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羽毛球专家把脉(视频)

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发表于 2010-4-23 12:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
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《羽毛球教学-专家把脉》简介 & m! X( v+ M1 r& Z$ p
对已经打了一段时间球,有了一些手感和心得,但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助,毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨,再加上自己用心体会勤加练习,您的球技定能更上层楼!
! b# n+ W8 t/ {1 }5 A) u* P每集内容:. g5 s  X- i+ ~, Y
01.后场正手两步起跳步法,反手前场发力方法,如何改正挥拍动作
9 E/ h9 m% v9 N8 C/ a' r& n02.正手后场三种击球步法,反手的发力' V& O1 x% k6 O( ]
03.反手球起动和步法,反手球的握拍与发力,前场球和后场球的步法与回动! T' {" I- _$ }8 X: G( k' @4 `4 I/ |
04.正手挑球,正手勾对角,网前步法
; G9 `0 u3 y9 |0 |2 R' ^3 z) c( V05.后场击球点问题,正手劈球,正手发球2 L. z# ?1 U$ q; Y* f0 N; x
06.反手击球的发力与握拍,反手接杀,反手推球
+ r3 \% C+ J4 D07.[更多信息...]起动的第一步,正手发球4 i; d: D" m% i% B
08.滑板吊球,杀球% I* b* Q; k: r
09.混双接发球站位,混双进攻时的封网策略' ~3 |& E# t: S" M5 ?
10.后场跳起杀球,前场反手推球/ Q- k4 S* C' C# ]
11.前后场大对角步法,劈吊,反手搓球
6 n* v& G1 {. b) e& L$ T12.混双基本站位,网前基本技术% }. {' g1 R& _# W
13.头顶滑板吊球,正手推球+ |) O* n: N( P) A) S
14.后场平高球,反手过渡球处理
1 E8 a' x1 `) A/ J9 C8 ~2 s15.全场步法,后场球的手腕作用
- A) s* D) E- F. D16.后场正手吊球,中场接杀勾对角
  _8 j( F  J( g8 V5 Y/ ~17.后场击高远球发力方法,反手击后场球发力方法,运动生理常识
, K" a* \9 [4 _, n18.后场正手击高远球,正手挑球1 l# c* B+ g; d- O/ }: k6 I( x
19.移动步法,前场击球技术
) ?+ @8 d5 P1 S20.中场接杀技术,后场正手被动击球8 V1 K0 J* P0 ?9 D0 c* |( }4 S
21.后场头顶吊球,反手挑球,反手放小球
8 s6 S7 J$ d: M- G22.扑球技术,后场头顶击球移动步法,如何打破相持局面  n. v$ u: l$ m& L
23.反手击球技术,跳起杀球技术,搓球技术% Y4 D9 X' E3 P- G1 H
24.反手发小球技术,双打网前推扑球技术
! @! Q5 b0 z: t# R25.抽挡技术,双打的发球,双打的由守转攻
# D- C8 e  i7 D) ~& U8 Z26.双打的站位,接近身杀球,封网技术3 L9 ?9 l3 \: Y5 m& z. i8 E
27.前场移动步法,网前反手扑球技术0 T! R0 E! {- J2 q2 w
28.如何在击球时运用手指,正确的击球意识
5 L  f# P% F. l29.如何防止受伤,羽毛球专项素质,如何练习反手技术
. p% h; `* `% Q! y- v6 _  ]& A30.如何挑选球,如何选择适合自己的球拍,如何确定拍弦的磅数,羽毛球的礼仪
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发表于 2010-5-18 21:26 | 显示全部楼层
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