 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
|
Fresh Grade Legs 大鸡腿 , h* @( {/ ?, \, \3 `% d: _
Fresh Grade Breast 鸡胸肉 7 H3 T. k& x" \" w9 Q" T
Chicken Drumsticks 小鸡腿 ) p" Y$ g3 h' j" {2 _
Chicken Wings 鸡翅膀 6 l2 v0 W' e4 V3 V+ x
Minced Steak 绞肉
! |. h. m- ?& y* G- iPigs Liver 猪肝
4 r: O. }0 x# e# X' BPigs feet 猪脚 6 F- _9 I. {0 ]( S F; b7 w
Pigs Kidney 猪腰
4 M' i5 d& Y- Q; f( a4 J+ |Pigs Hearts 猪心
* k: A& {. p0 l4 i$ g% S5 gPork Steak 没骨头的猪排 , p) }7 R) S; z: N
Pork Chops 连骨头的猪排 0 w" ?% E: f, b6 M( i
Rolled Porkloin 卷好的腰部瘦肉
/ W) g' C6 S$ a. ]& uRolled Pork Belly 卷好的腰部瘦肉连带皮
' S8 z- {, H% g* h6 G! D, CPork sausage meat 做香肠的绞肉
7 T5 p& n# b2 E) e! f# W1 ^Smoked Bacon 醺肉3 y7 f. u6 `8 |* P8 _! ?* A
Pork Fillet 小里肌肉 / R1 c7 w) U+ z$ O: U; L) R; P
Spare Rib Pork chops 带骨的瘦肉
9 F- }) f! c3 h( S7 \: q; ^Spare Rib of Pork 小排骨肉
1 f6 B- C3 H# v$ iPork ribs 肋骨可煮汤食用
$ ^9 e* B3 A: ^. T6 U7 bBlack Pudding 黑香肠 ) l5 X, w1 S" F* ] @; X
Pork Burgers 汉堡肉 3 c! _8 r. K a* y6 ]( @& l
Pork-pieces 一块块的廋肉
8 F( y" R& {9 N4 wPork Dripping 猪油滴 1 a4 Y9 n0 f3 s- @9 O& u
Lard 猪油
+ h( b; l- V; T( u. H( [7 M" NHock 蹄膀
1 W' i. z9 Z4 D- J! Z, @8 s2 uCasserole Pork 中间带骨的腿肉
/ E! D7 E' A9 w% j( h* F5 `Joint 有骨的大块肉
( T( W- F0 N& @8 a3 B, UStewing Beef 小块的瘦肉
2 m, i& M4 W- U' n# {9 F% x' BSteak & Kidney 牛肉块加牛腰
$ _% X! W) h6 k# A6 x# w" U! f+ eFrying steak 可煎食的大片牛排
) e' d; I: h6 E2 EMimced Beef 牛绞肉
( m) Y$ X. k7 `' K- o# rRump Steak 大块牛排 2 ~" L9 E/ o0 X3 x1 Q/ G
Leg Beef 牛键肉
9 V1 P% C$ B: nOX-Tail 牛尾 0 E5 U$ ~( q5 o; d$ S0 r
OX-heart 牛心
1 c# q3 N, g( t9 X. {OX-Tongues 牛舌 : e% K R, `" p# p5 {4 |
Barnsley Chops 带骨的腿肉
/ z' S/ a7 i$ m. H( y Y5 wShoulder Chops 肩肉
$ v7 Y4 m0 k& G! l/ a) @Porter House Steak 腰上的牛排肉
% k/ J5 x2 x: E/ R8 VChuck Steak 头肩肉筋、油较多
% P8 c' g& P0 RTenderised Steak 拍打过的牛排
; E- P1 B" n8 S5 R* y- SRoll 牛肠
) G! U8 g/ {+ R1 u, T- {1 Y, dCowhells 牛筋
) G8 M" S( b& p; BPig bag 猪肚2 j9 u* H5 b* G8 L. |6 {
Homeycome Tripe 蜂窝牛肚 / ]. i( _6 e1 f {
Tripe Pieces 牛肚块 ' h$ q% Z0 w6 ~0 m( D
Best thick seam 白牛肚
$ u( v! m2 i* dB. 海产类 3 c7 F x4 x+ W) {# ?
