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【孕妇求助】 我晚上睡觉抽筋了

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发表于 2005-9-29 11:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
各位妈妈,问问,这是怎么回事。$ x& V) M- Y+ ?8 J' G) z9 y0 t

7 ]0 |& X( Z& k7 x# h, W0 @3 S前晚右小腿抽,昨晚左小腿抽。我睡的迷迷糊糊,我记得是用手使劲搓,才搓好的。
+ \- A, B: _9 S0 Z! {( ~. K
8 `& H( E5 Z6 w) z$ r" Y可我先生说我睡的跟猪一样,没发现我有什么异常。我想了想,晚上发生的一切又不太真切,因为我记得我是喊出声了的。
! a: L1 s! b, n* V$ `! ~7 {! S* |% ]" G0 u# H
要么是我在做梦,要么是他睡的跟猪一样。1 p5 r. _& F, `: V9 |
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[ Last edited by 怎么办 on 2005-9-29 at 12:44 PM ]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-9-29 11:39 | 显示全部楼层
刚才上google 查了一下,发现孕妇抽筋是缺钙的表现,看样子我还真不是在做梦,是真的抽筋了。* Y/ K  L9 c3 a: K, N) C  e

6 T' \1 I' g, R, b! ~; h! [  ~! R* I要多喝奶。我每天都喝500ml奶呀,怎么还缺钙?( c: F  H1 E+ _7 l  ^( y. [3 t; h
2 x- _1 |) k0 y' ~2 T
各位妈妈,你们吃什么补钙?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-9-29 11:40 | 显示全部楼层
那现补来得及吗? 对胎儿是否已经造成影响了,比如牙齿骨骼的发育?
% B2 F  b2 A* a# C7 u
' M8 b' M8 _- l4 t% g8 [0 B我真悔。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2005-9-29 11:56 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
吃孕期维生素啊!去药店买!
/ @* \: U# W' {
" R9 l: m8 c) E% ]0 f! ^别太紧张,现代人吃奶制品比从前多,应该没有什么问题,我那时候吃维生素也抽筋过
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-9-29 12:15 | 显示全部楼层
孕妇缺钙时正常的,不缺钙到是不正常了。哈哈哈,俺怀孕的时候,小腿肚子都转到前面了。
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发表于 2005-9-29 12:19 | 显示全部楼层

偶尔没事的

我到后期也会因为抽筋而惊醒。没事的。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2005-9-29 12:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
应该没关系的!我的同事和我母亲那一辈的人都说,她们怀孕时很经常抽筋,那时没有缺钙的概念。。。不知是由于缺钙。
+ U& ~4 C# I/ g. u$ n/ i* X. l% ]  ]: J这一代人的营养好了,即使缺钙也不严重的。  f; e: R/ |/ I5 w, L! ^
你去买钙片或Materna(玛特纳), 或是去Community Perinatal Program领免费的孕妇维生素。  @4 F0 }* J8 T
我以前在国内时怀孕中期也偶尔抽筋,开始服钙片后就不抽了。
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2005-9-29 12:54 | 显示全部楼层
多喝骨头汤。
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发表于 2005-9-29 14:15 | 显示全部楼层
多吃含钙产品,再吃维生素E.
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发表于 2005-9-29 16:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我也是有一点,但是不太严重,有时早上醒来时刚想伸伸腿,就发现抽筋了,疼的我啊.不过我现在已经八个月了,可能是正常的,后来我问了我的产科医生是不是在吃点钙片什么的,他说不用,让我每天坚持吃一个香蕉,结果还真的管用,现在基本没事了.不过我是属于整个孕期都比较好的,不知道适合不适合你!
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 楼主| 发表于 2005-9-29 20:13 | 显示全部楼层
谢谢大家了。这么多有用的信息。! d# o% s% K4 p

