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你知道老年人吃水果的忌讳吗?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-7-9 03:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
专家指出,老年人常吃水果,有滋补强身、延年益寿的功效,但由于自身机体老化而出现各种疾病,如果食用不当,反对身体造成伤害,必须注意。 huJ&]"C  
' ~0 [" N6 E; @7 W; a( R  中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授针对老年人吃水果,给出了以下建议: D'J 0wT#  4 Z; s7 B* ]( Y0 U/ u( N" S2 i
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  高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉; !"\80LP  
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  冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏的负担及加重水肿; FQqI<6;  + H: x# w3 u1 }
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4 Y+ a1 H' M( P  中风患者宜吃山楂、西瓜;胃溃疡患者宜吃青绿香蕉,这能促进溃疡愈合,防止胃酸侵蚀胃壁,但黄熟的香蕉无此功效,也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果; nv@8tdrc  
4 ?/ Z( c) [" w2 a, N7 l/ g( _0cJWJOj&  % Z5 j, k" N$ P
  有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼,忌食生枣; /f|X(docI  $ p* `1 f+ `  J8 ~
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  肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复; 2vAQ  # B/ J8 l- \2 m8 i
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  肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果; RPE5K:P  1 G$ j" W' X9 P' l" ]4 j5 s
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1 U9 \# S& U4 Z  经常大便干燥的老年人,可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等,但要少吃柿子,因为柿子含大量柿胶,吃多了会加重便秘; XgLL!5`  
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/ i* y. s6 i& c# f  糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨; PzA|t ;*  - q# w8 g% y1 ?- f0 M, z
5ZMR,SZhC  
8 r6 U' G6 L) w) x( \6 z2 V9 i  肺气肿咳喘患者宜吃枇杷,有降气化痰、清肺和胃的功能; Gcig*5   
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( C+ y. L( n( @) {6 [! o  哮喘病患者宜吃梨、荔枝;贫血、低血压患者宜吃梨、草莓; }MHCd)78b  
& Q" e4 G; u1 s2 ?, Q- C9 X_g~qu [1  
" \  }% Z7 Y$ g( K3 N  有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人,不但要少吃糖,还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香 微微时尚  http://shop10835273.xiaotk.com/
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