羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
http://kan.pps.tv/play/252493.html

《羽毛球教学-专家把脉》简介　
对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
每集内容：
+ e  e1 x# X9 X* N& E01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
" I, X8 h- ^& ?" A4 D3 K02.正手后场三种击球步法，反手的发力
% j5 b0 P, x! q5 P! N1 _03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
% h: p! U4 v6 M& S/ `04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
6 _' V5 u) x4 I8 r( t/ [07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
+ Z# r4 O$ d" V8 @08.滑板吊球，杀球
09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
3 z1 }% }  E/ g4 L% m10.后场跳起杀球，前场反手推球
; f% Z4 `( @* k2 u0 S- ~( \11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
12.混双基本站位，网前基本技术
13.头顶滑板吊球，正手推球
14.后场平高球，反手过渡球处理
15.全场步法，后场球的手腕作用
, U7 i! d: z$ z2 s# {9 ~16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
. F3 g4 ]! H, l+ f! U$ X/ K17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
  G/ J- j+ t/ T3 ~8 E  x18.后场正手击高远球，正手挑球
3 u3 m1 ]0 B) f/ S) Y19.移动步法，前场击球技术
20.中场接杀技术，后场正手被动击球
21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
* i7 Q+ h6 _& ^& a! Y$ m22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
& f0 V  D2 [. ]23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
* o2 D+ _4 k5 {2 M. b24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
0 P( r. K. ~! ]0 d' i25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
6 b) o2 e1 d& M# M+ y7 a: f27.前场移动步法，网前反手扑球技术
- F' K1 q3 k( c* g, G: E, i28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
1 R4 b: E' C6 J* Y. c29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

caca

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