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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近
: l ~! M1 F7 r$ }. x' a* A$ EChina town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。& R9 D$ s/ A5 _: y( Y0 t. I
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您想苗条、健美吗? 您失眠吗?
$ G2 M' c* M' x! i# B您肩背酸痛吗?1 _+ W/ A$ N, y2 O
你想有一套防身技艺吗?
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为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)
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---- 给您带来一生的受益- ?6 ?2 x) k# o. m v9 ~
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* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )
* B4 @* K- h% r* I1 r$ }, A( r: `* 养身、防身* k2 [# A i/ s3 w( Y$ y
* 安神,益智$ K5 O! I% d+ [! k: R& b
* 动静结合,各派太极拳之鼻祖
, t( q* e: B6 p2 ~' @6 e7 J1 G! Q* 一技在手,受益终身
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太极拳简史
8 P9 ] R9 H% f3 t现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至8 L1 ]- }" H7 [; j3 U [# T2 k- X
皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。5 m3 s$ l# C( U! Y2 L
陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急, ! f. @3 Y* o/ t- a) j- z* k, n$ A9 w
钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。3 V. ^$ S' S) } ]
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演练诀窍& J, b8 y( s) g+ ?
* 凝神静气
/ H. T+ b% }6 Y, q0 m* L! r D* 松紧合一, r- S* _2 T0 l' a; P
* 缠丝,螺旋4 M4 s* `$ I# N% x1 G
5 a3 }% Y) M$ W' K' \/ b% r报名方法:
1 P4 o' f% @& U3 l |请于九月17日前:$ @# K1 {2 r `
Email: yalezhou@shaw.ca' }( F6 _& Y t* w Y
电话: 489-95323 K" U; m3 ?! A" b
联系人:周耀义3 t0 g9 W, _3 p$ y
Edmonton Better Health Club
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注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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