) k& B3 L$ e5 g+ ~我今天下午看了医生,等了4个小时,总算轮到我了。医生说很正常,多喝奶,坚持吃马特纳。至于怎么不抽,我就只能多收集写民间的良方了。
, A+ r$ B2 F8 v
& d2 v) S; |+ p3 n( ]喝奶,喝骨头汤,吃马特纳,还吃香蕉。, f+ u/ q* x& V& g  f5 z: {
; W! H( e/ Z- ^4 |9 ?7 J. ?% L
谢谢大家了。1 {* h: f3 j7 x" C5 ^3 o8 U* A3 j

3 C% t0 t- T* ^抽筋的滋味太难受了。跟恶梦似的。开始还真以为是恶梦那。
鲜花(14) 鸡蛋(0)
发表于 2005-9-30 10:44 | 显示全部楼层
Originally posted by 怎么办 at 2005-9-29 09:13 PM:
  Q( c  Y% j, W: D' n谢谢大家了。这么多有用的信息。
, b% T% x# z6 v3 }
3 N+ r( F' |, Y5 r我今天下午看了医生,等了4个小时,总算轮到我了。医生说很正常,多喝奶,坚持吃马特纳。至于怎么不抽,我就只能多收集写民间的良方了。" v4 }8 ~: u5 b

! |& J2 P; Z. A( y& G7 L喝奶,喝骨头汤,吃马特纳,还吃香 ...
& V& u* E9 X( W
# F! ^  |6 |' x
Stand up very straightly immediately when you feel you are 抽筋ing. It happened and worked for me when I was pregnant.
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-1 16:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
晒太阳吸收维生素D,可以帮助吸收钙质。钙除了在维他命丸里找到也可以在豆腐、
$ }- V' f) G7 _8 o8 @6 U牛奶等食品中摄取。
鲜花(115) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-1 16:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by 怎么办 at 2005-9-29 14:40:; F  `3 z. D2 j/ y( K
那现补来得及吗? 对胎儿是否已经造成影响了,比如牙齿骨骼的发育?! J# T& o" ]- l

! U1 U, \2 }: K我真悔。

7 i/ T4 ]  S: ]% |
- ?; {8 ^2 Y. k, {
+ a, j  o9 o1 U, _9 e来得及。
2 B* s8 |6 d7 b" \! m4 `! y# _3 r, |. f4 O
对胎儿没有影响,胎儿从你身体里攫取 钙 。你身体里钙少了,就会抽筋,但胎儿那份,是够的。2 X1 ]" d, V* S' _; f, @
2 o. J+ ^' S5 E8 h$ }( }" @  a
建议服用DHA (孩子生下来眼睛就会很亮),不知这里有没有。( l4 r: V" N1 D( y
- F6 B5 g. z) C2 c; h) w
可以去这两个网站看看,相信会对你有帮助的。
% |+ \- L. v6 i- E- r5 W5 d+ ^4 I: ?; H
http://www.baoying.com/ # G4 y/ W3 q" |9 F; @
http://www.yaolan.com/
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-2 13:27 | 显示全部楼层
吃维生素(孕妇吃的那种上边已经有人介绍了),加上喝牛奶才不会抽筋。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-10-3 11:25 | 显示全部楼层
牛奶我每天都喝,维生素含叶酸的那种,每天一颗,前晚又抽了。不过这会没有前两次难受。我爱人半夜爬起来给我揉,说整块肉都转向了,可我不怎么难受。
; ]. z" A( R4 G% d* z. \; c7 E. s5 N4 ?
我收集了好多食补的秘方,希望有用。
0 d' a1 i+ s  b; S( j5 q) ~/ d4 _+ W1 b& d6 }) `) A  e( z+ |; H8 d
DHA, 我这就查查。
( F3 O) [$ P. @; i, m8 m3 |1 K5 a% ^4 H* C; z$ e8 _& h
谢谢。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-4 09:10 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我那时也抽过,过一阵子就好了。
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