Herring 鲱
i+ M# N! n% j" ]! C& QSalmon 鲑
- A& j. a. w. R4 P9 R$ u9 [: {5 @3 s; kCod 鳕 " g3 K3 X1 P- I. `3 T S8 w
Tuna 鲔鱼
1 S% U0 e6 k$ bPlaice 比目鱼
! |$ r& N! M1 R. Q7 L! LOctopus 鱆鱼
8 F0 d; E0 M+ G w: O: c* xSquid 乌贼
9 k/ ^: |) B! l% T- N+ S' XDressed squid 花枝 / j. c) b. O h+ v+ m0 \
Mackerel 鲭
% q9 ~. Z w6 g) @9 f" T+ }' K6 ~Haddock 北大西洋产的鳕鱼 2 B! w& x7 M9 q3 S, N0 l
Trout 鳟鱼、适合蒸来吃
+ w9 e3 }( @- k9 b0 mCarp 鲤鱼 9 O5 I5 | i/ S: C+ P F- p
Cod Fillets 鳕鱼块,可做鱼羹,或炸酥鱼片都很好吃 9 v6 H d, y6 {! Q
Conger (Eel) 海鳗 ; ~* Z. F3 {. X+ l
Sea Bream 海鲤 1 l# ^! v$ p# { i3 c# p ~' }
Hake 鳕鱼类 ! @! o; p6 t9 R" j0 \& o/ H
Red Mullet 红鲣,可煎或红烧 来吃 ) m2 G! Q: h$ h
Smoked Salmon 熏鲑* & x9 d2 n& B/ o2 I* D5 N
Smoked mackerel with crushed pepper corn 带有黑胡椒粒的熏鲭* $ \, _5 H# {: V3 \; Y. M5 ~
Herring roes 鲱鱼子
; p: ^ Z9 K! o- ]Boiled Cod roes 鳕鱼子
, @% J) Q f+ n* N& \1 @/ X& p# S ?Oyster 牡犡
: Y: S/ P" e! n" H% W; |Mussel 蚌、黑色、椭圆形、没壳的即为淡菜
( ?2 J- n, T9 ~ ?Crab 螃蟹
# W+ I% H% s+ \. p5 ~$ p* PPrawn 虾
1 \) N- N, D1 {1 w: Q) T4 ?. TCrab stick 蟹肉条 * c& i/ T F7 V
Peeled Prawns 虾仁 5 v# n$ z8 a* h) S
King Prawns 大虾
o) p6 P- ?" C1 v: H o9 @Winkles 田螺 - \+ ?. l3 Q+ A
Whelks Tops 小螺肉 1 U3 z, T- u3 j! J
Shrimps 小虾米
$ d/ J( N) a! l0 |Cockles 小贝肉 1 n0 w- ?4 Z' q) n
Labster 龙虾 1 ?9 b8 c: Y- D$ d+ C
C. 蔬果类 . i+ j" [ w# m- B" g; |. k$ Z+ k
Potato 马铃薯 * J; F( k5 Y4 v, h
Carrot 红萝卜 # e9 ^4 D& i5 T& u, |8 Y* p- X
Onion 洋葱 , {8 n6 w( b! _; ]8 W" P4 O# b
Aubergine 茄子
7 x: s' L, c; u7 QCelery 芹菜
2 a. X! z) d0 i& h. X) U( X; `White Cabbage 包心菜 . P' m" [0 q5 b6 b# t$ ~9 Z
Red cabbage 紫色包心菜 , Y% l, r/ Q u9 p6 ?7 d" g
Cucumber 大黄瓜 7 t1 n' k" B$ H) Y4 U
Tomato 蕃茄 $ E2 D! E) P2 K* ^- C F
Radish 小红萝卜
% ]5 ~4 ~6 f) _$ L \Mooli 白萝卜
, \! \- Y$ ]/ }" x$ B4 Q. O tWatercress 西洋菜 : |( G; I' M! \
Baby corn 玉米尖
$ J, }- P; X, H2 ?Sweet corn 玉米
9 [& F. s$ ?" i8 xCauliflower 白花菜 0 v G4 I1 }* l; Q% H/ A. W
Spring onions 葱
Q3 |; K! S9 G( O; J$ t! DGarlic 大蒜 Ginger 姜 ( Y0 H% c' {1 @4 N* u) x
Chinese leaves 大白菜 6 \ S9 x% n% j$ j' j
Leeks 大葱
