倒到盆中。)
! v9 H8 r: J% N- I
$ Y1 M7 @- s4 P* a. }# j注:1、煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露在外边。+ N5 |. W! E' G% `
; A% X1 R* J) d' a
2、煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。) F7 R6 h1 m5 ^# ~+ m! M/ ^) [/ s5 q" Z
* U' o" y( O: U/ A3、腌鱼时,不可放太多盐,会咸,而且也会破坏鱼肉的鲜美。
8 |' }; }) o$ Q' r4 Z4 Z3 Y* n( Z7 o' @3 Q+ x$ G6 E
4、鱼肉吃完的,可以把汤汁重新倒回锅内,下豆腐或粉带或魔芋等等,就是水煮鱼火锅了。或者干脆一开始就把煮好的鱼放入电火锅中,吃完鱼后,直接开火就行了。 |
|