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感冒咳嗽家庭护理方案集锦(转)2 J( Q' i, X) W z% H- a
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1、感冒初起时,出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等现象。这时要给宝宝多喝水,增加VC的供给量,可喝VC泡腾片或鲜榨橙汁,增强抵抗力。如果认为宝宝是受风或受凉感冒,应该先吃点小儿感冒冲剂(或小儿宝泰康,治早期感冒蛮有效),注意保暖,不要吹风,尽量控制呼吸道感染的扩散。 4 X7 ]- h0 \9 K0 I8 `
2、宝宝鼻塞时,注意清理一下鼻屎,加大空气湿度。可用热毛巾捂一下鼻翼,配合按摩鼻翼。
9 ]) `, v- a8 k. F; |" [9 S3、如果出现咳嗽症状,要提高警惕了。一般出现咳嗽一定要去医院检查一下,主要目的是让医生听一下有无支气管或肺部炎症。如果没有炎症,只是上呼吸道感染,这时不要吃医生给开的抗生素类药,更不必打针甚至挂吊瓶。感冒多半是由于病毒引起的,吃抗生素丝毫无效,只能破坏自身肌体免疫力。 ( M; g$ U! O$ k# i2 p0 {
4、如果是感冒引起的咳嗽或是呼吸系统疾病引起的咳嗽,建议用药是小儿止咳糖浆(或鲜竹沥、百草琼浆益气贴等止咳化痰)加抗病毒冲剂(如板蓝根)。还有一个重要的家庭护理方法就是煮冰糖川贝梨水给宝宝喝。 ) `0 ] |* n% R
梨水的煮法:1个大鸭梨+3至4个川贝+2至3小块单晶冰糖,加水煮半小时以上,煮成水约在200CC左右,一天喝完,第二天再煮新的。
7 C9 c8 o9 c: r& C+ D( H5、如果宝宝咳嗽不厉害或感冒之后久有小咳不愈,冰糖川贝梨水是最好的治疗方法。蹦蹦曾经咳嗽近一个月不好,用药无济于事,最后是喝梨水才痊愈的。食补是帮助宝宝战胜病菌、提高抵抗力的最好方法。
8 z: B5 d0 s8 a/ k6|、最后一点是宝宝预防感冒的注意事项,就是加强户外活动,多增加空气浴和冷空气刺激,锻炼呼吸道粘膜。在家不要给宝宝穿盖太多,保持小手温温的即可。
6 s. e/ n3 @( \0 r7、乳加防风(中药)加带须须的葱头一根炖给宝宝喝,适宜感冒咳嗽初期喝。
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- W+ s+ c: F7 y! I3 A* m4 c( R1、宝宝出现感冒出起的症状:打噴嚏,流眼泪、流清水鼻涕,说明宝宝是伤风着凉了,我就给他吃三天的小儿速效感冒冲剂,主要是预防病情进一步发展,然后就把药停了,一般一星期左右会自愈的,多吃药不如多喝水。
3 O4 T# E+ h9 s2 ], }+ G1 p; _2、感冒后会有鼻塞的情况,我会在宝宝睡着了以后用棉签沾水把鼻腔清洗干净,再涂点金霉素眼膏,我发现对缓解鼻塞、流鼻涕很有效的。还有可以经常用大拇指和食指顺着鼻梁两边按摸,这儿好像有穴位,就是治感冒的,按摸后鼻子就马上通气了。
. E: M, U E2 ? _% d3、要是有痰,但不咳嗽,就吃点小儿化痰散,一般一天就见效。
' V4 \* N9 N) p6 V+ \* Z3 i4、从宝宝三个月开始,几乎每天都吃一个清炖雪梨,吃肉喝汤,不过我不给他吃得太甜,不放糖,汤里喝得时候还要加水。我家宝宝很爱吃的,清火润肺。用材最好是丰水梨、新疆贡梨,没有酸味,肉质细嫩。 0 w) x+ x1 Z8 X5 G1 u4 U9 m
在孩子发生咳嗽的情况下,家长一般可以做以下一些工作:
% s3 ]- N* K, H8 y) U% ]* m注意保持室内空气的清新和湿润。如果天气干燥,可以在房间里放一盆水,加大空气的湿度。
