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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。! v: l' T" L0 [' p$ J) y& J
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艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病
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7 \6 ?0 M+ b( W2 C" G. u8 t艾叶的使用
' g1 Q( ]# Z6 j! e5 c# d关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽,$ B2 H: M+ q/ L/ o; m- G( F# i* t
艾叶水泡脚,
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; d$ B* _3 o$ {# u1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,
- @! |6 ?. F0 F% Z8 n撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
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2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。6 y! G' v4 s& z: Q. ~9 w: J, x, W/ c
艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:9 V) a5 W- C8 J/ i# R& v* K
把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,
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l" u8 S( u- N! d9 w) s3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病4 N5 c. R6 f% ]
月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚5 d. M7 d. Z6 a" r( ?
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注意:
+ ?% A2 t+ q5 u0 Q正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。' U2 s7 r2 O- o. K
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3 B3 i, |" r+ i$ ^+ z6 w0 V0 X# T8 Q二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸4 u% }3 o. c# X, ]/ `; D! P( d$ n' \ `
“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。
_$ }) Z# X% I常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。$ a; ?+ I2 M0 f5 l
烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。4 }) e5 ^1 x2 x" }1 _- V$ I
艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿* }" H; f! M& Y
& A b+ {5 K8 D参考信息:
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' P1 y' b+ G1 b F6 m艾叶泡脚的几个小验方:
1 M" B8 }; |5 F' M1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气2 [* B7 P2 Q( \4 ]! {6 ^$ H7 f/ c
管炎、肺气肿哮喘。2 G) U0 z3 Y$ E1 b X4 i
2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不
2 E% E' `8 U7 s7 U( q好,手脚麻或瘀血。2 n% G( |+ s3 x7 [. c# _8 M) O L; r
3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气* `" `# H- r9 {9 U' ]6 H2 e
躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。7 y6 G0 y3 i7 S2 L, |: P8 b X
4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹
5 k: Y1 N5 l& p) t9 \5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。
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泡脚注意事项:
, n( y) N- E8 [5 N2 h1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。; i6 C& s6 h% u5 k+ I v+ B
2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。
7 X( b7 t. X3 ^& F: O外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。' T. G* h9 ~3 \1 m
. k3 t' y6 ~2 `& q0 |6 N7 U泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳 q7 K o6 L; \! B
7 I6 n8 M$ f, X6 k# k/ }艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
w8 t! w' S. Q* a; d( y/ s2 M6 d【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳, `8 V, b0 ^% W# I! J9 m
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排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。. B t1 {9 b2 y% X7 f" V5 N
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咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。 & @8 l8 l) Y6 T) \/ j
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治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。 C1 p- ]* t2 z9 ]! v; k
具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎" [8 k" r: _5 _& y4 ~+ _
4 K7 M4 K$ u. U( x3 p" ~流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。 8 \7 _; X4 y8 N6 d8 U$ ~
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预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒8 n9 j. t/ w6 a _, w, M" p
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颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)" _1 [+ y7 ?5 J6 m6 J9 E
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嘴唇经常上火?7 X a7 Q$ ~9 T' ^
嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。/ T$ Y# H" ~$ Q2 } d& o e, W* z
* L1 l" S) o+ j5 f1 d* T, H可以天天用艾叶泡脚么?5 w5 V) m0 {. \+ a/ g+ A' e( M2 ~
不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以+ B2 X5 z: K" d% F7 V1 P3 c
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, I* e/ X1 ~$ U6 k本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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