# X# d# V0 ]8 ]Mustard & cress 芥菜苗
6 I& R9 {5 g" i. z; zGreen Pepper 青椒
5 `; w- L7 o3 n$ v2 x4 V7 hRed pepper 红椒
& C5 l5 Y# D3 cYellow pepper 黄椒 ' C1 S9 P2 v1 i4 E/ P5 V- ~3 `
Mushroom 洋菇 " o/ g( J- [7 q& | U
Broccoliflorets 绿花菜 $ k, Y! C0 B& E, n* l. h3 Y
Courgettes 绿皮南瓜,形状似小黄瓜,但不可生食
; p% O8 m* c. r$ L( O& s/ ^Coriander 香菜 9 H- y8 R: Z6 w3 r. P1 t
Dwarf Bean 四季豆 , Y {3 K; p" i7 m4 p- ?7 o
Flat Beans 长形平豆 0 h+ f# S6 o( Y% f4 h% Q2 e- o- v* k
Iceberg 透明包心菜
: X5 w( Y6 H2 |8 W9 _: FLettuce 莴苣菜 + D* D9 t q! d& v
Swede or Turnip 芜菁
/ O% }5 F# Y. r6 s6 ?" }Okra 秋葵 * F F# q# Z$ n2 l' c: R6 \ {( s
Chillies 辣椒 & t/ I' J1 h4 H
Eddoes 小芋头 * K) O/ U: Y0 r5 ~5 [- p3 F( h3 }+ p
Taro 大芋头 % k @& J8 q L
Sweet potato 蕃薯
1 ]8 i4 l$ L ~# T" \5 k3 i9 ^Spinach 菠菜 " l- C% z5 d* I: r3 j2 t! ^
Beansprots 绿豆芽 " T$ R: A5 a& B2 J
Peas 碗豆 0 f; I6 G& V4 N/ W7 `
Corn 玉米粒 0 y* a+ o& L# V$ K6 Z
Sprot 高丽小菜心
$ S; \2 L6 b; u, O4 KLemon 柠檬 + h. {( }$ j# J6 w# j1 M+ J
Pear 梨子 ) m6 ^; M4 ^3 }: ~* d9 W
Banana 香蕉
4 V% d6 F: t: \ G$ f( `Grape 葡萄 9 p' d4 t% M2 p, ~7 z* R+ V" g8 b* Q5 q
Golden apple 黄绿苹果、脆甜
: i6 S, T4 s" u J9 Q7 KGranny smith 绿苹果、较酸
% ~( E2 [. T+ ^: o, Y8 r3 _; p* ?Bramleys 可煮食的苹果 1 V3 W- w( Q2 H# ], ~
Peach 桃子
- Q0 b: F* d/ S( tOrange 橙
* l: E+ f4 k/ N. G4 vStrawberry 草莓
+ ?# K( R) N% n. s( t0 A1 gMango 芒果 & }4 R2 i# {$ H; I
Pine apple 菠萝 7 Y' Y0 i+ q U/ k" m, B7 k
Kiwi 奇异果 $ H! F# i( M2 O1 r
Starfruit 杨桃 o+ z+ m7 \- J9 a$ N: q! e$ | R9 Q
Honeydew-melon 蜜瓜 % [9 z# ~# S3 k& o9 k4 \3 Y
Cherry 樱桃 6 }) m0 @) a7 E$ y) p
Date 枣子
. y, X% p% w. {6 w# a5 a4 z6 i/ T3 clychee 荔枝
# S e& _/ r. xGrape fruit 葡萄柚
) K& X# w9 C+ _1 c. W* e! O( q4 }+ ACoconut 椰子
) y2 Y: A; q; {. N# ]* OFig 无花果 ' ?+ D& N" m8 o$ V2 X
D. 其它 x4 O7 r' i7 L+ T9 w9 G5 V' i
Long rice 长米,较硬,煮前先泡一个小时 . r. _( q/ v E; D* l
Pudding rice or short rice 短米,较软
5 l2 {$ d7 W5 e& q& Y" }Brown rice 糙米 ) d* [' s4 S# s' q* n) M o6 r- R6 z
THAI Fragrant rice 泰国香米*
" y4 T0 z% s) s0 @$ ?Glutinous rice 糯米* % k4 c8 z- ^9 ^& B
Strong flour 高筋面粉 " Y! u6 T4 o Q/ \+ @4 z* }. |