5 A1 n3 r* Y( O- E' k/ [如果孩子咳嗽时咽喉里有痰,应当鼓励孩子将痰咳出来,必要时给孩子以帮助。例如要孩子趴在家长的腿上,头部朝下,轻轻地拍打孩子的背部。 / a1 E4 l% ]+ L+ g. X& v- Q8 h
如果孩子晚上睡觉时咳嗽,往往会搞得睡不好觉。可以教孩子侧身睡觉,还可以用枕头或衣物将孩子的上身垫高一些,以避免气道内的黏液或鼻腔分泌物返流到喉部引起咳嗽 - `( K* ^5 q- y& D( y% a# |
如果孩子患了流感,一般可以做以下一些工作:
: p/ {) X5 p- J/ q+ T8 P要注意孩子体温的变化,一般每3~4小时要给孩子测一次体温。 4 d Z$ [- r. J6 | p
给孩子服用退烧药,并要孩子多喝水,注意休息,这样有利于退烧。 / o! U, F5 R2 X
注意房间的卫生和保暖,并对房间进行简易消毒,例如将加热的醋放在房间里。 % n, h$ w; `& q3 Y
患儿擦鼻涕用过的纸巾要及时处理掉;用过的毛巾要用沸水消毒。 : x U, ~, ?8 Z
在孩子康复以前不要让孩子上幼儿园,以免传染给其他孩子。 1 `, X- Z- w/ F8 v3 _6 A- P7 a
拍痰的方法:手成空拳状,即窝成虚握的拳头,在后背上两肺相对应位置拍,要用些劲,另外得在饭后两小时左右拍,否则可能会吐的,宝宝不但不会觉得疼,而且还很高兴的样子; " K' S' ^. F/ F4 W6 Q
冰糖性质温和,不热不冷,很好的,但最好就用那种大块子的,红糖性热,主治风寒咳嗽,白糖性凉,用于宝宝便秘等时;生姜红糖煮水,葱白煮水或奶,均可用于感冒初起时,咳嗽,萝卜加蜂蜜煮水也行,另外百合银耳荸荠等均是润肺的东东,总之是这些东西里宝宝喜欢什么就给喝什么,多喝水是最好的化痰止咳方子, 5 w; E& `9 j* u5 ?7 N o+ w1 ?; Q
如果是晚上单声咳嗽,风寒的可能性较大,外面的药物多为治肺热咳嗽,即咳嗽的时间较长,痰较稠的那种,有种很便宜的药叫杏苏露,是用于治风寒咳嗽的,最好是在夜间咳嗽时煮热了再喝,非常有效果,热咳嗽我用过较好的药是肺立露,是少数民族的药,还有醒脾养儿也是,让我觉得少数民族的药非常好:)
+ g3 g6 L: C& }$ o如果有少少发热,用保婴丹还可以,抗生素尤其是广谱的一定要少吃,实在要吃,一是要注意剂量,二是时间间隔拉长些,三是多喝水,四是可服用点调节肠胃道菌群的药物或保健品,以免宝宝因菌群失调而拉肚肚,影响食欲什么的, % X; S5 O+ {: |, A
发烧期间不要吃蛋黄,最好吃清淡些的如自己煮的粥之类的, . F- l2 F% W# }0 ^5 g
把家里炒菜用的食盐半斤左右''放在锅里炒热''然后用一个干净的布袋把盐包起来''趁晚上宝宝睡觉的时候''放在他的胸前和背后''多敷几次''袋里的食盐可以很快的吸走宝宝身上的寒气''像这样做个几次''宝宝的咳嗽定能很快好起来. 8 q5 b3 j! O8 ?! b- O
中医按摩预防感冒
; x/ X/ ]: [ O2 w* @; {: v具体操作方法是: 4 z; r8 n5 N0 i' N# I# Z
1、捏脊:每天一次,每次三遍。
' h+ }- O( `3 V. A) A% d2、按揉足三里50次。 $ v1 \! | w w6 W2 |7 `
3、补脾土200次:脾土:大姆指末端,罗纹面或大姆指桡侧缘,从指尖向指根方向推。 $ B' x7 h4 F7 A9 P1 `
4、揉外劳50次:外劳:手背针对内劳穴。内劳穴:掌心手握空拳,中指尖端。 |
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