勤梳头有六大好处

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勤梳头有六大好处

3 B: [/ j4 I% Z+ T" R. i. e, V① 能疏通血脉，有助于脑部的血液循环，增强记忆力，并有利于预防老年痴呆病的发生；
" a  N7 h& f4 p' N: b9 }② 能使头发得到充分的营养，防止脱发和早生华发，有美发作用；
- P& S* q4 Z* V! S3 J1 r③ 能散风、预防感冒，减轻头痛；
④ 有明目作用，有助于降低高血压，预防脑血管疾病的发生；
( l9 m5 N2 l$ j$ ]⑤ 能健脑提神，缓解精神紧张，促进睡眠，消除疲劳；
⑥ 有利于增强中枢神经系统的平衡协调功能，延年益寿。

3 f" f3 Z1 y* y8 E2 G% n, x6 U梳头部的前发际
; q0 \- f% t$ ^. q6 R' d/ S, L! y% U) O3 \胃肠不好的人，在
+ ]8 w1 L% L/ u% K, [梳理前发际线，特别是经过额角处的头维穴（胃经上的主要穴位）时，大多会感觉明显疼痛，敏感者在此过程中甚至会出现打嗝现象。因此，胃肠不好的人要常梳、多梳前发际线。
& c5 q$ y2 {) J, d# C8 i, ]1 |在发际线上下一寸左右的部位来回梳理，不少于100下，将此处梳至头皮微热，对胃肠有很好的保健作用。

) D! O2 I& a/ }$ M3 J6 _9 n6 |梳头顶
& I. \$ n. s- L, S6 D" ^0 r头顶正中有一个"百会穴"，是督脉的主要穴位，也是全身阳经和督脉的阳气交会的穴位。因此，血液不足、血虚的人，头顶摸上去会感觉到疼痛。疼痛越明显，说明血虚越严重。
7 y( }* l5 Z# P) Z每次梳理按摩头顶100～200下，就能梳通全身的阳经，补虚、降压、醒脑，还有助于治疗失眠、健忘、鼻塞、脱肛、痔疮等。
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梳头的两侧
头两侧主要是三焦经和胆经循行的部位。在此处梳头时有明显疼痛感的人，除了肝胆有问题外，大多数还有淤滞的症状，如胸闷、气胀、乳房小叶增生等。因此，梳理头部两侧能起到宽胸、通经络的作用。
; M% e# L  x; n  D" q. Z- k( r5 y两侧都要梳理不少于100下，才能将此处梳热，达到效果。