Plain flour 中筋面粉 ( S7 J# m) V D8 r! D
Self- raising flour 低筋面粉
$ R% E+ j/ i; @! o% N# Q9 g, WWhole meal flour 小麦面粉 . f, V* m4 D/ ~) Y5 e. `2 m
Brown sugar 砂糖(泡奶茶、咖啡适用)
) G1 T r0 K- b/ I: ndark Brown Sugar 红糖(感冒时可煮姜汤时用) / t" w( A8 W, n' P7 ?0 @6 S7 U
Custer sugar 白砂糖(适用于做糕点) " i0 z9 k% Q5 e( g' I
Icing Sugar 糖粉 % _3 S, [& L9 W: C( C' c( w" M
Rock Sugar 冰糖 $ e6 ^8 t: J9 v. o6 Y
Noodles 面条 ! H$ Z8 K" x0 E7 m G
Instant noodles 方便面
( a& _' g$ o* h2 A; t% H: s) ^Soy sauce 酱油,分生抽浅色及老抽深色两种 ) A% Q5 m3 D# D8 u( B9 T% }& h6 _
Vinger 醋
! _$ B% E% A# M: s, |Cornstarch 太白粉 ' a8 J( k1 O! q; M! |3 c
Maltose 麦芽糖
# P+ T# T/ e4 t1 Q x- o! M0 ?Sesame Seeds 芝麻 $ ?. ]( N$ V9 E' U" \/ L( y- W
Sesame oil 麻油
! O: ?9 u0 a3 KOyster sauce 蚝油
/ U. l2 {8 o. TPepper 胡椒
: j" p3 y8 G1 ` mRed chilli powder 辣椒粉
+ j- q4 [& @" R" J8 |" a, }Sesame paste 芝麻酱
- ]4 S7 s/ c( \Beancurd sheet 腐皮
# d9 J" R8 D/ ~/ N. e5 ITofu 豆腐 3 G9 ^+ Q4 x2 i" m
Sago 西贾米 8 {/ ^$ O P2 n- W: b/ I' h
Creamed Coconut 椰油
5 t: |+ c/ @) f4 z \Monosidum glutanate 味精
, `$ v2 G3 {. b0 w2 YChinese red pepper 花椒 5 f$ V' F, A2 x( T2 X) i3 L% ?# d' `
Salt black bean 豆鼓 : N( ?. v1 H( J1 d) F
Dried fish 鱼干
2 W" ^3 d7 V; Z1 ?3 _Sea vegetable or Sea weed 海带 % C0 j( z+ j/ |0 u! N. z L# ^
Green bean 绿豆 ( @& p2 {: P4 e# l( T; w
Red Bean 红豆
1 I2 v' k7 L( p/ qBlack bean 黑豆 ! g3 ]( |' Q0 r( c
Red kidney bean 大红豆 1 P( W0 }6 j2 J8 z$ b- V9 |& H
Dried black mushroom 冬菇 ) {1 e1 ~4 B6 V# Y. v
Pickled mustard-green 酸菜 7 i* C1 j* T7 ?9 P; W" E; x0 Z
Silk noodles 粉丝
) ?; c3 b; U) ], ^. z: DAgar-agar 燕菜
9 X4 C3 R3 T, h( \) e3 IRice-noodle 米粉
3 Z1 m( K3 l e5 \; S# g# w1 @, pBamboo shoots 竹笋罐头 8 f! Q5 {% g" V; f/ ~
Star anise 八角
) `# m3 r: O8 p5 E: d9 MWantun skin 馄饨皮
' J0 G1 ?7 E' ]Dried chestuts 干粟子 5 v4 ~: M- X( R. M( V9 D: Q1 t
Tiger lily buds 金针
5 |9 C9 e% z7 }3 jRed date 红枣
' g( D/ r! R( c' uWater chestnuts 荸荠罐头
# o2 t( [9 ?. o& o3 XMu-er 木耳 ; `7 |& f9 w9 Q: p
Dried shrimps 虾米 |
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