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菠菜粥治缺铁性贫血

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鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2010-4-13 17:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菠菜粥治缺铁性贫血
* m& J& d& C2 k% a2 R1 W; Z6 t
; U, S" S+ C/ e" n- c新鲜菠菜100克,粳米100克
1 h+ v) P, r3 D4 V! [! L
. E0 e5 v& f" u将菠菜洗净,放在开水中片刻后捞出,以去除草酸,再与粳米同煮,至米烂汤稠,每日早晚服食。
. s$ \* c, r& z! G
7 s5 ]; h5 A$ ~2 O2 d1 j功效:补血、止血、和血润肠。
  v( {# t2 h6 ]: ?+ ]0 d  O用以治缺铁性贫血、衄血(流鼻血)、便血、坏血病及大便涩带不通等症。
鲜花(473) 鸡蛋(2)
发表于 2010-4-13 20:11 | 显示全部楼层
粳米  到底是什么? 我去大统华问, 也没人知道.  ) [" ^0 ?) T% i
: K& \: B  A, _7 a/ I1 {( k- s; {. X
请问哪位能不能说说, 哪里去买啊? 或者说这个米有没有个俗称什么的呢?
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